Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Каждый из нас решает сотни проблем. Некоторые из них трудные, поэтому нужно подспорье в их решении. В этом видео рассказываю про необычный, но доказанный метод.
Оглавление:
Гибкость мышления решает
Набор идентиччностей
Алгоритм использования
Экспериментальная проверка
Доказательства...
Aноним
Тема
гибкость мышления
гибкость ума
жизненные проблемы
павел зыгмантович
решение проблем
О курсе
Каждый из нас обладает телом, которое может творить чудеса. Наше тело способно прогибаться в мосты, разъезжаться в шпагаты и делать другие невероятные вещи. И это может делать каждый.
Возможности тела каждого из нас близки к одинаковым, но ограничения у всех разные.
Кто-то не может сесть...
Робот
Тема
автор алёна тихонова
гибкость тела
здоровая гибкость
здоровая гибкость: шпагаты и прогибы
йога
поперечный шпагат
прогибы
растяжка
тренировки для дома
шпагат
Курс 2018 года
Глеб Мазаев
сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии.
Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов
Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...
Программа-помощник для автоматизации подхода к быстрому достижению целей под названием Agile, который в последнее время обретает широкую популярность.
Это революционный способ использования самокоучинга и нейрофизиологии, который настраивает вашу личную продуктивность, предполагая пошаговое...
Робот
Тема
agile-планирование
ast nova
выведи свою жизнь на новый уровень
нейрофизиология
самокоучинг
Подробный план курса:
Теоретический блок:
02.04. 16:00-18:00
Определение и принципы функционального подхода в работе с движением
Отличие Анатомического и функционального подхода в понимании функций мышц
Цели и задачи занятой по развитию гибкости
04.04. 16:00-19:00
Строение ОДА
Скелет...
Обновление «Зимние напитки!» + 23 новых урока!
• Узнайте, как подарить блюдам новый, яркий и тонкий вкус
• Научитесь использовать пряности при простуде, стрессе, бессоннице и ПМС
• Добавьте ощущений с пряностями-афродизиаками
Почему этот курс стоит пройти?
Много практики! Вы научитесь:
•...
Многие ассоциируют гибкость со способностью сесть на шпагат. Хорошие новости: это не совсем так.
Гибкость – это способность тела работать в полной здоровой амплитуде. Чтобы воспользоваться этой амплитудой, нам нужно быть сильными. Если ваша цель – гармонично развитое функциональное тело...
Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...
ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА?
Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...
Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...
Робот
Тема
автор ксения михеева
гибкость
здоровье
программа тренировок
Курс для тех, кому нужно быстро понять, как работает "удалёнка". Как внедрить и управлять на дистанции и на что обратить внимание, чтобы не "просесть" в процессах, удержаться на плаву, сохранить своё место и улучшить результаты в условиях дистанционного управления сотрудниками.
Это серия записей...
Робот
Тема
agile
agile-коуч
cbs
ковид
работа на удаленке
сити бизнес скул
тестирование
удаленная команда
удаленный сотрудник
Описание книги
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.
Метод...
Aноним
Тема
катерина ленгольд
осознанность
привычка
успех
эффективность
ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ
Раскройте потенциал своего тела!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
20 видеоуроков
Длительность урока - 40-50 минут
Доступ к урокам на 3 месяца
Обратная связь от тренера
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ!
Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...
Aноним
Тема
fitstars
виктория осипова
гибкость 360
миофасциальный релиз
сила дыхания
Язык английский
Освойте основы SAFe: бережливое и гибкое мышление, PI-планирование и ключевые роли для масштабируемого успеха
Понять основы SAFe (Scaled Agile Framework):
Применяйте принципы Agile Manifesto к реальным сценариям:
Интервалы генерального планирования и методы планирования PI в...
Aноним
Тема
learnsector llp
safe® foundations
udemy
для руководителей проектов
масштабируемый обзор agile
Маркетинг в твиттере. Используйте инструмент, который многие недооценивают. Марк Шефер
О чем эта книга
Настало время прояснить, что же такое Твиттер и чем он может быть полезен для вас и вашего бизнеса.
В этой книге успешный предприниматель Марк Шефер рассказывает о том, как он создал свой...
Aноним
Тема
smm
издательство миф
интернет маркетинг
интернет-маркетинг
книги издательства миф
книги по бизнесу
книги по маркетингу
марк шефер
маркетинг
маркетинг в твитере
маркетинг в твиттере
миф
продвижение бизнеса
продвижение в соц сетях
продвижение в твитере
продвижение в твиттере
смм
соц сети
социальные сети
твитер
твиттер
Курс 2017 года
Описание курса
Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете.
Что мы изучим:
Принципы дыхания при растяжке. Почему без правильного...
Aноним
Тема
гибкость тела
здоровье
ляйсан утяшева
растяжка
спорт и тренировки
Но и этого будет мало, если хочется добиться наибольших результатов! Педагогу необходимо чувствовать текущее состояние учеников, понимать «слабые места» каждого — и трансформировать свои занятия с учетом физиологических и анатомических особенностей.
Чтобы вы осознанно развивали данные учеников—...
Aноним
Тема
land_razvitie_dannyh
выворотность
гибкость
развитие данных
растяжка
стопы
Новый iPad. Исчерпывающее руководство. Пол Макфедрис
О чем эта книга
В книге рассказывается обо всех многочисленных опциях, неявных функциях и неочевидных свойствах нового iPad, которые превратят работу пользователя в удовольствие, обеспечив быстроту и эффективность, и скрасят досуг.
Вот лишь...
Aноним
Тема
ipad
издательство миф
книги издательства миф
книги миф
книги серии миф
миф
новый ipad
новый ipad. исчерпывающее руководство
пол макфедрис
серия миф
Какие задачи решит курс
Усилить эффективность упражнений
Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений.
Повысить гибкость
Сидячий образ жизни ведёт к потере...