Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботыосебе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой.
Наука заботыосебе
Программа курса:
1 урок. Что такое забота осебе?
Что мы будем изучать на курсе?
Что такое забота осебе и...
Aноним
Тема
16-08-2023
renata психология
selfcarist
анна шагинян
анна шагинян, элина жукова
забота осебе
курсы по психологии и личностному развитию
любовь к себе
мотивация и самооценка
наука заботыосебе
управлять эмоциями
элина жукова
эмоции
Дорогие коллеги. Для выпускников базового курса ДПДГ разрабатываю серию отдельных семинаров, помогающих работать со сложными клиническими случаями в этом подходе. Это в том числе по эмоционально нестабильных, диссоциированных, с расстройствами личности и т.д.
Меня зовут Литвиненко Андрей. Я увлекаюсь различными доступными методами поддержания здоровья человека для любого возраста. Книга поможет вам укрепить своё энергетическое и эмоциональное состояние с помощью простейших упражнений, даже если вы в эту энергетику не верите.
Aноним
Тема
андрей литвиненко
здоровье
мудры
нольотходов
практика
славянские практики
энергетика
Мастер-класс по вязанию платья
Формат ПДФ журнал
Пошаговое словесное описание, схемы вязания, фото процессов вязания.
Категория сложности - справится новичок
С этой болезнью можно прожить всю жизнь и даже не заметить ее. Статистика по этой болезни просто удручающая - 96% женщин поражены ею. От этой болезни не умирают, с ней можно прожить всю жизнь, однако качество женской жизни будет крайне печальное.
Болезнь называется "Я сама!" и она подлежит...
Робот
Тема
автор наталья зубова
забота осебе
королевская забота осебе
Зачем радость
Как некоторые ребята не чувствуют радость в жизни.
Почему важно обращать на это внимание и заботиться о радости.
Техники
Какие навыки тренировать, чтобы научиться находить радость.
Выяснение собственных потребностей.
Включение осознанности.
Управление вниманием.
Включение...
Aноним
Тема
людвиг быстроновский
положительные эмоции
радость
техники заботыо радости
эмоции
«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно способные, слишком полные, низкие, веснушчатые, выглядим как-то нелепо и вообще недостойны успеха...
Робот
Тема
02-08-2022
будь с собой
как достичь цели
книга заботыо ментальном здоровье
ментальное здоровье
отношение к себе
пак чинён
повышение самооценки
преодоление себя
психическое здоровье
самопознание
уверенность в себе
Кратко о курсе
Свыше 30 лет я разгадываю тайну успешной психотерапии и гармонической душевной жизни, учась у великих психотерапевтов. Полученные результаты в немалой степени обескураживают: психотерапия успешна отнюдь не потому, что считается причиной ее эффективности, а часто вопреки...
Робот
Тема
автор владимир майков
древние практики
душа
сам себе психотерапевт
Программа:
Урок 1: здоровый сон. Как здоровый сон делает нас умнее, стройнее и красивее
Урок 2: питание. Простые правила и шаги для здорового питания — на основе научного подхода
Урок 3: спорт. Для высших достижений
Урок 4: ментальное здоровье. Как совладать с...
Робот
Тема
андрей беловешкин
виктор ширяев
здоровье
курс забты осебе
марина кавкаева
медитация
спорт
Курс на испанском, с русскими субтитрами
Узнайте, как освоить процесс создания биоматериалов и дать новую жизнь органическим отходам.
Этот курс предназначен для дизайнеров, художников по текстилю и людей, заинтересованных в устойчивом развитии и экспериментировании с экологически безопасными...
Робот
Тема
domestica
loana flores
для творчества из органических отходов
создание экоматериалов
творчество из отходов
экоматериалы
Добро пожаловать на единственный и самый подробный онлайн-курс по полезным растительным супам, у которого нет аналогов в мире! Он подойдет как для абсолютных новичков, так и для тех, кто с кухней на «ты».
Что вы получите в результате?
Научитесь готовить все виды современных супов и бульонов по...
Робот
Тема
green kitchen
автор мария курсакова
крем-суп
курсакова
растительные супы
рецептырецепты супов
супы
С нашей рабочей тетрадью ты сможешь сделать её вкусной, яркой и необычной!
Теперь делать пометки, вносить изменения, поправки, эксперименты - легко! И ничего не потерется) plgrei, Вы получаете сборник супер рецептов, а также всегда сможете записать ваши эмоции или варианты сразу, чтобы ничего не...
Aноним
Тема
воркбук
катерина счастливая
натальяермолаева
сборник рецептов
Эта книга, «Рецепты профессора», — итог многолетнего пути, личного опыта и наблюдений. В ней я собрала знания, которые передавались от поколения к поколению, советы, проверенные на практике, и простые истины, способные сделать нашу жизнь чуть спокойнее, здоровее и осмысленнее.
Многие рецепты в...
Робот
Тема
алтынай карасаева
забота осебе
лекций о здоровье
питание
рецептырецепты профессора
БИОЛОГИЯ ОСОЗНАННОСТИ
Этот курс соединит воедино Биологию и Сознание, впервые создав Научное ОсоЗнание сотворения своей новой реальности.
У нас проявлена прекрасная возможность осознать понятие:
«НЕТ ЧУДЕС. ЕСТЬ ТА ИЛИ ИНАЯ СТЕПЕНЬ ЗНАНИЯ» (КОНКОРДИЯ АНТАРОВА)
Позвольте Знанию о вас, работать на...
О какой «заботе осебе» рассуждает философия, начиная с античных времен и вплоть до наших дней? Речь идет, в первую очередь, о способе установления отношения с самим собой, с собственным «Я». Но что это значит: войти в отношение к самому себе, озаботиться собственным существованием как своей...
В этом курсе собраны все медитации, которые я когда-либо записывал.
Включая секретные практики и расширенные версии.
Что входит в курс:
1. Слияние с космосом – секретная
2. Бесстрашие – секретная
3. Забота осебе
4. Пересмотр – секретная
5. Подсознание
6. Моя вселенная
7. Мысли – секретная
8...
Робот
Тема
06-10-2023
дмитрий ковальчук
забота осебе
любовь
медитации
месяц осознанности
осознанность
остановить стресс
прощение
чистая энергия
эго
С нашей рабочей тетрадью ты сможешь сделать её вкусной, яркой и необычной!Теперь делать пометки, вносить изменения, поправки, эксперименты - легко! И ничего не потерется) plgrei, Вы получаете сборник супер рецептов, а также всегда сможете записать ваши эмоции или варианты сразу, чтобы ничего не...
Робот
Тема
11-02-2022
plantkitchen
катерина счастливая
натальяермолаева
Майонез
Этот соус - настоящая находка для любой хозяйки, ведь это база для многих других соусов.
Паштет
Паштет - идеален для тостов на завтрак!
Сырный соус
Ели когда-нибудь в кинотеатре начос с сырным соусом? Так вот мы предлагаем соус еще вкуснее и для этого вообще не нужен сыр!
Цезарь
Как...
Робот
Тема
plantkitchen
plantkitchen_school
без глютена
без лактозы
катерина счастливая
натальяермолаева
соусы