Результаты поиска по запросу: Антиэйдж фитнес (Аля Шевченко)

О книге Эти рецепты антиэйдж завтраков предлагают разнообразные и полезные блюда, которые помогают поддерживать здоровье и молодость. Каждый завтрак богат питательными веществами, витаминами и антиоксидантами, что способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Основные...

Рецепты включают разнообразные блюда, богатые антиоксидантами, витаминами и полезными жирами, что делает их идеальными для поддержания оптимального состояния организма. Основные характеристики: Разнообразие: Включены блюда с курицей, рыбой, говядиной, овощами, бобовыми и злаками, что позволяет...

О книге Рецепты охватывают широкий спектр блюд: от легких салатов и супов до сытных рагу и запеченных блюд. Для каждого рецепта указаны ингредиенты, примерная калорийность и пошаговые инструкции по приготовлению, что делает их доступными даже для начинающих кулинаров. Средняя калорийность блюд...

Учимся есть так, чтобы худеть и молодеть. Добавки, продукты, препараты Если рассмотреть теорию старения, то можно сделать заключение, что в идеале обращаться к врачу антивозрастной медицины необходимо с 25-30 лет. Чем раньше начнете, тем медленнее будут идти процессы старения. Анти-эйдж — это...

Этот шаблон представляет собой только письменные инструкции. В шаблоне используется американская / американская терминология. Необходимые материалы: любая нить с подходящим крючком. Рекомендуемая нить: хлопковая нить № 10 (50 г / 306 ярдов). Предлагаемый крючок: крючок 1,5 мм. Ваше натяжение...

с 24 июня по 14 июля орг в отпуске, по приезду всех отмечу. Онлайн мастер-класс : Книга странствий Автор: Аля Ашмарина Описание На занятии делаем с вами огромную книгу, где будет: многоцветное цветное окрашивание создание винтажного фона работа с трафаретами для создания многоцветных узоров при...

Употребление определенных витаминов, минералов, трав и других полезных нутриентов эффективно и быстро способствуют омоложению, избавят от мелких морщин, улучшает цвет, внешний вид при воспалениях на коже, сухости, пигментации, дерматите и т.д. Результат не заставит себя ждать! Что такое...

Приобретая Мк по плюшкам вы получаете : подробное видео + текстовое описание , с ограниченным доступом, если вы покупаете, вы сможете просматривать неограниченное количество раз, или даже скачать ( все подробные инструкции даны). мастер класс включает на все женские размеры от 35-36, 37-38...

Эта книга о том, почему таблеток от старения не существует, но есть то, что работает лучше. Питание, гастротайминг и простые привычки возвращают энергию, лёгкость и молодость без фанатизма и запретов. Мы вместе пройдём путь от «не знаю, с чего начать» до «неужели я могу чувствовать себя так...

Данный курс предназначен для увеличения скорости и повышения выносливости футболиста, для того, чтобы у игрока хватало физических качеств отыграть полноценный матч как в большой футбол 90 мин. и даже с дополнительным временем. Так и в мини футбол, где требуется проявлять короткие рывки на...

Чему вы научитесь Вы научитесь лучше понимать себя и свое тело. Физическое тело станет более подтянутым и стройным а ментальное боле расслабленным и спокойным. Каждое упражнение заставит работать ваши мышцы правильно, и раскрое все зажатости вашего тела. Вы научитесь правильно дышать. Правильно...

На данном занятии сделаем два ящика, с имитацией облупившейся краски и потертостями. Создадим фактуру на керамической поверхности (можно заменить и на деревянные плиточки) с использованием двух текстурных паст. Научимся аккуратно приклеивать салфетку на рельеф. Узнаем как подчеркнуть объем на...

В рамках этого мастер-класса мы с вами освоим: * морение поверхности. Поговорим о различиях спиртовых и водных морилок. Финишное покрытие, воск или лак, что выбрать? * работа с распечатками. Где найти подходящий рисунок. Различие лазерной и струйной распечатки. Принципы работы с каждым видом. *...

СЕКРЕТ ПИТАНИЯ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ Если вы хотите прожить долгую здоровую красивую жизнь, попробуйте применить некоторые советы долгожителей из разных уголков Земли, касающиеся привычек и питания. Они советуют включать в ежедневный рацион как минимум три продукта из перечисленных: • Бобовые (фасоль...

Антивозрастные косметологические программы ставят своей целью борьбу со старением, профилактику возрастных изменений кожи и всего организма в целом и продление жизни.

- это возможность нащупать контакт со своими эмоциями и телом — отследить и уменьшить стресс, расслабиться, услышать себя, снять напряжение - это время, выделенное на побыть с собой и в контакте со своими желаниями - это совместное исследование природной красоты и уникальности человека -...

Мои любимые мордашки Зайчата связаны на заказ. Ниточки-детская плюшевая пряжа. Наполнитель -холлофайбер Размер примерно 10×10 см.

Мои любимые мордашки Зайчата связаны на заказ. Ниточки-детская плюшевая пряжа. Наполнитель -холлофайбер Размер примерно 10×10 см.

Мои любимые мордашки Зайчата связаны на заказ. Ниточки-детская плюшевая пряжа. Наполнитель -холлофайбер Размер примерно 10×10 см.

Зеленый образ жизни — это совсем не сложно! Это доказывает Аля Самохина, автор бестселлеров "Переходи на зеленый" и "45 оттенков зеленого". В своей новой книге Аля представляет 48 быстрых и легких рецептов на каждый день, которые пробудят вкусовые рецепторы. На вашей кухне заиграют азиатские и...