Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков.
Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно
Мы собрали все основные вопросы и подробно...
Мечтаешь о королевской осанке?
Мечтаешь о стройных ногах и подтянутой попе?
Мечтаешь о грациозном и гибком теле?
МЕЧТАЕШЬ НАКОНЕЦ СЕСТЬ НА ШПАГАТ?
24 полноценные тренировки, каждая из которых займёт не более 30 минут в день.
Что в результате
1 Растяжка придаст твоим мышцам больше эластичности...
Робот
Тема
bsgo!
автор юля смольная
бешеннаясушка
растяжка
шпагат
Блок с теорией, на котором узнаете:
Какие материалы модно использовать в 2020-2021
Как создать весенний декор из подручных материалов
Как украсить дом в условиях самоизоляции
Как подготовиться к Пасхальной неделе
Без каких Пасхальных украшений не обойтись в 2020-2021
⠀
Практический блок, на...
Робот
Тема
автор юля александрова
декор
пасха 2020
рукоделие
хобби
Я НАЧАЛА ЖИТЬ, КОГДА НАЧАЛА РИСОВАТЬ.
С детства я хорошо срисовывала, не буду скрывать. Но меня это не устраивало. Я желала творить свое и хотелось бы сразу шедевр!
В 21 год я начала погружаться в рисование. Не учась. Меня просто поглотил процесс.
Уехала в Москву работать. Одна. Я так влюбилась...
МОДУЛЬ 0. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
МОДУЛЬ 1. ЗНАКОМСТВО С MIDJOURNEY
МОДУЛЬ 2. ПРОМТЫ ОТ «А» ДО «Я»
МОДУЛЬ 3. ПРОЕКТЫ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ
МОДУЛЬ 4. МОНЕТИЗАЦИЯ И ПРИМЕНЕНИЕ
Финальная работа
Готовый кейс для твоего портфолио
Финальные проекты учениц курса
Презентация с прописанной концепцией, идеей, планом...
Робот
Тема
midjourney
автор женя шубина
женя шубина
знакомьтесь
Вряд ли найдется человек, который никогда не видел картину «Крик». Но о ее создателе, норвежце (много вы еще знаете знаменитых уроженцев Норвегии?) Эдварде Мунке информации удивительно мало. При этом личность художника сложно назвать заурядной.
Да, возможно, он не был настолько эпатажен...
ПЕРВЫЙ И ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОДРОБНЫЙ УРОК НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!!!!
"Рисую и коллажирую Волосы"
Урок о том, как я создаю волосы персонажам своих фотоартов.
Меня часто спрашивают, каким образом я рисую волосы героиням своих работ, каким образом они получаются такими блестящими и пушистыми. Так что я...
Робот
Тема
коллажирую волосы
рисую волосы
рисую и коллажирую волосы
татьяна чернова
ПЕРВЫЙ ПОШАГОВЫЙ КУРС ОТ ВЫПАДЕНИЯ, ЛОМКОСТИ И СЕДИНЫ К РОСКОШНЫМ ВОЛОСАМ
Курс "Мои Роскошные Волосы"
На курсе вы получите необходимые знания и готовый план действий, как восстановить здоровье кожи головы и волос, избавиться от выпадения, отрастить длинные и красивые волосы. Большой блок...
Робот
Тема
автор юлия simply4joy
волосы
здоровья волос
курс мои роскошные волосы
мои роскошные волосы
роскошные волосы
юлия simply4joy)
О ЧЁМ
Мы всю жизнь ищем любви и хотим быть принятыми. Это путь, путь длиною в жизнь. Но порой он очень ветвист и труден. Мы часто забредаем не туда, и что-то совсем другое принимаем за любовь.
Как часто наши отношения с близкими строятся на страхе, на долженствовании, на «потому что так...
Aноним
Тема
здоровые отношения
курс здоровые отношения
олеся берген
отношения
Что входит:
5 индивидуальных проверок и постановка техники от куратора
12 онлайн-тренировок с Юлей в течение 1 месяца
Доступ в чат клуба на 1 месяц
1 zoom-встреча с участницами Клуба для общения
Контакты Юлиных специалистов (пластика/стоматология и т.д.)
Бьюти-библиотека с ссылками на одежду...
"Этот курс отличная возможность для стилистов, кто хочет расширить знания и практические навыки в сфере женского и мужского стилей. Вы сможете увеличить клиентскую базу и свой доход! Программа подходит как для начинающих/будущих, так и практикующих стилистов. Зная историю развития стилей, можно...
Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.
Программа YOGA DOMA:
7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
Вечерняя йога (13 минут):Этот урок -...
Это обучение подойдет тем, кто:
Вообще никогда не вел блог
боится вести блог из-за страха осуждения
ведет лайфстайл блог для друзей и не транслирует свою экспертность
не знает, чем может быть интересен и полезен людям
не умеет совмещать личный и экспертный контент
работает на себя и ведет...
Это обучение подойдет тем, кто:
Вообще никогда не вел блог
боится вести блог из-за страха осуждения
ведет лайфстайл блог для друзей и не транслирует свою экспертность
не знает, чем может быть интересен и полезен людям
не умеет совмещать личный и экспертный контент
работает на себя и ведет...
Летний гардероб» — прикладной вебинар по созданию красивого гардероба на теплое время года. Вас ждут 200 слайдов с подборкой лучшей одежды, которую можно купить в масс-маркет магазинах и у российских дизайнеров прямо сейчас. В подборку вошли платья, юбки, шорты, костюмы для дома и улицы, топы...
Эксклюзивные материалы для повышения эффективности и стоимости работы и квалификации мастеров Матрицы Судьбы
Матрица Судьбы в распаковке личного бренда в соцсетях. Методическое пособие
ЧТО ВХОДИТ В МЕТОДИЧКУ:
Методическое пособие «Матрица судьбы в распаковке личного бренда в соцсетях»...
Формат pdf 20 стр.
КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ.
Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.
Формат pdf 14 стр.
КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ.
Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.
Робот
Тема
антропологические заметки капитана буля
праздник
юля луговская
Как стать креативным фотографом
Как разогнать ваше креативное мышление способы и техники
Техника поиска новых идей
Инструменты для структурирования потока мыслей
Как сочетать не сочетаемый реквизит
Старт 7 июля в 19:00 МСК
Гардероб с нуля — это пошаговая инструкция по самостоятельному составлению гардероба.
Я поделюсь с вами схемой составления капсульного гардероба, который закроет ваши потребности — работа, отдых с семьей, прогулки с друзьями.
Последовательно выполняя шаги, вы сможете...