1. Скачать Фундамент здорового человека. Аудиокнига (Владимир Древс)

    Пища – это топливо для физического тела, и пренебрегать им нельзя. В этой лекции специалист по аюрведе Владимир Древс расскажет о трех основных компонентах физического и морального здоровья человека, о причинах болезней, вредных привычках в питании, а также об эффективности чистки и влиянии...
  2. Робот

    Скачать Рецепт порядка. Как спастись от хаоса в доме и жизни. 111 гениальных решений (Сабина Хааг)

    Книга в формате PDF Объем: 147 стр. Автор: Сабина Хааг О книге: Чистый и организованный дом – залог вашей спокойной и продуманной жизни. Но провода так и норовят попасть вам под ноги, рисунки детей распространяются по квартире с невероятной скоростью, а в холодильнике настоящий бардак… В этой...
  3. Робот

    Скачать Сила рекомендации: как стать тем, кого рекомендуют (Юлия Бевзенко)

    Вы получите: 6 модулей (практический план по выстраиванию репутации экскурсовода), запись вебинаров Согласитесь, что профессия экскурсовода не супер-престижна. Почти все люди считают её бесперспективной и скучной. Экскурсоводов в основном жалеют и не любят: в музеях они грустны, на экскурсиях...
  4. Скачать Как заломать противника, не ломая мебель (Юрий Сенчуков)

    Система захватов Минхэ-цюань предпочитает простые и эффективные действия, сразу же ставящие противника под ваш контроль. Благодаря этим действиям можно сделать его весьма послушным и чутким к вашим указаниям, заставить его дисциплинированно проследовать с вами на выход из помещения – или...
  5. Робот

    Скачать Как наказать противника за каждый удар (Юрий Сенчуков)

    Для боя с более маневренным и длинноруким противником в старинном кунг-фу Минхэ-цюань предусмотрен весьма суровый метод "жесткой встречи". Его уникальность в том, что вам для этого потребуется гораздо меньше движений, чем противнику - ведь вы используете его силу. Техники этого курса...
  6. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как, где и зачем учиться моде и стилю (Тим Ильясов)

    Что представляет собой российская индустрия моды, и каково там работать? Кому имеет смысл получать образование в дизайне? К чему нужно быть готовым, когда начинаешь работу в сфере моды? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как...
  7. Робот

    Скачать Фундамент цветокоррекции (Евгений Карташов)

    Все хотят научиться получать красивые цвета при обработке фотографий в Photoshop. Это несложно, но сначала нужно заложить прочный фундамент, основание, на котором уже будут строится все дальнейшие операции по продвинутой цветокоррекции. Я помогу вам сделать это на вебинаре "Фундамент...
  8. Скачать [Planme.blog] Марафон Фундамент (Марьяна Терехина)

    На двухнедельном марафоне мы создадим простую и понятную систему планирования, которая позволит вам собрать в одном месте всю картину ваших дел, взять жизнь под контроль, почувствовать себя спокойнее и увереннее внутри, а также начать двигаться вперед к вашим целям. Мы разберем основу, которую...
  9. Скачать Укулеле курс Фундамент (Степан Осипов)

    Каждому, кто читает этот текст наверняка хочется взять в руки укулеле и заиграть красиво, технично, ритмично, с чувством! Но к сожалению хорошо получается сыграть лишь аккорд «C» и бой «шестерка». Что ж, большая удача вас ждет после знака тире—я подготовил укулеле курс «Фундамент» для всех, кто...
  10. Робот

    Скачать Техника взлета в перманентном макияже (Виктория Граница)

    Описание книги Дорогие мастера перманентного макияжа! В данной книге я собрала весь мой опыт, навыки и большой багаж знаний в области перманентного макияжа. В ней вы найдете ответы на волнующие вас вопросы, практические советы, рекомендации и лайфхаки. Книга будет полезна как начинающим...
  11. Скачать Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов (Роман Бузунов)

    Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов Автор: Роман Бузунов Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде...
  12. Робот

    Скачать Фундамент здоровья, улучшение (Роман Лихачёв)

    Что такое Фундамент Здоровья? Это программа, в ходе которой вы получаете здоровье, тонус, энергетику, уровень сил, бодрость духа и тела, свежесть, красоту, иммунитет, гармоничное психологическое состояние. Вы заложите фундамент вашего здоровья. У вас выработается навык регулярно вкладываться в...
  13. Скачать Фундамент вашего здоровья (Макс Погорелый)

    Описание Брошюра “Фундамент вашего здоровья” 14 правил питания. Это ваша последняя книжка по здоровому питанию. Потому что здесь вас ждут вкусные и полезные открытия – все эти насыщенные омега-3 кислотой стаи лососиных тушек, пёстрые россыпи переполненных витаминами овощей, груды крепеньких...
  14. Скачать [conten] Как трепать противника, как собака тряпку (Юрий Сенчуков)

    Этот курс содержит набор секретных ключей для совершения успешных захватов и заломов и специальных упражнений для их наработки. Курс разработан для профессиональных охранников и телохранителей, Пройдя этот курс, вы научитесь: Одинаково надежно и цепко захватывать руку противника как при...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Доктор, все идет из детства? Психология воспитания и терпения (Юрий Вагин)

    Небанальные советы психотерапевта! Наверняка вы не раз слышали фразу «Все идет из детства»? Мы вспоминаем об этом, когда у нас не все ладится в жизни, когда мы понимаем, что какие то страхи, тревоги, неуверенность в себе, неумение выстраивать отношения, вредные привычки могут быть связаны с теми...
  16. Робот

    Скачать Нейросети ChatGPT и Midjourney дома и на работе. С легким доступом из России (Юрий Миров)

    Описание: Книга представляет собой руководство по использованию нейросетей генерации текстов и изображений, таких как «ChatGPT» и «Midjourney». Она содержит правила составления инструкций, а также множество практических советов по применению этих нейросетей в различных областях деловой и личной...
  17. Робот

    Скачать [Клиника Калинченко] Здоровье желудочно-кишечного тракта как фундамент здоровья человека новые данные, о которых забыли (Ольга Самбурская)

    САМБУРСКАЯ О.В., врач-терапевт, врач-дерматолог-косметолог-трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, а также по лечению аутоиммунных заболеваний Клиники профессора Калинченко. 24 июня 2025 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы...
  18. Робот

    Скачать Секреты богатого урожая: морковь и свекла на вашем огороде. Советы и рекомендации (Алексей Сабадырь)

    Книга — ваш незаменимый помощник в выращивании этих полезных и вкусных овощей! От выбора сортов и подготовки почвы до сбора и хранения урожая — книга раскрывает все секреты получения обильного и качественного урожая. Практические советы, проверенные методы борьбы с вредителями и болезнями, а...
  19. Скачать Как выиграть выборы без административного ресурса. Рекомендации опытного политтехнолога (Евгений Ланкин)

    Предвыборную борьбу часто сравнивают со спортом — например, боксом. Но любой спортивный поединок — соревнование по правилам, за соблюдением которых следят судьи. Что же касается предвыборной борьбы, то очень часто она напоминает жестокую драку в темной подворотне. А если у кандидата еще и нет...
  20. Робот

    Скачать Фундамент разговорного английского (Алексей Грофт)

    Из письма в рассылке, как пришел к своей системе Алексей Грофт: Время шло, но я не сдавался. Как на автобусной остановке, когда ждешь 30 минут, уходить уже из принципа неохота. Я продолжал мусолить эту тему ... ииии БАМ! В какой-то момент, серому веществу в моей голове удалось собрать эту...
Сверху