Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тейпирование шейно-воротниковой зоны испины [mavikatte]
Совершенно новый онлайн курс “ШВЗ* + спина”. (*шейно-воротниковая зона)
Самые актуальные аппликации в современном нон-стоп ритме.
Самое главное, что и куда будем клеить.
✔️Зона декольте. Несколько техник наложения лент для решения проблем...
Робот
Тема
автор mavikatte
екатерина невзорова
жвз
тейпирование
тейпирование шейно-воротниковой зоны испины
Ведущий: Сыромятников Александр Евгеньевич, практикующий врач вертеброневролог, преподаватель по методикам МФР и специалист в области остеопатии в СНГ., преподаватель Украинской Спа Школы.
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ОСТЕОПАТИЧЕСКОГО МАССАЖА.
Введение в остеопатические принципы лечения.
Максимальная...
Aноним
Тема
александр сыромятников
массаж
остеопат
остеопатические техники
остеопатия
План занятий
1. Положения таза
2. Движения, из которых состоит змеиная пластика спины.
3. Секрет техники и отработки вертикальных восьмерок бедрами
4. Техника и отработка вертикальных восьмерок грудью
5. Техника и отработка тарелок тазом
6. Техника и отработка кругов грудью и лопатками
7...
Безопасные тренировки
Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий
Ценю ваше время
3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Рекомендую пройти курс тем, кто:
Для женщин...
Aноним
Тема
оздоровление таза
ольга дробышева
суставов и поясницы
таз и тазовое дно
тазового дна
Русский
Чему вы научитесь
Я научу Вас 27 эффективным приемам массажа, позволяющим работать по много часов, ежедневно, не уставая, и получать при этом удовольствие. Вы сохраните свое здоровье, особенно суставы, которые от неправильной постановки рук во время работы часто страдают. Благодаря...
Aноним
Тема
андрей яковец
безопасный массаж спины
массаж
массаж спины
спина
Что ждет вас на курсе «Плечо, запястье, локоть»:
В ТЕОРЕТИЧЕСКОМ блоке вы узнаете:
анатомию и биомеханику суставов руки (плечевого, локтевого и лучезапястного сустава) на наглядных 3D визуализациях;
что такое и как применять в своей практике нервно-мышечное переобучение, интеграционный и...
Робот
Тема
анатомия плечевого пояса
запястье
локоть
мобилизация грудного отдела
мобилизация рук
плечо
татьяна дудина
Методика разблокировки верхнего плечевого пояса и шейного отдела .
Для кого эта методика?
Для косметологов, которые понимают, что коррекция нижней трети лица без улучшения подвижности в шейном отделе просто не результативна, кроме того научиться улучшать подвижность в плечевых суставах и...
Робот
Тема
автор шубина татьяна
здоровье
мобилизация плечевого сустава
плечевой сустав
сустав
суставы
татьяна шубина
шубина
Что вы найдете внутри:
✅ Что делать, если предлагают сесть в авто полиции.
✅ Важные элементы новой формы повестки.
✅ Кто и при каких условиях может вас задержать и доставить в ТЦК.
✅ Как зафиксировать факты незаконных действий ТЦК или полиции.
Получите подробную правовую помощь от...
Робот
Тема
04-08-2024
как защитить свои права
мобилизация 2024
роман симутин
Преимущества видеокурсов.
- Быстрое обучение . То есть обучение от 1 дня.
- Обучаетесь в своем темпе. Таким образом, Вы занимаетесь в удобное для Вас время.
- Посоянное общение в чате ( консультации) с преподавателем.
- Есть возможность бесплатно пройти практику в нашей школе.
- Пожизненная...
Робот
Тема
массаж
массаж спиныи шейно-воротниковой зоны
школа массажа contour
Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...
Робот
Тема
здоровье спины
здоровье спиныи суставов без лекарств
как справиться с острыми и хроническими болями
сергей бубновский
Проблема не в том, что ты «не умеешь танцевать». И не в том, что «не то тело». И даже не в отсутствии опыта. Всё дело в другом.
В зажатом тазе.
В теле, которое давно забыло, что значит кайфовать от себя.
В привычке жить в голове, а не в ощущениях.
И чем дольше ты откладываешь работу с этим —...
Пилатес для оздоровления и укрепления мышц спиныи рук
Все хотят иметь рельефные руки и спину, но далеко не всем нравятся силовые упражнения для них.
Но тягать гантели вовсе не обязательно!
Попробуйте пилатес: он улучшит работу суставов плечевого пояса, запустит лимфоток, избавит от дряблости...
Aноним
Тема
виктория боровская
здоровье
пилатес для оздоровления
укрепления мышц спиныи рук
Оздоровительный комплекс упражнений для профилактики болезней и возрастных изменений в позвоночнике и суставах
15-20 минут для занятий дома
легкая и средняя степень нагрузки
разработано с учетом возможных сопутствующих заболеваний спиныи суставов
«Здоровье спиныи суставов в любом возрасте» -...
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
Робот
Тема
13-09-2022
выпрямление спины
здоровье
лечебная физкультура
медицина
осанка
сутулость
топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
фрэнк грин
О книге:
Конституция Российской Федерации (Статья 59) гласит, что защита Отечества является долгом и обязанностью гражданина Российской Федерации. Гражданин Российской Федерации несет военную службу в соответствии с Федеральным законом «О воинской обязанности и военной службе»
Приведен и...
Робот
Тема
военная служба
иван миронов
ирина федорова
мобилизация
призыв
юридический справочник
Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости
Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...
Лучшие упражнения от массажиста в одном месте
ЧТО ДАЁТ ЭТОТ КУРС?
Профилактика остеохондроза, "холки", боли в спине и суставах.
Улучшение подвижности шеи и плечевого пояса, улучшение осанки, укрепление мышц, суставов и связок.
Освоение техник расслабления для снятия стресса и мышечных спазмов...
Aноним
Тема
дмитрий норок
лфк
лфк для здоровья спины
суставы и стопы