Результаты поиска по запросу: Бодрое утро. 2 месяц (Леля Савосина)

По утрам вместо бодрости ощущаете апатию? Тело скованное, есть дискомфорт в спине? Наша экспресс-тренировка — это как «потягушки» в детстве, только по-взрослому! Благодаря активизации мышечных цепей, улучшению кровообращения и лимфотока вы получите заряд бодрости на весь предстоящий день...

КАЖДАЯ ЗАРЯДКА ИДЁТ РОВНО 10 МИНУТ → Зарядка стоя на все тело → Легкие ноги → Легкий позвоночник → Силовая разминка → Ленивая разминка прямо в кровати → Зарядка на все тело из русалки → Интенсивная зарядка на все тело → Свободный таз и позвоночник → Тренировка позвоночника у стены → Разминка на...

Гипноз перепрограммирует ваше сознание и настроит его так, чтобы вы могли радостно приветствовать каждый новый день! Может быть, ваши утренние пробуждения больше напоминаю попытку вытащить себя из трясины? Вам требуется много времени для того, чтобы почувствовать себя полностью проснувшимся и...

Ольга Голубцова (Василиса) счастливая женщина и мать писательница и автор методических пособий преподаватель с 30-летним опытом ведущая семинаров, практикумов и курсов организатор здравых образовательных событий путешественница и исследовательница ведического наследия живописец, декоратор...

Приглашаю вас присоединиться к моему интенсиву, чтобы улучшить качество дыхания, работу кишечника, забыть о стрессе и плохом сне, убрать головную боль, второй подбородок и подтянуть живот, вернуть своему телу первоначальные контуры и избавиться от целлюлита. Избавиться от отеков, боли в спине...

Мы сделаем крылья ангела, которые будут оберегать твой дом, заботиться об уюте, о тепле, о здоровье и любви в нём. Талисман «Луна с крыльями ангела» можно использовать как украшение на ключницу на входе в дом, можно как интерьерную или новогоднюю игрушку.

10 уроков пилатес для тела на каждый день 30 минут для бодрости, энергии и хорошего самочувствия Евгения Кузьмина, автор и тренер студии: — Сертифицированный тренер по гимнастике для лица — Член международной Ассоциации тренеров. Школа Г. Дубининой — Сертифицированный преподаватель методики...

Приглашаю на совершенно особый урок лепки, где главная магия — в шляпе! Мы создадим шляпу волшебника прямо на крышке баночки, без каких‑либо наполнителей вроде фольги или подкладочных материалов. Вся выразительность — только из тонкой быстро сохнущей массы и ваших рук. Что будем делать: - Лепим...

Если завтра меня не станет, то какими были бы мои последние слова? Я спросил себя, о чем самом главном сказал бы, если бы вёл свою «последнюю лекцию»? Во всей этой ситуации я понял одну простую, но жестокую истину: жизнь может измениться в любой момент. Завтра может не наступить. Никто не...

Изучим встраивание овальной чашечки с горизонтальным т-образным швом в бельевой лиф. Построение показываю по индивидуальным меркам. Алгоритм для построения "ручной режим". Изучим построение ещё двух видов овальной чашки - с вертикальным швом, с диагональным швом. А также, построим выкройку...

Астрология 2/8 ВШКА Лариса Пронина Обучение в старейшей школе астрологии России Преподаватель Пронина Лариса Владиславовна О преподавателе: О преподавателе Какие результаты Вы получаете по итогу? * Самопознание Вы живете в гармонии с собой и окружающими. Знаете свои сильные и слабые стороны...

Для чего нужно? Итак, если Вы хотите научиться выполнять полезные и эффективные утренние процедуры, обеспечивая себе: Максимальную работоспособность и высокую Для чего нужно? эффективность предстоящим днём Здоровье и активность на всю жизнь до глубокой старости Нормальную работу головного мозга...

О клубе медитаций: Вечера медитаций в кругу единомышленников — это уникальная возможность поддерживать регулярную практику медитации для значительного снижения уровня стресса. Для кого клуб медитаций: - Вам интересно научиться или вы уже имеете опыт медитации - В вашей жизни присутствует...

Видеоурок по написанию картины с легким и будто манящим парусником в теплых тонах. Окружающая атмосфера буквально заставляет его парить над волнами и мечтать о теплых краях. Вы напишете картину в три этапа с просушкой первого слоя. Рекомендованный размер холста - 40х50 Результат - Вы...

Полярное утро — авторская технология, основанная на технологии производства голландских сыров. Полярное утро — полутвёрдый сыр с коркой из белой плесени. При созревании корка подсыхает и к концу созревания становится ломкой, сухой, слегка бежевого цвета. Сыр эстетически очень привлекателен, так...

ОБУЧЕНИЕ ДЖЙОТИШ (2 месяц обучения.) Ведическая астрология древнейшая наука записанная 5000 лет назад, для людей которые хотят понять Божественный замысел и полноценно использовать право своего выбора. ОБ ОБУЧЕНИИ ученическая приемственность: Знания в нашей школе передаются от учителя к ученику...

Каждый хочет свой продукт представить в красивой упаковке. Мы предлагаем сделать интересную фишечку. Бирка на Вашем изделии создает бренд, узнаваемость Вашего изделия. Вам не потребуется покупать эти бирки, сделайте их сами. Что узнаете: Как сделать из строительных материалов основу для бирок...

Аудиокурс "Первый год" Если вашему ребенка еще нет годика, скорее всего, уход за малышом рождает множество вопросов, а вместе с ними и беспокойство. ️Как наладить грудное вскармливание? Хватает ли младенцу молока? ️Что делать, если ребенок плохо спит? ️Почему он плачет? Не много ли он плачет...

Это красивый файл во вселенском оформлении, где я расписал 5 действий, выполнив Которые утром, ты в момент станешь бодрым, энергичным и‘позитивным. Всего 20 минут с утра, и эффект НА ВЕСЬ ДЕНЬ.

О методике Наша методика основана на работе с некорректными решениями Некорректное решение - это зачастую неосознаваемое, внутреннее убеждение человека, которое было сформировано на основании жизненного опыта. Некорректное решение определяет поведение человека. Например, вам с детства говорили...