Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для тех кто хочет:
Сбросить вес навсегда и избавиться от проблемных зон, НО не выдерживаю длинные и интенсивные тренировки
Не «разваливаться» по утрам, меньше уставать и не чувствовать себя загнанной лошадью, НО не могу заставить себя начать заботиться о себе
Питаться правильно, НО не могу...
В базе знаний уже есть...
Более 30 видео уроков и статей. База знаний регулярно пополняется.
Визуальная и смысловая упаковка Инстаграм-блога
Все о мышцах тазового дна. Анатомия, биомеханика, упражнения
Виды онлайн-услуг в фитнесе. Как искать клиентов для продажи онлайн-услуг
Как удвоить доход...
Aноним
Тема
linnik-fitness
linnik_fitness
закрытый клуб
закрытый клуб фитнес тренеров и нутрициологов
лилия линник
нутрициолог
фитнес тренер
О клубе медитаций:
Вечера медитаций в кругу единомышленников — это уникальная возможность поддерживать регулярную практику медитации для значительного снижения уровня стресса.
Для кого клуб медитаций:
- Вам интересно научиться или вы уже имеете опыт медитации
- В вашей жизни присутствует...
Робот
Тема
алексей похабов
клуб
медитаций
онлайнонлайн-клуб медитаций
Что будет на мастер классе:
понимаете путь роста и заработка на Reels
понимаете, как вытащить блог со дна
перестанете следить за конкурентами, а будете иметь свою стратегию
понимаете причины, почему у вас не получалось
имеете понимание, куда вам сейчас двигаться
Вы получите: материалы 30-ти дневного образовательного-практического интенсива о снижении массы тела. Так же подходит стройным, для улучшения композиции тела и настройки здорового рациона питания.
В программе марафона:
15 теоретических лекций о питании, гормонах, пищеварении. О том, как...
Старт марафона уже 5-го апреля!
Что входит в марафон?
- новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем
- информация по питанию
- и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится
- 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...
Анатолий - режиссер, оператор, монтаж фильма. Маргарита - голос проекта. Сценарии делают наши дочери, Марина Крузо и Татьяна Никифорова.
Наши виртуальные путешествия - это тематические фильмы-путеводители, в каждом из которых Вы найдете видео-прогулки по древним городам, рассказы и...
Aноним
Тема
анатолий никифоров
арт-клуб артишок
искусство
маргарита никифорова
сокровища владимирской земли
Чему вы научитесь
12 тренировок на месяц, по 3 тренировки в неделю, 30 минут каждая тренировка
Разнообразные тренировки на укрепление всего тела
Тонус, похудение, укрепление спины, тренировка выдержки
Подготовка к следующему уровню тренировок
Требования
не требует никаких предварительных...
Робот
Тема
alina dorohova
лишний вес
похудение
фитнес
фитнес тренировки онлайн для новичков
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT
Построй красивое и здоровое тело
за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
Занятия подходят для людей с любым уровнем...
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК:
- введение- материалы
- универсальный способ нанесения
- разные эффекты
ВИДЫ ВТИРОК И ИХ НАНЕСЕНИЕ:
- Зеркальная
- Голография
- Юки
- Единорог
ОШИБКИ В НАНЕСЕНИИ
ДИЗАЙНЫ С ПОМОЩЬЮ ВТИРКИ
- рог единорога
- стэмпинг
ПИГМЕНТ
МАРМЕЛАД
ЦВЕТНАЯ АКРИЛОВА ПУДРА
РАБОТА С МЕЛКИМИ...
Робот
Тема
sakramel
автор маргарита добровольцева
блеск
онлайн-курс втирки
пигменты
Сборник лучших медитативных техник. Наполняет вдохновением и счастьем. Восстанавливает душевное и физическое состояние. Расслабляет и снимает усталость. Помогает преодолеть стресс. Дает состояние защиты и безопасности, освобождение и целостность.
Инструкция по выполнению техник.
Все техники...
Российский онлайн-конструктор Удоба
Как универсальная площадка для создания образовательных интерактивных заданий и курсов
Это многофункциональная платформа, где возможно создать ЭОР практически любого формата. Если вы не хотите использовать различные платформы, тратить время на их освоение, вы...
Робот
Тема
маргарита лячина
российский онлайн-конструктор удоба
создание образовательных заданий и курсов
Программа курса:
22 видеоурока
Талант:
– трактуем числа вашего таланта,
– определяем ваше предназначение, общий духовный путь.
Деньги:
– почему закрыт денежный канал,
– как сделать, чтобы раскрылся ваш денежный потенциал,
– какие профессии для вас наиболее подходят.
Отношения:
– какой партнёр...
Робот
Тема
курс по нумерологии
маргарита камышева
нумерология
онлайн-курс по нумерологии
Читательский билет. Тариф Только онлайн
Практикум для специалистов и родителей по коррекции навыка чтения у школьников.
Школьная успешность повышает самооценку и помогает ребенку вырасти уверенным в себе, а любовь к чтению позволяет брать информацию из книг и онлайн-источников и находить решение...
В группе два направления тренировок:
Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале.
Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...
Aноним
Тема
maltabargeorgy
pilates mat
биомеханика
георгий малтабар
гиря
интеллектуальный фитнес
онлайн-тренировки
осанка
пилатес
спорт
тренировки
умный фитнес
фитнес
фитнес дома
функциональный тренинг
Линогравюра — это техника высокой печати, способ гравирования на линолеуме. Многие даже не представляют, сколько возможностей есть у этой техники: печать на бумаге, ткани, дереве, коже и глине. Штампы, вырезанные вручную, несут в себе особое тепло рук мастера, все материалы есть в каждом городе...
Робот
Тема
privytailor
интенсив по линогравюре
маргарита ерахтина
Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT
Построй красивое и здоровое тело
за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ!
Занятия подходят для людей с любым уровнем...
Aноним
Тема
move fit
академия мел
ольга мелехова
ольга мелякова
умный фитнес
Поленово - белый дом над Окой
Если вы особенно цените места, где чувствуется полное единение с природой, если хотите побывать в особом мире, подобном Ширу, населённому хоббитами, и замереть в восхищении от мысли о том, что эта волшебная страна создана фантазией, талантом и энтузиазмом одного...
Робот
Тема
анатолий никифоров
арт-клуб артишок
белый дом над окой
маргарита никифорова
поленово