Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока:
- разминка и самомассаж для восстановления подвижности,
- координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп,
- блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...
Aноним
Тема
mary ballet
легкая походка
мария панченко
походка
сильные стопы
стопы
Я безупречная женщина. Жена, мать, дочь, подруга.
Я люблю на . Я делаю для близких все возможное- дальше обычно следует "...а они!"
Ну тоесть все же понятно было! Геройствуй ради близких, отдавай всю себя. Подстраивался по максимуму. И они будут делать тоже самое.
Но жизнь обманула...
...
Робот
Тема
жизненная энергия
полина александрова
психология
самооценка
семья
ход королевы
КНИГА "СУТЬ ЖЕНЩИНЫ-КОРОЛЕВЫ"
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Как определить свою королевскую роль.
Какие распространённые ошибки мешают женщинам превратиться в Королеву.
Как перестать быть «гадким утёнком» и несчастной Золушкой.
Как научиться видеть достоинства в мужчинах
Как найти свой Королевский...
Робот
Тема
алла фолсом
комплексы
королева
психология
суть женщины королевы
фобии
Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка
Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что...
Королева – самая могущественная фигура на шахматной доске. Однако так было не всегда: шахматы не одно столетие существовали без королевы, пока она наконец не явила себя на страницах древнего манускрипта, хранящегося в аббатстве в Швейцарии. Как она оказалась на шахматной доске? Какая из...
Робот
Тема
власть и триумф женщин
женские судьбы
знаменитые женщины
мэрилин ялом
рождение шахматной королевы
феминизм
шахматы
Походка леди на миллион по методу бреслер содержание: результат: 10 уроков дефиле "как создать красивую походку, чтобы мир упал к твоим ногам."
Как красиво "подавать себя" в обществе?
Техники для развития уверенности.
Походка альфы. Красная дорожка.
Упражнения для правильной осанки.
Вы получите...
Aноним
Тема
бреслер
невербальное общение
ольга лебединова
походка леди
Что входит в курс «Здоровая осанкаи стопы»
20 упражнений с разбором техники
Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта.
Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений)
Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...
Aноним
Тема
елена зарываева
здоровая осанкаи стопы
осанка
стопы
Паада Саамудрика Шаастра.
Что можно узнать о человеке, глядя на его ноги.
О чем говорит его походкаи положение ног в различных ситуациях.
О чем говорит обувь человека.
О чем говорит строение ног.
О чем говорят ступни и пальцы ног.
Автор: Шивa
Aноним
Тема
о чем говорит его походкаи положение ног
паада саамудрика шаастра
шива
эзотерика
Курс для вас, если:
Нет времени на длительные тренировки
Хотите предотвратить/вылечить недержание, опущение, диастаз
Болят колени и поясница
Чувствительность ниже, чем 5-10 лет назад
Интимная близость приносит дискомфорт, а не удовольствие
Живот не уходит даже при похудении
Тело не слушается, а...
Aноним
Тема
алена воронина
здоровый таз
здоровый таз и роскошная осанкаосанка
роскошная осанка
Модуль "Твоя анкета"
проработаешь свои границы и желания
определишься с тем, что конкретно ты ждёшь
красный, жёлтый и зелёный списки мужчин (узнай, кому стоит отказать сразу, а на ком нужно задержать взгляд)
как выбрать фотографии для анкеты (советы для разных целей)
что написать в анкете...
Aноним
Тема
dekret_life
tinder
король для королевы
король для королевы. курс по тиндеру
курс по тиндеру
мама лера
тиндер
Лучшие упражнения для молодости лица и красивой осанки.
Приходи ко мне, если:
ты хочешь сохранить свою естественную красоту и продлить молодость без инъекций и пластики
ты хочешь убрать отечность и вернуть четкий овал лица
ты хочешь расслабить лицо и снять панцирь напряжения с шеи, плеч и спины...
Aноним
Тема
facepilates
vvprofitness
вероника василевич
лицо иосанкаосанка
Базовые техники для восстановления подвижности грудного отдела
Этот практикум для вас, если:
Вы испытываете боли в пояснице и шее
Именно поясница и шея страдают от закрепощения в грудном отделе позвоночника.
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, много сидите в...
Aноним
Тема
грудной отдел
грудной отдел иосанкаосанка
татьяна дудина
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
10 Коротких зарядок на все тело
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
ВИП
20 комплексов и тренировок
4 недели + 8 недель доступа
10 мини-зарядок
9 мини-лекций
Общий чат участниц с кураторами
4 комплекса в прямом...
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
20 комплексов и тренировок
4 недели
(+ бонус 10 дополнительных тренировок, рассчитанных на 2 доп недели для...
Возраст королевы.Инициация делом жизни. Особенности женской самореализации. Как остаться счастливой женщиной и быть успешной
Встреча будет содержать лекцию на заявленную тему и практическую работу, позволяющую:
- приобрести ресурс той или иной женской силы,
- понять свои затыки и пустоты,
-...
Aноним
Тема
возраст королевы
елена могилевская
инициация делом жизни
понять свои затыки
Внутреннее состояние женщины творит ее внешнюю реальность.
Но отсутствие ощущения ценности себя, того что достойна внимания и подарков, цветов и любимого мужчины...
Приводит к тому, что многие женщины:
- ходят на работу, которую давно мечтают бросить;
- мужчины часто общаются с ними не как с...
Робот
Тема
12 женских инициаций
алена васильева
путь королевы
О книге
Любовь к себе – основа, на которой строится уверенность в себе, успех в обществе, хорошие отношения с окружающими. Без любви к себе не бывает удовольствия от себя и от жизни, чувства наполненности, страсти и успеха.
Большинство из нас активно кивают, когда речь заходит о самопринятии, но...
Aноним
Тема
женские проблемы
личностные тренинги
мотивация и личность
о психологии популярно
психологические тренинги
рейчел лоуренс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
твои ритуалы королевы
Очаровывать незнакомцев силой харизмы, получать повышения без особых усилий, зарабатывать любые суммы…
Все это возможно, если разгадать тайну даты своего рождения. Ольга Джейд, астропсихолог и женский наставник, предлагает в этой книге методику, позволяющую расшифровать «Код королевы», верно...
Aноним
Тема
код королевы
ольга джейд
раскрой свою уникальность
Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак.
И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов.
А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...
Робот
Тема
idanceballet
анжелика тесёлкина
здоровые и гибкие тазобедренные суставы
легкая походка в любом возрасте
пресс
разгрузка коленей
стопы
ходить по-королевски
ягодицы