Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Привет! Меня зовут Маша Блинова
Вот уже 8 лет я работаю в фитнес - индустрии. Более 50000 женщин прошли мои спортивные программы и получили отличные результаты. Многие просили меня создать программу по жиросжиганию с эффективными и безопасными упражнениями. Так появился интенсив «Здоровая...
[kak_tam_ira] Космос
В этой группе мы делаем игрушке по космической тематике.Какая же ёлка без космонавта???
На данный момент доступны видео по созданию космонавтов мальчика и девочки,а также маленького зеленого инопланетянина.
Оказывается,оранжевые костюмы использовались для взлетов и посадок,а...
Что входит в МК Фигуристы:
1.Делаем все игрушки,что на фото,основные образы это девочка на катке,фигуристка-чемпионка в сценическом наряде и фигуристка по мотивам м/ф Шайбу,шайбу!)
2.Учимся делать короткие пышные юбочки и крепить их красиво и естественно,без бугров и видимых швов и стыков.
3...
Мастер-класс по вязанию спицами забавного, улыбающегося, позитивного бельчонка)) Вы получите море удовольствия от вязания этого маленького обаятельного ребёнка)))
В зависимости от выбранной Вами пряжи, готовая игрушка должна получиться 15-20 см.
Мастер-класс содержит подробное описание процесса...
Робот
Тема
автор ирина блинова- ирусяндия
амигурами
белочка
бельчак
вязание
ирина блинова
ирусяндия
спицами
Геймерство и образовательные технологии: как интегрировать игры в учебный процесс
В современном мире геймерство стало неотъемлемой частью жизни детей и подростков. Вебинар, проводимый Татьяной Николаевной Ивановой, предлагает педагогам и родителям уникальную возможность узнать, как...
Робот
Тема
геймерство и образовательные технологии
как интегрировать игры в учебный процесс
татьяна иванова
В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на:
Увеличение общей гибкости в теле
Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов
Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон.
Увеличение общей стабильности в теле без...
По многочисленным просьбам
МК ДЕД МОРОЗ
Сделаем три образа деда: классика,праздник и ретро.
Каждому деду сделаем в тех же стилях внучек
Техники будут разные: и по сухому(зефирная) и традиционная, и 50/50
Шесть фигурок за 1500 руб.
Мои МК не повторяются!
После мк вы сможете слепить любого дедушку...
‼️АНОНС МК‼️Сегодня я презентую вам мой новый пошаговый МК в формате pdf двухстороннего кулона с кристаллами внутри "Сияние" . ❕Внимание! В МК показано плетение только элемента кулона (как на фото) , без крепления цепочки❕МК очень подробный: со схемами и описанием фото. Подойдёт для всех...
Робот
Тема
автор екатерина блинова
бисероплетение
кулон
орден
Данный курс не имеет аналогов, так как в нем собраны и переработаны многочисленные исследования футурологов и аналитиков, дающие важные принципы обучения детей в современном мире
Какие навыки понадобятся ребенку для успеха в будущем и как развивать их уже сегодня?
Какие компетенции будут...
Aноним
Тема
воспитание
для детей от 0-18 лет
марина ланцбург
образовательные стратегии будущего
психология
ребенок
Почему обычные методы не работают?
Нужно не давить на тело, а переключить его из режима защиты в режим сжигания жира по-научному.
Проблема не в вас - проблема в системе. Вы не ленивая. Просто тело включает режим выживания
Нарушает работу ЖКТ
Сжигает мышцы вместо жира
Диеты и жёсткий спорт...
[kak_tam_ira] Мастер-класс Мери Поппинс
Ну вот скажите мне, чем? Чем вы займетесь в долгие январские каникулы???
Правильно! Всей семьей увлекательно проведете время за волшебством создания ватной игрушки!!!
Ни один мой мк не повторяется!
Делать ватные игрушки это и медитация и творчество и...
Робот
Тема
kak_tam_ira
ватная игрушка
ирина блинова
мери поппинс
Вебинар будет полезен если у вас:
проблемы с голеностопом, коленями, поясничным регионом.
Если вы заметили отечность в ногах, дряблость внутренней поверхности бедер, чувствуете перенапряжение в мышцах голени и стопы.
Хотите красивые ягодицы и позвоночник.
Дополнительные материалы с теорией и...
Робот
Тема
50 упражнений для стоп
маша блинова
позвоночник
стопа
ягодицы
Что входит в курс Балерины.
1. Делаем все игрушки,что на фото (два образа Мари с Щелкунчиком,балерину в пачке,стойкого оловянного солдатика,мини щелкунчика,зайку-балерину по иллюстрации Гапчинской)
2. Учимся делать пышные юбки двумя способами, балетную пачку,крепить эти юбки на куклу,так,чтоб...
Робот
Тема
балерина
балерины
ватные игрушки
игрушка балерина
игрушки
ирина блинова
В июне у нас толстушка!!!
Каждый месяц будет новый мк и все интереснее и интереснее!!!
Без повторов,это скучно♀️,но ,по желанию,все мк доступны в записи
Кстати,в июне у меня день рождения!Так что на толстушке всех ждет очередной сюрприз от меня
Жду всех желающих попасть на Веселую толстушку по...
Для кого:
Лекция направлена на педагогов, готовых внедрить инновационные подходы в свою практику с целью сделать обучение более увлекательным, эффективным и доступным для каждого ученика.
Эксперт:
Петраковская Ксения Андреевна - репетитор (преподаватель) русского языка и литературы.
Описание...
Aноним
Тема
инфоурок
ксения петраковская
на примере английского языка
на уроках иностранного языка
образовательные игры
Богатое культурное наследие славян, полное интересных традиций, красочных праздников и уникальных обрядов, – является одной из самых колоритных и значимых сфер не только славянского язычества, но и русской культурной традиции в целом. Многие из обрядов не дошли до нас полностью, постепенно...
Робот
Тема
автор татьяна блинова
книга
обряды и праздники родноверия
Вебинар полностью практический и содержит более 50 упражнений. Будет полезен практикующим тренерам и тем, кто хочет заниматься самостоятельно. МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе. МФР для улучшения кровоснабжения и снижения отечности в...
Анонс!!! По ОООЧЕЕНЬ многочисленным просьбам!!!
Открывается группа для создания сказочных вымышленных персонажей:
Баба Яга
Кащей
Змей Горыныч
Леший
Русалка
Домовой(кстати,у него др 10 февраля,завалим ленту к его др домовыми?)
и другие!!!!
Робот
Тема
kak_tam_ira
вата
игрушки из ваты
ирина блинова
сказочные злодеи
Всё, что вам понадобится, чтобы обзавестись полезными привычками!
Трекер полезных привычек (четыре формата: месячный, недельный, в цвете и ч/б), включающий
рекомендации по питанию,
физической активности,
полезным привычкам и сну