Результаты поиска по запросу: [maltseva-school] Истинно правильное питание по биоритмам. Тариф Самостоятельный (Татьяна Мальцева)

Описание книги Эта книга – гид по правильному питанию с научно-доказательным подходом. Она будет полезна тем, кто решил похудеть и хочет разобраться в правильном питании самостоятельно, тем, кто безрезультатно сидел на диетах или перегружен противоречивой информацией. После прочтения вы...

Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀ Когда рекомендовано соблюдать FODMAP Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP Список запрещённых продуктов Список разрешённых продуктов ⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...

На семинаре обсудим практические вопросы, возникающие в процессе обращения взыскания на имущество должника: • как найти имущество, на которое обращается взыскание, может ли кредитор помогать в поиске имущества; • как на практике работает процедура реализации имущества; • какие документы...

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу...

О книге Это практическое руководство для всех, кто хочет улучшить своё самочувствие, повысить уровень энергии и создать привычку питания на всю жизнь. Эта книга объясняет простым и доступным языком, что такое ПП, развенчивает популярные мифы, строгих ограничениях и скучной еде, показывает, как...

Никогда не являлся профессиональным спортсменом, тренером или врачом. Однако за 8 лет работы над проектом получил бесценное общение и знания, которые научился передавать аудитории посредством YouTube. С 15 лет занимался фитнесом, единоборствами, а после 30 лет увлёкся тяжелой атлетикой. Сейчас...

Даже первый прикорм для детей 6-8 месяцев может и должен стать важным этапом в развитии гастрономического вкуса ребенка. Екатерина Агроник знает, как этого добиться! Формат: 8 видеоуроков. Общая продолжительность: 38 мин. Видеоуроки курса Пюре из батата Запеченная груша с голубикой (6-9...

Курс "Специалист по функциональному интегративному питанию".. 2 поток (2020) Программа обучения Института функциональной интегративной диетологии (ИФИД) Модуль 4: Детоксикация и разгрузочная терапия Программа примерная, может быть изменена на усмотрение авторов Ольга Лобко Основы интоксикации...

Эта книга для обычных людей, которые хотят привести свое тело в здоровое, привлекательное состояние. В этой книге Вы получите простейшую для понимания информацию по жиросжиганию и практические знания для самостоятельного составления рациона питания. Также Вы узнаете, как не сорваться с диеты и...

Этот гайд или краткое руководство по инсулинорезистентности (ИР) для вас, если: Ваша окружность талии более 80 см У вас есть хотя бы грамм лишнего веса Окружность талии вашего мужчины более 94 см Вы заметили, что локти стали тёмными, и в местах складок (паховые, подмышечные, шея) появился...

8 обучающих уроков по диетологии от Алины, в том числе от врача - эндокринолога Дополнительно к ним: - урок с врачом-сексологом - урок по йоге с тренером - урок по фейс-фитнесу с тренером - урок по сыроварению - урок "как убрать живот быстро" - урок по выпечке полезного хлеба 3 онлайн-встречи...

Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призывают налегать на каши, другие — полностью от них отказаться. Вышли книги, запрещающие использование молока и хлеба, помидоров, отвергающие энергетические представления...

Рецепты и Секреты Простого похудения Все низко-калорийные рецепты, которые Вы у меня когда-либо видели: Хлеб низко-калорийный Vegan, Тесто 20 ккал Vegan, Шоколадный хлеб брауни, Хлеб с Мармеладом, Протеиновое печенье, Карамель НОЛЬ калорий, Хлеб со "сгущенкой", Яичный желток Vegan, Мега-Сырник...

БЛОК 1: Здоровые привычки питания — С помощью чего вы точно сможете изменить привычки питания — Что такое “пищевая осознанность” — Ваш эмоциональный интеллект и умение отстаивать свои границы — Что делать с желанием “причинить добро” и накормить здоровой едой всех вокруг — Упражнение БЛОК 2: Как...

Метаболическое питание основано на научных исследованиях и подстраивается под потребности конкретно вашего организма. День 1: про завтраки, обеды и ужины. Результат - весь день едите вкусно и досыта День 2: как часто есть. Теперь еда работает на ваш метаболизм, а не на вас День 3: Персональное...

Описание книги Книга от популярного фуд-блогера, которая научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом! Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает...

Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты пищи служат строительным материалом для клеток органов и тканей. От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий...

📆 Составляем план питания 🥕 Рассчитываем: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и норму воды 🍎 Создаем меню на каждый день с перечнем продуктов на выбор 💪 Подходит для всех, кто активно занимается или планирует начать.

Питание является важнейшей физиологической потребностью организма. Оно необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей, для восполнения энергетических затрат организма. Обмен веществ,структура и функции всех клеток, тканей и органов находятся в зависимости от характера...

12 уроков от Кати (теория) 1 Введение 2 Азбука нутрициологии 3 Психология похудения 4 Популярные мифы в нутрициологии 5 Физиология обмена веществ и естественный детокс 6 Практическое занятие по методу правильной тарелки 7 Как правильно взвешиваться и заносить замеры 8 Практическое занятие по...