Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Aноним
Тема
12-10-2023
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровыйпозвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
Здоровыйпозвоночник — это крепкая основа нашего тела и полная свобода движения.
- Избавиться от боли и скованности тела
- Обрести свободу и силу
- Вернуть своё здоровье
- Найти радость и удовольствие от жизни и научить этому своих детей
На семинаре «Позвоночник - основа жизни» мы будем...
Aноним
Тема
здоровыйпозвоночник
марина жикаренцева
позвоночникпозвоночник - основа жизни
психосоматика
школа мира владимира жикаренцева
Комплексная программа для снятия усталости с натруженной спины и поясницы, включающая в себя: самодиагностику текущего состояния; упражнения для снятия и профилактики болевого синдрома; техники самомассажа для глубокого расслабления; короткие, но эффективные тренировки на стуле для людей...
Aноним
Тема
edston
боль в пояснице
здоровыйпозвоночник
оливия риклан
опорно-двигательный аппарат
позвоночник
поясница
риклан
самомассаж
свобода движения
сутулость
усталость
Привет, меня зовут Поддуев Максим. Я реабилитолог
Я не люблю раздутые обещания и «волшебные таблетки». Здесь только проверенные методы, которые помогли мне и моим пациентам.
Эти курсы созданы для тех, кто устал от бесконечных походов по врачам, временного облегчения и непонятных диагнозов.
В...
Робот
Тема
здоровыйпозвоночник
лечение боли в пояснице ногах ягодицах
максим поддуев
Как известно из школьного курса анатомии, позвоночник — ключевая часть опорно-двигательного аппарата — стержень, на котором, собственно, и держится все тело. По сути, позвоночник представляет собой систему элементов — позвонков, соединенную межпозвоночными дисками, суставными и позвоночными...
Aноним
Тема
алена дмитриева
болезни позвоночника
здоровье
здоровье позвоночника
позвоночник
Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником.
Книга Стивена Риппл а посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор...
Aноним
Тема
в спине
здоровыйпозвоночник
как самостоятельно
освободится от болей
стивен риппл
Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам.
"Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая...
Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам.
"Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться.
По легенде, это имя носила великая...
Здоровыйпозвоночник (Елена Шапаренко)
Онлайн-тренинг с Еленой Шапаренко
Составьте свою индивидуальную программу восстановления здоровья позвоночника
Блок 1
Настройте «Верховные гормоны» на снятие напряжения в теле
Настройка «верховных гормонов» на регуляцию работы почек и снятия напряжения в...
Робот
Тема
«верховные гормоны» на снятие напряжения в теле
закрытый тренинг
здоровыйпозвоночник
мур-цок
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты.
Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
упражнения для позвоночника
Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня
Курс, который база баз!
.
1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо!
Теоретический блок.
.
2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
Aноним
Тема
fitness_olyarozet
грудной отдел
здоровыйпозвоночник
исправление проблем с позвоночником
миофасциальная гимнастика
ольга дробышева
осанка
осанка. позвоночник
плевое дело
позвоночник
эмбер_здоровье
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
осанка
упражнения для позвоночника
В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель...
Робот
Тема
боль в спине
владимир богданов
заболевания позвоночника
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье
позвоночникпозвоночник – бог здоровья
энергия и здоровье
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Самая эффективная и сбалансированная практика.
► Добавляем упражнения на блоке.
► Используем все пять элементов оборудования.
► Комплексное воздействие на всё тело.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ:
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 80, 85 и 90 минут соответственно, в...
Робот
Тема
16-01-2023
4 уровень
барсуков
выносливость
здоровыйпозвоночник и осанка
координация
мышечное напряжение
осанка
павел барсуков
позвоночник
постуральные мышцы
спина
шея
Описание книги
Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник – и диагноз «остеохондроз» становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего...
Aноним
Тема
86 важнейших упражнений
автор александра бонина
александра бонина
здоровыйпозвоночник
опорно-двигательная система
самосовершенствование
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Aноним
Тема
александра кибзий
здоровая спина
здоровье
мфр
пилатес
позвоночник
Большой и очень важный курс для каждого, в чьем доме есть ребенок. Разберем от а до я все особенности питания: что любит ребенок и почему, как привить любовь к овощам, что делать, если нет пищевого интереса, и многие другие важные вопросы. Научимся готовить вкусно для ребенка и всей семьи...
Aноним
Тема
chef.leonov
автор сергей леонов
здоровое и полезное питание
здоровое питание
здоровый ребенок
кулинарные решения
питание
рацион для ребенка
рецепты
сергей леонов
счастливая мама
Для кого эта книга
Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боли в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...
Aноним
Тема
боли в спине
георгий сытин
здоровыйпозвоночник
здоровье мужчины
Курс по Методу Франклина — это 7-модульная программа, созданная для тех, кто стремится углубить свои знания в области биомеханики, анатомии и нейрокогнитивной визуализации.
Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности...
Робот
Тема
метод франклина
позвоночник
функции
центр практика
эволюция
эрик франклин