1. Робот

    Скачать [Greenfit20] Идеальное тело. Пакет 6 (Александра Грин)

    Марафон: Идеальное тело 6 видео тренировок лекция о питании pdf Большие изменения сбудутся В новую программу я вложила весь опыт и достижения учениц, чтобы ты получила максимальный результат для своего тела! Будем укреплять все группы мышц, скульптурировать тело (попрощаешься с целлюлитом...
  2. Скачать Буратино (Оля Бондарева)

    МК в формате PDF ⠀ Содержит 16 страниц подробного описания с фотосопровождением ( 45 фотографий процесса) ⠀ В МК нет обучающих уроков по вязанию; вы должны владеть базовыми навыками вязания ⠀ Размер игрушки при использовании указанных материалов 28 см + колпак (однако, учитывайте, что размер...
  3. Скачать Клубная карта ноябрь 2021 Pilates Flow (Светлана Грин)

    Этот ноябрь вам понравится! Знаю-знаю, осенью особенно трудно даются 2 вещи: 1. просыпаться по утрам; 2. смириться с тем, что солнце вернётся ближе к апрелю. В онлайн-студии Pilates Flow мы позаботились о том, чтобы ноябрьская серость не портила вам настроение. 1 ноября — «Утро с пилатес...
  4. Робот

    Скачать Здоровая спина (Светлана Грин)

    Лучший вклад — в свое здоровье! Избавьтесь от скованности и боли в спине. Сделайте мышцы сильными и гибкими: Улучшить гибкость позвоночника Укрепить мышечный корсет Расправить плечи и перестать сутулиться Боль в спине — не норма, а результат малоподвижного образа жизни. Есть решение: Курс...
  5. Робот

    Скачать Деревянный мальчик (Анастасия Паркаева)

    Деревянный мальчик Как всегда будет подробный и понятный мк! Документ в формате pdf Около 100 фотографии процесса Высота Пиноккио 40 см Вот сидит перед вами маленький пиноккио,Чуть смешной, чуть неуклюжий, будто ветер осенний.Ниточки стежком косым завязаны узлы —Доверчиво глядят глаза игрушки...
  6. Робот

    Скачать [pilates-flow] Экспресс-курс "Освобождение поясницы" (Светлана Грин)

    Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы: вернём мягкость и функциональность стопам; восстановим подвижность в тазобедренных суставах; укрепим пресс и нижнюю часть спины. Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует. Необходимо работать...
  7. Скачать [donnadaria.life] Марафон SEE (Daria Grin)

    НАЧНИ ВИДЕТЬ МИР ПО-НОВОМУ Марафон будет полезен, если Вы: - НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО СНИМАТЬ Вы научитесь видеть кадры в жизни и создавать их специально. Строить кадр основываясь на цветовой схеме и композиции кадра - НЕ ЗНАЕТЕ, КАК СНИМАТЬ На марафоне Вы узнаете как снимать, чтобы экран смог передать...
  8. Скачать [donnadaria.life] Марафон SEE (Daria Grin)

    НАЧНИ ВИДЕТЬ МИР ПО-НОВОМУ Марафон будет полезен, если Вы: - НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО СНИМАТЬ Вы научитесь видеть кадры в жизни и создавать их специально. Строить кадр основываясь на цветовой схеме и композиции кадра - НЕ ЗНАЕТЕ, КАК СНИМАТЬ На марафоне Вы узнаете как снимать, чтобы экран смог передать...
  9. Скачать [donnadaria.life] Марафон SEE (Daria Grin)

    НАЧНИ ВИДЕТЬ МИР ПО-НОВОМУ Марафон будет полезен, если Вы: - НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО СНИМАТЬ Вы научитесь видеть кадры в жизни и создавать их специально. Строить кадр основываясь на цветовой схеме и композиции кадра - НЕ ЗНАЕТЕ, КАК СНИМАТЬ На марафоне Вы узнаете как снимать, чтобы экран смог передать...
  10. Скачать [donnadaria.life] Марафон SEE (Daria Grin)

    НАЧНИ ВИДЕТЬ МИР ПО-НОВОМУ Марафон будет полезен, если Вы: - НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО СНИМАТЬ Вы научитесь видеть кадры в жизни и создавать их специально. Строить кадр основываясь на цветовой схеме и композиции кадра - НЕ ЗНАЕТЕ, КАК СНИМАТЬ На марафоне Вы узнаете как снимать, чтобы экран смог передать...
  11. Скачать [donnadaria.life] Марафон SEE (Daria Grin)

    НАЧНИ ВИДЕТЬ МИР ПО-НОВОМУ Марафон будет полезен, если Вы: - НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО СНИМАТЬ Вы научитесь видеть кадры в жизни и создавать их специально. Строить кадр основываясь на цветовой схеме и композиции кадра - НЕ ЗНАЕТЕ, КАК СНИМАТЬ На марафоне Вы узнаете как снимать, чтобы экран смог передать...
  12. Робот

    Скачать Быстроногая лань. Клубная карта на 3 месяца (Светлана Грин)

    Подтянутые бёдра и упругие ягодицы без тренажерного зала. освоите секретную технику, позволяющую включить мышцы бедер и ягодиц в работу. улучшите гибкость в ногах, научитесь двигаться сексуально и пластично. сохраните здоровье спины и суставов, благодаря упражнениям для стоп и комплексам без...
  13. Скачать Деревянный уют (Елена Юрьева)

    Оригинально И для декора, и для собственного глаза (приятно, когда вокруг красиво), и для фотосессии, и для орехов..., насыпаю в чашечку и за день их нет ...Все дёргают по орешку...вкусно и как красиво Имитация спила (подставка под горячее, сервировочная доска, доска для нарезки, игра крестики...
  14. Робот

    Скачать Клубная карта Pilates Flow. Тематические недели. Март 2025 (Светлана Грин)

    Весна — время создавать роскошное тело В весеннем сезоне вас ждет невероятное сочетание мфр, функциональных классов и пилатеса Фундаментальная работа со спиной и формирование подтянутого тела. Расслабляем спину и формируем правильную осанку. МФР-зарядки помогут избавиться от скованности в спине...
  15. Робот

    Скачать Буратино (Клара Гуржий)

    Мастер класс по вязанию игрушки крючком.
  16. Скачать Буратино (Екатерина Кривосветлицкая)

    МК записан! малыш сделан на том же тельце что и Пуговка! изменила создание головушки....теперь глазки вставные....все еще проще.... на этом курсе мы вместе сошьем наряд для нашего Буратинки! от носочков до ботиков! все как обычно легко! научу строить простые выкройки! клеим волоски прямо на...
  17. Робот

    Скачать Летняя трансформация (Светлана Грин)

    Присоединяйтесь к летней трансформации. Измените свое тело и ежедневные привычки. Старт курса 29 июля; 21 день занятий со Светланой Грин; Мотивация и поддержка от команды. 3 ЭТАПА ИЗМЕНЯТ ВАШИ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ... Диеты и ограничения не работают! Мы предлагаем другой подход. Пищевой дневник...
  18. Робот

    Скачать Видео курс «Гибкая Сила» 3 (Сезон 3) (Юлия Зайченкова)

    Курс состоит из 10 видео уроков Автор: Юлия Зайченкова Продолжительность урока 1 час Данный комплекс программ направлен на более глубокую работу. Вы сможете, на личном опыте, увидеть скрытые свои ресурсы, открыть в себе внутреннего целителя!
  19. Скачать Буратино (Татьяна Шереметьева)

    Мк состоит из 20 страниц описания. В узор входит описание колпака, кофточки, шорты, золотой ключик.
  20. Скачать Буратино (Ирина Петрова)

    — Создание сложного тела куклы. Оно полностью текстильное, сложное и на шарнирах. Это значит, что ваша кукла будет подвижной, сможет принимать самые разные позы и устойчиво сидеть. — Лепка личика поверх текстиля. То есть лицо куклы будет выглядеть как слепленное, хотя основа — это ткань. Эта...
Сверху