Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Диета доктора Дионова (DDDiet) — это часть программы самосовершенствования O Di Immortales от DOCTOR DIONOV Club, которая состоит из трех частей: заботу о своем теле, заботу о своей душе и духовное развитие. Программа омоложения тела также состоит из трех частей: правильное питание, физическая...
Диета Магги
Автор курса: Арина Лещенко
На курсе:
Познакомься с принципами диеты Магги, ее преимуществами и недостатками
Откажись от употребления алкоголя и вредных продуктов
Замени жареную пищу тушеной или запеченной
Выясни, какие психологические факторы влияют на набор и снижение веса...
Войдем в новую жизнь с новыми привычками, новыми хобби и новыми фигурами! Целых 9 недель проекта!
Программа:
Часть 1:
1. Фундамент, понятие цели и мотивации. Почему без понимания этих понятий дойти до цели крайне сложно.
2. Пищевая корзина, голод (как распознать истиный голод), виды контроля...
МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1200-1300 ККАЛ
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 7 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 7 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно...
В ходе трех сессий вы погрузитесь в другие возможности, связанные с едой и телами, вместе с Максом и Шэннон.
Сколько точек зрения на еду у вас есть?
И сколько из них – не ваши?
Еда для вас – это удовольствие или боль?
***
Добро пожаловать на Осознанную диету: вне контроля и полная...
Книга является эффективным способом похудеть без лишних усилий. Автор рассказывает о принципах диеты, описывает пользу овсянки для организма и предлагает разнообразные рецепты и меню для достижения желаемого результата. Эта книга станет полезным источником информации для всех, кто ищет...
Aноним
Тема
алексей сабадырь
диета
овсяная диета
овсяная диета как похудеть без усилий
похудение
Хотите похудеть? Без диет и ограничений. Легко даже если вы ленивый. Навсегда закрепив свой результат. Правильно восстановив своё здоровье.
Надоело целый день думать только о еде? Когда поесть, сколько поесть, что поесть, только бы не поправиться!
Что конкретно вы узнаете из курса:
Путь к...
Aноним
Тема
диета
жиросжигатель
константин мешков
ленивое похудение
похудение
снижение веса
Совсем недорого, любому по карману
С ОЧЕНЬ вкусными и разнообразными рецептами
Без изнурительных тренировок и запредельных нагрузок
В этот раз точно сработает!
ЭТО СИСТЕМА ПИТАНИЯ, С КОТОРОЙ ВЫ КОНТРОЛИРУЕТЕ СВОЙ ВЕС ВКУСНО ПИТАЯСЬ.
И ОНА РАЗРАБОТАНА:
Для всех, кто хочет
Для кормящих мам...
Робот
Тема
автор ольга медин
вкусная диета
диета
лишний вес
похудение
рецепты
33 подробных рецепта
Новое весеннее меню, которое пробудит ваше тело от зимней хандры, даст энергию и хорошее настроение!
Меню по традиции полностью сбалансированно, соблюдая его, вы не уйдете в дефициты, насытите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро и микронутриентами.
-...
Aноним
Тема
веган
меню
меню без глютена
новое базовое весеннее меню
похудение
рецепты
яна степанова
На курсе вы получите полную методику лечебного голодания и узнаете: что похудеть до нормы можно всего за месяц, что астма полностью излечимое заболевание, что от гипертонии избавляются за две недели, что с проблемами репродуктивной системы вообще не стоит ложиться под нож, что язва и гастрит...
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...
Новое меню, которого не будет в электронном формате.
В новом меню мы соберем самые лучшие рецепты и пошаговый алгоритм действий!
Теперь ты сама будешь выбирать как тебе снижать вес. Хочешь по меню? Проходи меню. По каким-то причинам не можешь пройти следующий день меню? Листай на страницу...
Aноним
Тема
2023
brave.juni
shpora.juni
диета
меню диета
похудение
программа похудения
Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты просто расходный материал в руках капиталиста, обычный скот на откорме хозяина и однажды его нож коснется твоего горла...
Сначала ты платишь деньги за...
Стратегия похудения (Макс Погорелый)
Данный курс - это скорая помощь Вам. Эффективная, легкая и научно обоснованная
Лето, блин, неизбежно грядёт и очень хочется сбросить накопленных за зиму лишних …надцать килограммов. А ограничивать себя в размерах порций и изнурять спортом вам, как всякому...
Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник.
В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет...
Aноним
Тема
диета
дневник похудения
ирина никашина
как начать диету
похудение
похудение и диета
психологические тренинги
Все хотят быть здоровыми, стройными и красивыми. Один из способов добиться этого - правильное питание. Но не всегда диеты и еда по расписанию дают желаемый результат. Почему? Да просто потому, что мы едим "не свои продукты".
Эта книга подскажет, как правильно питаться в соответствии с вашим...
Робот
Тема
александра стукалова
диета
здоровье
красота
похудение без вреда
стройность
Идеальная фигура. Сегодня это словосочетание для многих стало мечтой и целью. В погоне за недостижимыми параметрами, широко представленными в глянце и интернете, мы истязаем себя диетами. При этом мало кто задумывается о том, что такое издевательство над организмом может дать совершенно...
Робот
Тема
анна миркина
владимир миркин
диета
похудение
психологи
Привет! Меня зовут Алла, я - дипломированный диетолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, консультант по организации правильного питания.
Я помогаю тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и приобрести правильные пищевые привычки на всю жизнь.
С...
Робот
Тема
автор алла пониматкина
алла пониматкина
диета
зож
похудение
правильное питание
Описание книги
Инновационная методика похудения без мучительных диет и изнурительных тренировок! Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко...
Робот
Тема
аудиокнига
зож
карл ланц
ночная диета
похудение
правильное питание
спорт
фитнес
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
Aноним
Тема
1400-1500 ккал
eatclean
eatclean_menu
диета
кбжу
конструктор меню
меню-конструктор
новое меню-конструктор
программа питания
рацион питания