Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что Вас ждёт :
тренировки( на яг0дицы , спину, плечи) ,которые вы можете выполнять в удобное вами время
прокачка прессабез расширения т.а.л.и.и
тренировки для здоровой спины
легкая растяжка
аэробные нагрузки
бьюти дни по воскресеньям+ тренировка для разгона лимфы
видео разбор техники основных...
Робот
Тема
автор 100_sv
второй марафон
зож
меню
пресс
просто стань лучше
растяжка
тренировки плеч
тренировки ягодиц
фитнес
Каждую секунду вы принимаете хотя бы одно решение
Эти решения могут быть очень разные:
От самых простых - таких, как выбрать продукты в магазине, открыть книжку или прочитать письмо…
И до глобальных – сделать жизненно важный выбор в семье, карьере или даже выбрать свой жизненный путь...
Робот
Тема
альфа
альфа-состояние
альфа-техники
всё гениальное просто
ирина белозерская
мозг
правильные действия
правильные решения
стратегии правильных решений
Книга, которая поможет справиться с перфекционизмом и начать жить полной жизнью.
Знакомы ли вам какие-то из перечисленных ниже симптомов?
Вы часто видите жизнь в черно-белых тонах: «Я не получил повышения. Я неудачник» или «Я съел одно печенье. Ну вот, я опять не смог выдержать диету! Я...
Какое начало у этого 2021 года? Стабильное, управляемое? или нехватка и перебои в материальной сфере?
Почему при всех попытках изменить ситуацию мы так и остаемся к ней прикованными?
Что удерживает нас и заставляет проживать не столь радостное существование, а в ряде случаев согласиться жить на...
Робот
Тема
выход из иллюзий
достаток
иллюзии
кризис
мария винтер-астахова
трасформация
финансы
Лучше с каждым днем. 365 полезных привычек (Джессика Кэссити)
Простые советы на каждый день. От обозревателя New York Times. Раскроет секрет здоровой и счастливой жизни
О книге
Один простой совет на каждый день, приближающий вас к тому, чтобы чувствовать себя счастливыми.
Структура этой книги...
Робот
Тема
автор джессика кэссити
лучше с каждым днем
мотивация
память
полезные привычки
продуктивность
психология
стрессоустойчивость
Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
"КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" — это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга...
Робот
Тема
заставить свой мозг работать
как обмануть мозгмозг
нейродисциплина
питер холлинс
прокрастинация
Личная эффективность – краеугольный камень всего. Невозможно построить успешную карьеру, бизнес и, что важнее – саму жизнь, если у вас не хватает энергии, мотивации, умения распоряжаться своим временем. Однако большинство пособий на эту тему призывают стать супергероем: монстром...
Aноним
Тема
12 векторов стать лучше
александр горбачев
аудиокнига
игорь манн
личная эффективность
личный маркетинг
планирование
психология
психология отношений
система-12
стать лучше
стать эффективнее
чуть-чуть эффективнее
Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать? (Николай Козлов)
Как работает эта программа?
Если вы когда-либо занимались спортом, то методика «Дистанции» будет вам очень понятна.
«Дистанция» – это тренировка, тренировка нужных вам навыков. Тут все, как в спорте. Есть...
Робот
Тема
автор николай козлов
как жить
как жить чтобы хотелось работать
как работать
как работать чтобы хотелось жить
козлов
О книге
Эта книга - честный и местами дерзкий разговор о том, какие бывают девушки и с какими из них действительно сложно построить здоровые отношения.
Без лишних украшательств рассказывается о типах девушек, которые могут казаться интересными или даже «идеальными», но в жизни приносят не...
Робот
Тема
99+ типов девушек
дмитрий подлужный
с которыми лучше не начинать отношения
«Мозг принимает решение за 30 секунд до того, как человек это решение осознает… Так кто же в итоге принимает решение: человек или его мозг?» – крупнейший российский специалист по мозгу Татьяна Черниговская считает, что наше будущее невозможно без знаний о мозге.
Татьяна Черниговская впервые в...
Робот
Тема
как научить мозг учиться
когнитивная психология
мозг
память
татьяна черниговская
человеческий мозг
"Хороший мозг, как мне думается, устроен по аналогии с барокко. Он, подобно Караваджо, выхватывает из фона лица и объекты (вспомним И.П.Павлова с его лучом света внимания). Мозг высвечивает необычные, нетривиальные черты мира, борется с тьмой…
В отличие от ренессанса в искусстве и наших...
Робот
Тема
мозгмозг как барокко
нейропсихология
татьяна черниговская
ДЛЯ КОГО СЕМИНАР?
Не важно, веган вы или сыроед, либо придерживаетесь традиционного питания. Не имеет значения, сколько у вас было срывов и какое у вас состояние здоровье — вы в любом случае изменитесь, ведь всё упирается в простую передачу знаний. Требуется лишь «установить» эти знания, то есть...
Используйте любовь детей к видео для того, чтобы сделать уроки увлекательными и эффективными!
Как видеоматериалы помогают разговорить детей на уроках
Практический курс для тех, кто преподает детям 1−8 лет
Наш мозг — удивительный орган и единственный известный живой объект во Вселенной, способный задумываться о самом себе. Долгое время его изучение приводило лишь к домыслам и предположениям. Революционные неинвазивные технологии позволили заглянуть внутрь мозга и многое понять о его работе, но и...
Aноним
Тема
большая энциклопедия
джон тёрни
мозг
наш мозг
энциклопедия
11 недель обучения
Доступ ко всем занятиям курса
Доступ к программе на 1 год
Доступ к 11 урокам с Шамилем Ахмадуллиным
3 диагностики
Личный куратор
Индивидуальные рекомендации по дальнейшему развитию ребенка по окончании курса
Пакет рабочих и игровых материалов, которые отправляем заказным...
Практикующим специалистам очень важно понимать нейробиологические процессы в головном мозге, четко видеть причины и следствия воздействия психотерапии. Мозг – это связующее звено между физическим миром и нашей субъективной реальностью. Психотерапия изменяет субъективную реальность и поведение...
14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется...
Когда я начала использовать в своей практике ортоцевтики, мне часто задавали вопросы такого порядка: как я должен\должна принимать добавки? Принимать ли их с едой? Можно ли принимать их с лекарствами или лучше по отдельности? В какое время? С чем можно сочетать? и т.д.
И по сей день эти вопросы...
Робот
Тема
как лучше принимать пищевые добавки
орторекомендации
пищевые добавки
ульвия голденбрук
центр шерома
Личная эффективность – краеугольный камень всего. Невозможно построить успешную карьеру, бизнес и, что важнее – саму жизнь, если у вас не хватает энергии, мотивации, умения распоряжаться своим временем. Однако большинство пособий на эту тему призывают стать супергероем: монстром...
Aноним
Тема
12 векторов стать лучше
31-08-2023
александр горбачев
игорь манн
личная эффективность
личный маркетинг
планирование
психология
психология отношений
система-12
стать лучше
стать эффективнее
чуть-чуть эффективнее