Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Улучшить функцию легких, снизить воспаление, боль, давление и решить проблему стресса за 15 минут в день с помощью дыхания*
Раскройте свой потенциал - техники с научным обоснованием
Пробовали многое, но не получили результата
Ещё не знакомы с тем, как знания о нервной системе меняют качество...
Робот
Тема
11-02-2022
алихан джиоев
дыхание жизни
сила от ума
тарифстандарт
Овладейте мастерством пастели, научитесь создавать удивительные пейзажи и передавать дух места в каждой работе, благодаря философии и навыкам от всемирно известного пастелиста.
22 урока
Видеоуроки в формате Full-HD,
продолжительность
более 10 часов
4 картины
Вы напишете 4 пейзажа пастелью...
Неделя дыхательных практик для улучшения работы легких и укрепления иммунитета
Этот марафон я решила создать для тех, кто:
За последние пару месяцев перенес ОРЗ
Хочет быть более устойчивым к сезонным, простудным недугам
Постоянно испытывает хронический стресс и плохой сон
Ведет сидячий образ...
Aноним
Тема
александра бонина
дыхание
здоровое дыхание
татьяна москалева
тело
«Новый английский курсив» — самый свежий онлайн-курс Веры Соколовой для всех, кто хочет немного «похулиганить» в каллиграфическом смысле слова
Курс сделан вопреки старой методике изучения «один урок — одна буква». Формы букв будем изучать классические, но вот композиции из них будут очень...
Робот
Тема
kalachevaschool
акварель
английский курсив
вера соколова
каллиграфия
новый английский курсив
рисование
тарифстандарт
«Личная подпись» — новый онлайн-курс Веры Соколовой для всех, кто мечтает красиво подписывать свои работы, оставлять эффектные автографы, элегантно оформлять поздравительные открытки.
Создадим персональную подпись, применяя композиционное мышление и спонтанные движения руки.
Научимся подавать...
Перед вами настольная книга для системных аналитиков, программистов, архитекторов программного обеспечения, менеджеров проектов и начальников отделов по разработке программ. Кроме того, книга будет полезным учебным пособием для преподавателей, студентов и аспирантов кафедр IТ в технических...
Робот
Тема
it-литература
автор вераиванова
андрей перерва
вераиванова
путь аналитика
Перед вами настольная книга для системных аналитиков, программистов, архитекторов программного обеспечения, менеджеров проектов и начальников отделов по разработке программ. Кроме того, книга будет полезным учебным пособием для преподавателей, студентов и аспирантов кафедр IТ в технических...
Робот
Тема
it-литература
автор вераиванова
андрей перерва
вераиванова
путь аналитика
Перед вами настольная книга для системных аналитиков, программистов, архитекторов программного обеспечения, менеджеров проектов и начальников отделов по разработке программ. Кроме того, книга будет полезным учебным пособием для преподавателей, студентов и аспирантов кафедр IТ в технических...
Робот
Тема
it-литература
автор вераиванова
андрей перерва
вераиванова
путь аналитика
Этот марафон я решила создать на фоне резкого увеличения заболеваний со стороны дыхательной системы
в этом году,
а также вынужденной гиподинамии, так как все больше людей начинают меньше двигаться и выходить из дома из-за
карантина во всех странах.
1. Восстановить полный объем дыхания
2...
Робот
Тема
автор александра бонина
автор татьяна москалева
александра бонина
дыхание
здоровое дыхание
здоровье
татьяна москалева
Авторский курс Веры Бондаревой содержит уникальную информацию, накопленную за много лет успешной танцевальной и тренерской карьеры. Курс разработан и построен по специальной структуре, он разделён на 4 урока, каждый из которых содержит одну из фундаментальных, важнейших тем в латиноамериканской...
Программа:
Урок 1.
Введение
Знакомимся с преподавателем, разбор материалов для курса, инструкция по платформе.
Урок 2.
Петербург. Часть 1
На этом уроке мы начнем создавать эскиз, будем моделировать композицию городского пейзажа на основе фото - количество земли, линия горизонта, баланс...
Робот
Тема
22-04-2023
artefactoschool
архитектурная иллюстрация
вера колгашкина
иллюстрация
на закате
петербург
сквозь время
тарифстандарт
Как научиться рисовать с нуля.
Как зарабатывать на любимом деле.
Пакет «Стандарт»
✓ Модуль 1. Основы иллюстрации
✓ Модуль 2. Рисуем человека
✓ Модуль 3. Стилизация
✓ Модуль 4. Создание персонажей
✓ Модуль 5. Цвет и свет в иллюстрации
✓ Модуль 6. Акварель
✓ Модуль 7. Как рисовать фон
✓ Модуль 8...
Большинство людей используют не более 30% мышц из тех, что природно заложены для шага.
Представьте, сколько компенсаций возникает в теле из-за этого! Сколько напряжения берут на себя те «игроки команды», которые вынуждены работать за других, в то время, как те спят на скамейке запасных!
А между...
Aноним
Тема
активация суставов
александра кувшинова
боль в стопе
варикоз
груднаяклетка
диафрагма
дисфункция стопы
отеки
спящие мышцы
тяжесть в ногах
ягодичные мышцы
Тот самый курс "Здоровая осанка" теперь доступен и онлайн!
Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки. При наличии заболеваний опорно-двигательной системы упражнения нужно согласовывать с лечащим врачом!
Курс представляет собой 12 занятий...
Aноним
Тема
beloveshkin
андрей беловешкин
груднаяклетка
здоровая осанка
здоровая спина
коррекция осанки
мышцы
опорно-двигательная система
осанка
таз
Почемучкины книжки - это серия книг от издательства АСТ, которая рассказывает детям о самых разных вещах и явлениях. Сравнительно недорогие книги (цена - примерно как у детских журналов) прекрасного качества позволяют собирать серию, с пользой для ребёнка.
Как устроена Земля и откуда появился...
Aноним
Тема
вераиванова
дети
научпоп
почемучкины книжки
электронные книги
О чем курс:
Тренеры в своей работе редко углубляются в анатомию мышц, так как не возникает такой необходимости. Но это абсолютно не значит, что информация бесполезна для тренера. Наоборот.
Доктор рассказывает не просто о мышцах, а о том с какими проблемами сталкивается человек и как это...
Робот
Тема
07-08-2022
анатомия
базовый курс по топографической анатомии
лопатка и верхняя конечность
мышцы
нижняя конечность
остеопатия
позвонки игруднаяклетка
позвоночник
сергей скворцов
туловище и шея
Почемучкины книжки - это серия книг от издательства АСТ, которая рассказывает детям о самых разных вещах и явлениях. Сравнительно недорогие книги (цена - примерно как у детских журналов) прекрасного качества позволяют собирать серию, с пользой для ребёнка.
Как устроена Земля и откуда появился...
Aноним
Тема
вераиванова
дети
научпоп
почемучкины книжки
электронные книги
После курса Вы:
Сможете выступать в качестве fashion-стилиста и продюсера съемок в fashion проектах
Создадите конкурентное портфолио
Сможете создавать fashion фото и образы для глянцевых журналов
Сможете получать ₽₽₽ на съемках рекламных кампаний, музыкальных клипов, с образами звезд и блогеров...
Танцевальный практикум «импровизация» - авторская программа «Я есть движение». Здесь объединены танец, танцевально-двигательная и телесная терапия.
Паттерны движения, страхи во время движения, состояние тела – все это есть зеркало того, как вы проживаете жизнь.
Исследуя тело, направляя его в...
Aноним
Тема
анастасия леонова
движение
движение и дыхание
дыхание
импровизация
свободное движение
свободное движение в партере
танцевальный практикум
телесная наполненность
телесная терапия
я есть движение
synapse
внутренние органы
груднаяклетка
евгений антонов
евгений кушнир
иван агеев
конечности
пневмония
рентгеновские снимки
рентгенография
фиброз
эмфизема