Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы...
Aноним
Тема
здоровье
медицина
осанка
поясница
спорт
упражнения для спины
фитнес
фрэнк грин
Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения.
Этот курс для тех, кто хочет
Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли.
Укрепить и вернуть тонус всем...
Aноним
Тема
edston
восстановление здоровья спины
елена шалак
здоровье
йога
спина
шалак
Эволюция – слепой природный процесс, не имеющий цели, не способный что-либо планировать и полагающийся почти во всем (за одним важным исключением) на волю случая. При этом она создала – и продолжает создавать – огромное разнообразие удивительно сложных и (на первый взгляд) совершенных живых...
Робот
Тема
александр марков
архэ
генетика
генетические механизмы
как эволюция создает новые признаки
наука
формирования эволюционных новшеств
эволюция
Программа
МОДУЛЬ 1: С чего начинается заработок на партнерках
В этом модуле вы сможете заложить фундамент для успешных партнерских программ, который будет приносить не только деньги, но и удовольствие. Вот что вас ожидает
- Почему заработок через партнерки - лучший способ заработка в интернете
-...
Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!!
У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
Aноним
Тема
7 упражнений для здоровья спины
владимир никифоров
грыжи
здоровье
поясница
спина
упражнения
Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы и избавление от срывов всего за 20 минут в день
Программа:
День 1
Комплекс на грациозную осанку.
Подкаст: почему в начале пути всегда много энергии?
День 2
Силовая тренировка для подтянутых и упругих ягодиц.
Пост: ягодицы = осанка, как это...
Aноним
Тема
екатерина шахова
здоровье
интенсив по осанке
осанка
тренировки
ягодицы
Программа для укрепления кора
3 последовательных уровня сложности, каждый создает базу для следующего. Это поможет начать даже новичку, прогрессировать безопасно и постепенно сделает мышцы более выносливыми и сильными. Каждый уровень рассчитан на 4-6 недель.
Тренировка занимает 15-20 минут. Если...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровое тело
здоровьеспины
ира брехт
ирина брехт
красивая осанка
осанка
подтянутый живот
укрепление кора
укрепление спины
упражнения для спины
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности.
Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...
Aноним
Тема
yoga masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
здоровьездоровьеспины
компьютерная шея
осанка
повышенная утомляемость
спина
Продолжительность урока 54:22
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению...
Aноним
Тема
здоровьеспины
кинезиология
мышцы спины
позвоночник
работа над собой
разгибатели спины
самоисцеление
соматика
спина
татьяна сахарчук
школа движения
школа движения татьяны сахарчук
Курс для девушек, которые хотят реализоваться в жизни и построить карьеру.
Раскрой свою энергию, найди предназначение и научись ставить и достигать цели.
Программа курса:
БЛОК №1: МЕЧТА
Поймешь, что для тебя главное в жизни, расставишь приоритеты и определишь конкретные цели на пол года.
БЛОК...
Робот
Тема
автор анастасия пилецкая
мечта уверенность результат
мур
результат
уверенность
Почему этот курс необходим тебе?
Потому, что у тебя есть вопросы ко мне: как зарабатывать больше, как грамотно и практически инвестировать свои деньги, как не попадаться на мошенников и как грамотно торговать на фондовом рынке.
И специально для тебя я создал курс, который даст тебе знания и...
Клиент «со спиной». Ошибки и возможности.
Короткий алгоритм диагностики проблем в спине.
Принципы построения тренировки для разных диагнозов: грыжа, кпс, мфс, фасетки, стеноз канала.
цена 1400 руб.
Робот
Тема
антон епифанов
боль в спине
грыжа
грыжа позвоночника
грыжи
здоровьеспины
позвоночник
суставы
Эта книга — подробный проводник в мир метафорических карт (МАК), мощного инструмента для диалога с подсознанием. Вы освоите философию и базовые техники работы, научитесь формулировать запросы и интерпретировать образы. Основная часть — глубокая проработка отношений с деньгами: вы исследуете и...
Aноним
Тема
александр капитонов
как подсознание управляет твоей жизнью
ольга соловьева
скрытая сила
Программа
Модуль 1 Интенсив
Основы росписи на ткани
Блок 1
Материалы
-Обзор 8 производителей красок
-Обзор красок (с замшевым эффектом)
-Обзор маркеров/контуров/баллончиков
-Обзор резерва/добавок для красок
Блок 2
Важные основы
-Краски каких фирм можно сочетать в одной работе?
-Способы перевода...
Курс "Здоровье 2.0" - это уникальный курс-практикум про ваше здоровье.
Для тех, кто понимает, что здоровье - это самое главное в жизни. Без здоровья не будет энергии, работы, финансов.
Для тех, кто хочет предотвратить болезни.
Этот курс - лучшее вложение в себя!
На курсе мы будем разбирать...
Aноним
Тема
екатерина спиридонова
здоровьездоровье 2.0
энергия
Это исследование уникально. Дэниел Либерман представил ясные и потрясающие факты: вот так изменялось наше тело миллионы лет - причем каждый раз к нашей выгоде. Но современный образ жизни вступает в конфликт с теми адаптациями, которые развились у нашего тела в доисторические времена, тело не...
Робот
Тема
автор дэниел либерман
история человеческого тела
образ жизни
эволюция здоровье и болезни
ДАННЫЙ КУРС ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
хочет улучшить здоровье и легко привить полезные навыки;
готов понять и устранить причины своих недугов;
хочет избавиться от болезней или помочь исцелиться близкому;
готов меняться и менять свою жизнь к лучшему;
чувствует усталость, хронический недосып, мало...
Aноним
Тема
александр русинов
здоровьездоровье без лекарств
ты здоров
ДАННЫЙ КУРС ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
хочет улучшить здоровье и легко привить полезные навыки;
готов понять и устранить причины своих недугов;
хочет избавиться от болезней или помочь исцелиться близкому;
готов меняться и менять свою жизнь к лучшему;
чувствует усталость, хронический недосып, мало...
Aноним
Тема
александр русинов
здоровьездоровье без лекарств
ты здоров