Результаты поиска по запросу: [Wellfitness] Групповой и персональный фитнес для беременных (Аля Шевченко)

В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления...

Курс "Гитара для начинающих" отлично подойдет для вас и если вы только начинаете с нуля, так и если вы уже играете какое-то время, но вы хотите систематизировать все знания, чтобы подняться на новый уровень игры на гитаре. В 42 уроках мы разберем аккорды для гитары в открытых, барре и других...

Лекционная часть, описание первой части 1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно) 2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка 3. Питание беременных – общие положения 4. Особенности...

[Умскул] Флеш История. Тариф Март Стандарт Вебинары и короткие видеоуроки с подробным объяснением Дополнительные материалы

Описание: В книге описан гибкий десятинедельный протокол, основанный на терапии принятия и ответственности (ACT), который поможет подросткам преодолеть трудности, связанные с психическим здоровьем, и добиться успеха. Те, кто работают с подростками, понимают, с какими трудностями сталкивается эта...

Гимнастика для беременных (2014) В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...

Короче, реакция такая и там ещё выше много радости А теперь рассказываю, что у меня достроилось 🫠 я пишу и танцую одновременно, поэтому если будут опечатки - это потому что я не могу на месте сидеть В общем, у меня всё сложилось! Проект «Зажгись и действуй» будет про пространство...

Материалы для снятия формы с плоской заготовки или фигурки Практическая работа по заливке 2д формы. Будем работать с рамкой, купленной в магазине. Обсудим нюансы подготовки поверхности для снятия формы. Где взять и как подготовить форму или оснастку , где вы будете заливать вашу заготовку. Какие...

Курс "Легкая беременность" Йога для беременных На йога марафоне от простого к сложному вы подготовите тело и ум к успешным родам За 30 минут в день сможете сохранить тело красивым, а ум спокойным во время беременности Специально для беременных женщин разработанная целостная программа подготовки...

Ваш персональный переводчик запросов для нейросетей Иногда, надоедают много строк с описанием верного запроса к ChatGPT, Midjorney, Dalle3 и др. ИИ. А эту проблему решает PromptPerfect. Вы своими словами пишете запрос, а сервис переводит его на «язык промтов» для разных нейросетей. Сервис на...

Важное (обязательно прочитать перед записью) : Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Ваш персональный переводчик запросов для...

Эта книга – всеобъемлющее исследование персонального бренда и практическое пособие по его созданию. Авторы рассматривают явление бренда в принципе и персонального бренда в частности, описывают пошаговый процесс создания вашего личного бренда и рассказывают о том, как его можно монетизировать. Вы...

Art marketing. Талант и деньги. Тариф Я попробую Как стабильно зарабатывать на творчестве. Для кого этот курс? для тех, кто рисует "в стол" и мечтает начать зарабатывать на творчестве. СРАЗУ нормально упакуете свой талант и сделаете первые продажи даже без огромного портфолио. для художников...

В современном мире люди не задумываются, насколько важную роль в их жизни играет умение вовремя сосредоточиться. Будь то трудовая рутина, учеба или повседневные дела, способность сконцентрировать внимание на важном способна перевернуть всю жизнь. Благодаря разнообразию предложенных тестов вы...

В этом уроке я показываю позирование на беременной модели, комментируя все особенности. Благодаря этому уроку вы научитесь: -правильно позировать -взаимодействовать с моделью -ставить естественное и гармоничное позирование подходящее беременным женщинам. У вас будут стильные позы, в которых...

Описание книги 100+ техник 2 добавочного спроса на старте отношений; в долгосрочных отношениях; после расставания. Если Ты хочешь максимально заинтересовать мужчину на старте отношений. Если Ты хочешь превратить свободные отношения в серьезные. Если Ты хочешь вывести уже существующие отношения...

Начало курса 19 августа 2019. Окончание - 19 сентября 2019. 5 недель - длительность курса 10 видеолекций и задания на онлайн-платформе. Видеоуроки выходят каждый понедельник в 10:00 по Москве Просмотр видеолекций курса доступен в любое время в течение следующих 6 месяцев Программа: 1 неделя...

Программа мероприятия Система похудения за 3 месяца до 14 кг Система набора мышечной массы за 3 месяца до 5 кг Физические упражнения Полноценный рацион питания при похудении и наборе мышечной массы Выбор фитнес-клуба и персонального тренера Как самостоятельно составить...

Формат выдачи: Методичка (PDF-файл, 60 страниц); Для кого эта методичка? для начинающих фотографов беременности; для более опытных фотографов, которым не хватает знаний для работы над позами для беременной модели; для тех, кто снимает с импульсным, естественным и любым другим светом; Что...

Курс гитары «Рок импровизация для начинающих» посвящен…вы не поверите — рок импровизации на гитаре для начинающих! Мы начнем с самых азов и простых ликов в минорной пентатонике. В этом курсе рассказывается как правильно комбинировать фразы, переносить их в разные позиции, видоизменять и как...