Результаты поиска по запросу: Бодрое утро: дыхательная и суставная гимнастики для повышения иммунитета (Дмитрий Панков)

Этот набор из пяти сеансов мягко проведет вас через естественный процесс засыпания, о котором ваше тело совсем забыло в последнее время Вы хотите наслаждаться крепким и здоровым сном каждую ночь? Просто устройтесь поудобнее в своей постели и включите эти сеансы! Мы нормально справляемся с...

В данном видеоуроке представлен один из методов построения купальника с юбкой для художественной гимнастики. Этот метод является авторской разработкой, применяемой в работе на протяжении нескольких лет. Его можно назвать универсальным и доступным, потому что поняв технологию, вы будете...

Гипноз перепрограммирует ваше сознание и настроит его так, чтобы вы могли радостно приветствовать каждый новый день! Может быть, ваши утренние пробуждения больше напоминаю попытку вытащить себя из трясины? Вам требуется много времени для того, чтобы почувствовать себя полностью проснувшимся и...

КАЖДАЯ ЗАРЯДКА ИДЁТ РОВНО 10 МИНУТ → Зарядка стоя на все тело → Легкие ноги → Легкий позвоночник → Силовая разминка → Ленивая разминка прямо в кровати → Зарядка на все тело из русалки → Интенсивная зарядка на все тело → Свободный таз и позвоночник → Тренировка позвоночника у стены → Разминка на...

За время марафона вы: - Изучите правильную технику дыхания оксисайз и доведете ее до автоматизма - Выучите базовые упражнения оксисайз для всех проблемных зон тела - Сможете самостоятельно заниматься оксисайз дома в свободное время - Сэкономите на стоимости оффлайн занятий оксисайз - Сможете...

Курс для Вас, если Вы: Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким Хотите избавиться от скованности и зажатости в движениях Очень мало двигаетесь и хотите размять...

Эффекты от практики Цигун: Дают силы и улучшают работу организма Укрепление тела и прекрасное физическое состояние Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться Молодой внешний вид Стрессоустойчивость, ясный ум Развитие...

Эффекты от практики Цигун: Дают силы и улучшают работу организма Укрепление тела и прекрасное физическое состояние Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться Молодой внешний вид Стрессоустойчивость, ясный ум Развитие...

Видеоурок по написанию картины умиротворяющей глади вод озера в розовых лучах солнца, где блеск света рисует на воде нежные тени окружающего ландшафта. Теплые лучи дают надежду на прекрасный день и радуют глаз. Вы напишете картину в три этапа с просушкой первого слоя. Рекомендуемый размер...

Всем привет! С 26 по 30 июня у вас есть возможность начать обучение пошиву платья для фигурного катания и получить доступ к материалам курса с бессрочным доступом. В курсе 96 видео, благодаря которым можно сшить платья с нуля. Курс охватывает все аспекты: обзор стилистики платьев для ФК и...

Вы гарантированно получите знания: как снять мерки как построить выкройки купальника, рукава и различных видов юбок, как создать эскиз где вдохновится и как легко перенести эскиз на выкройку перенос аппликации ‚ роспись, отбивка и тонирование бифлекса и сеток работа с глитером быстрая сборка...

Урок по пошиву купальника для художественной гимнастики

Видеоурок по написанию картины с теплым летним утром в деревне, знакомым практически каждому из нас. Легкая дымка над водой, деревянная лодочка у причала, запах лета и приключений - моменты ностальгии так и захватывают при одном только взгляде на полотно. Вы напишете картину в три этапа с...

Описание книги Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения...

1. Построение выкройки купальника 2. Построение выкройки юбочки 3: Раскрой купальника и аппликации Автор предлагает свою методику конструирования, которая позволяет избежать многих проблем при пошиве купальника, таких как заломы и складки при втачивании рукава, образование так называемых пузырей...

Уже 12 лет создаю мастеров по купальникам и обучаю шить мамочек своим деткам на соревнования. Вас ждёт 33 видео урока +лекции

Задача курса — показать, что через работу над бизнес процессами можно не только добиться лучших результатов в бизнесе, повысить его эффективность и прибыльность, но и освободить людей от бесконечной рутины и «тушения пожаров» для развития компании. Для лучшего понимания материала рекомендуется...

Это один из самых уникальных материалов в нашей коллекции! СОВМЕСТНЫЙ СЕМИНАР МИХАИЛА ПАКОВА И ИГОРЯ ВАСИЛЬЕВИЧА СМОЛЬЯНОВА. HALF GUARD + АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ЛЭГЛОКОВ Халфгард + андерхук + авторские леглоки Игоря Васильевича = ядерный коктейль, который поможет тебе победить самых разных...

Осенний веганский рацион для иммунитета 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для поддержания иммунитета в сложный осенний период.

«Ключи Жизни. 64 кода повышения вибраций» – книга, в которую вошли практики, благодаря которым ты: - сможешь закончить жизненную драму и начать жить в частотах Дара, нейтрально относясь к любым событиям; - начнешь играть в большую и интересную игру в принятие мира и людей такими, какие они...