Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
1 день
Анатомия и физиология: понять все
Поясница - самая частая причина обращения к врачам среди другой ортопедической патологии.
Анатомия. Особенности строения.
Источники боли в пояснице. От важного к второстепенному.
Роль осанки в здоровье позвоночника.
Генетика и ее вклад в здоровье спины...
Робот
Тема
автор антон епифанов
здоровье своей спины
просто о пояснице
Махмутова Надежда, психолог
практикующий детский психолог
Программа и расписание ближайших двух месяцев
Рада представить вам тему следующих двух месяцев - САМООЦЕНКА.
Расписание
Что такое самооценка? Откуда берется обесценивание? Как заметить себя?
Привычки людей с низкой и высокой...
Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...
Aноним
Тема
боль в спине
восточные практики
заболевания позвоночника
здоровье
йога
йога дляспины
коррекция осанки
лечебная гимнастика
лучшие практики для здорового позвоночника
народная и нетрадиционная медицина
опорно-двигательная система
позвоночник
самопомощь
самоучители
сергей тафинцев
уход за телом
Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины [mavikatte]
Совершенно новый онлайн курс “ШВЗ* + спина”. (*шейно-воротниковая зона)
Самые актуальные аппликации в современном нон-стоп ритме.
Самое главное, что и куда будем клеить.
✔️Зона декольте. Несколько техник наложения лент для решения проблем...
Робот
Тема
автор mavikatte
екатерина невзорова
жвз
тейпирование
тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины
Аудио сборник «СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ СО СПИНЫ» 2012 год
(Стопы. Таз. Позвоночник.Голова. Взаимная координация.)
Описание:13 уроков от 20 до 40 минут
Спина - это большой мышечный массив, являющийся частью целостной человеческой системы. Поэтому уроки задействуют не только мышцы спины, но...
Aноним
Тема
дарья постникова
движение
мышцы спины
позвоночник
прогибы в пояснице
спина
Регулярное выполнение упражнений поможет:
Избавиться от головной боли
Избавиться от боли в спине
Похудеть без диет
Избавиться от бессонницы
Тебе нужен этот курс, если у тебя:
Сидячая работа, либо работа с большой физической нагрузкой
Трудности с потерей лишнего веса
Постоянные мигрени и боли...
Робот
Тема
puzzlebrain
здоровая спина
комплекс упражнений
светлана бычик
спина
Восстановление осанки и шеи в домашних условиях за 3 недели.
Большие изменения вы заметите уже через 2 недели занятий:
Спина выпрямится, плечи встанут на место, почувствуете легкость
Живот и тело в целом подтянутся, грудь приподнимется вверх
Появится четкий овал лица, второй подбородок...
Aноним
Тема
анастасия адоньева
восстановление осанки
восстановление шеи
комплекс упражнений дляспины
мышцы и суставы
осанка
позвоночник
правильные приседания
раскрытие грудного отдела
укрепление спины
укрепление шеи
учимся правильно ходить
Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг
6 дней в неделю Гимнастика для лица
* 30 упражнений для лица (9 новых!)
* Углубленная теория по каждому упражнению
* Детальный разбор самых частых ошибок
6 дней в неделю Гимнастика дляспины
* Разминка для всего тела на каждый...
Aноним
Тема
super лицо
анастасия бурдюг
антивозрастная коррекция в домашних условиях
витамины для женщин
волосы
гимнастика для лица
гимнастика дляспины
женская красота
женское здоровье
здоровье женщины
красивая осанка и шея
молодость и красота
омолаживающий комплекс
омоложение в домашних условиях
самомассаж
Счастье O2Farm- это мощный концентрат нового поколения для SOS-восстановления бровей, их оживления и омоложения, придания блеска и прочности
Уникальная формула продукта позволяет получать мгновенный результат, питает и увлажняет каждый волосок, а так же стимулирует рост
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫ...
Робот
Тема
автор ксения ушаочжан
броу-мастер
онлайн курс
рост волос
счастьедля бровей
эксперт по бровям
Как женщине найти своё призвание, монетизировать таланты,а также помочь мужу и детям раскрыть их потенциал?
6 уроков + 18 практических заданий позволят:
- Найти призвание, заработать на любимом деле
- Понять чего ты хочешь, куда двигаться дальше
-Определить таланты и сильные стороны
-Определить...
Робот
Тема
автор светлана неганова
женская психология
женское счастье
неганова
призвание
самореализация
самореализация для женщин
счастье
успешная женщина
Добрая, веселая, немножечко грустная и неизменно прекрасная проза!
Самых счастливых девочек в мире зовут Мурами, это мы знаем совершенно точно. У девочек Мур добрые дедушки, заботливые бабушки, любящие мамы и папы. А также шебутные старшие братья, которые немного портят мирное течение жизни, но...
Aноним
Тема
детская проза
наринэ абгарян
рассказы для детей
семейное чтение
счастье муры
Преимущества видеокурсов.
- Быстрое обучение . То есть обучение от 1 дня.
- Обучаетесь в своем темпе. Таким образом, Вы занимаетесь в удобное для Вас время.
- Посоянное общение в чате ( консультации) с преподавателем.
- Есть возможность бесплатно пройти практику в нашей школе.
- Пожизненная...
Робот
Тема
массаж
массаж спины и шейно-воротниковой зоны
школа массажа contour
Клиент «со спиной». Ошибки и возможности.
Короткий алгоритм диагностики проблем в спине.
Принципы построения тренировки для разных диагнозов: грыжа, кпс, мфс, фасетки, стеноз канала.
цена 1400 руб.
Робот
Тема
антон епифанов
боль в спине
грыжа
грыжа позвоночника
грыжи
здоровье спины
позвоночник
суставы
Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя».
Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь.
Второй день:
- урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»;
- урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище».
Что такое движение из центра? Что значит...
Aноним
Тема
виктор васильев
движение из центра
управление мышцами
управление мышцами спины
Тренировка мышц спины. Осанка. Трапециевидная мышца. Ромбовидная мышца. Исправление сутулости
Комплекс упражнений для мышц спины
Поэтапное восстановление позвоночника и суставов
•Исправление двигательного стереотипа
•Равновесие, баланс во время шага
•Восстановление правильной работы стопы...
Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», – говорила Королева Алисе.
Однако многие жители...
Робот
Тема
аудиокнига
екатерина ракова
жизнь
и суеты
практики slow life для жизни без стресс
счастьесчастье не спешить
«Перезагрузка» — это уникальная авторская программа, мост от твоих истинных желаний к новой реальности: жизни в гармонии с собой, где обязательно есть достаток, счастливые отношения, а к мечте — можно прикоснуться.
Авторский курс «Перезагрузка» — точка твоей опоры и роста. Он создан для тех...
Робот
Тема
автор maria chubar
деньги
достижения
мария чубар
самосовершенствование
счастье
успех
цели
Вебинар восстанавливающий для женщин с мест силы Турции
Энергии церкви Святой Ирины (3 век н.э)
Энергии домика Богородицы (1 век н.э)
Энергии из храма Артемиды ( 3-4 век до н.э)
Энергии направлены на восстановление женского здоровья и женского счастья, на зачатие ребёнка(если есть такой...
Робот
Тема
автор марина реснайс
вебинар для женщин
восстанавливающий вебинар
восстанавливающий вебинар для женщин
восстановление женского здоровья
женское счастье
марина реснайс
семейное счастье
Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости
Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...
Aноним
Тема
омоложение
осанка
основы стретчинга
растяжка
растяжка ног и спины
стретчинг
юлия лапина
Эти упражнения для тебя, если ты хочешь:
- Привлекать внимание и получить ровное тело, хороший кровоток, углы и линии молодости там, где нужно.
- Создавать устойчивую радость в жизни: распрями спину раз и навсегда и почувствуй, как твою голову заполняют светлые мысли, а в груди появляются...