Результаты поиска по запросу: Прокачиваем связки - сила рук (Гога Тупурия)

Здравствуй,дорогой рукоборец! Очередной курс, над которым нам с моим тренером пришлось попотеть. Крепкие связки. Как сделать их сильнее? Как их лечить? Существуют ли специальное питание и витамины? Как их правильно тренировать? Тренировочную часть мы взяли на себя, и поделились с вами...

«Азбука из пластилина» – это наглядное пособие для знакомства малышей с некоторыми буквами алфавита на основе конструктивной лепки из пластилина. Вначале описываются основные приемы работы с пластилином, затем на определенную букву алфавита предлагается слепить несколько фигур. Автор предлагает...

Этот комплекс избавит от складок на боках и дряблости в области подмышек и трицепсов, обеспечит рукам красивый рельеф. Функциональная работа с плечевым поясом улучшит осанку: ваши плечи развернутся, уменьшатся холка и сутулость. Бонусом вы прокачаете ноги и ягодицы, избавитесь от целлюлита.

Верните своим рукам молодость, убрав дряблую апельсиновую корку! Все, что вам нужно: 8-10 минут в день Массажное масло Ваши чудесные руки Видеозанятие даст вам концентрацию самых работающих и эффективных приемов самомассажа для устранения целлюлита: Воздействуйте на лимфатические сосуды...

Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине Занятие с комбо-эффектом: разминка с элементами миофасциального релиза запустит лимфоток и избавит от отечности, разнообразная силовая нагрузка укрепит мышцы рук и спины. Вы избавитесь от складок на спине и обвисших трицепсов, получите упругость...

Видео мастер-класс по живописи маслом в формате HD Длительность видеоурока: 2ч Качество видео: HD Мастер-класс будет полезен как новичкам, так и опытным художникам. На МК вы узнаете: -специфику технологии живописи Ван Гога -как повторить уникальную авторскую “штриховку...

Внедри 5 связок из авторской системы продаж, которая помогла моим ученикам заработать 500+ млн рублей День 1 Раскопаем твои сильные стороны и найдем твою ЦА Как найти твою уникальность и выделиться среди конкурентов? Как узнать, что на самом деле болит у твоих клиентов? Как найти идеальное...

Жировые клетки откладываются в человеческом теле, в особенности в женском, неравномерно, и это напрямую связано с психосоматическими особенностями того или иного человека. Отложение жира в определенной области тела указывает на ту или иную психологическую проблему в человеке. Если вы страдаете...

О книге Эта вдохновляющая книга рассказывает истории более чем 50 современных подростков, которые осмелились изменить мир, в котором они живут. Автор бестселлеров Маргарет Рук спросила подростков об их опыте волонтерства, социального предпринимательства и активизма (в интернете и за его...

Старт 18 августа Но присоединиться никогда не поздно! Марафон пройдет в закрытом аккаунте, где сегодня пройдет бесплатный мастер класс В 20.00 для всех желающих А с 18 августа начнется серьезная)) работа на марафоне Программа марафона анатомия кисти рук два способа лепки рук жесты прочная кисть...

Фракционный микронидлинг в деликатных зонах: губы, веки, кисти рук Программа вебинара: Мезотерапия, как косметологический метод. Эффекты и действие методики. Показания и противопоказания для фракционного воздействия. Аппараты и их характеристики. Особенности работы и подбор глубины микротравмы...

✓Мечтаешь о рельефном теле ✓Планируешь нарастить мышцы ✓Стремишься снизить процент подкожного жира ✓Хочешь укрепить связки и улучшить подвижность суставов После прохождения курса: Подбери уровень нагрузки под свою физическую форму Тренируйся в интенсивном режиме Сжигай больше калорий Прокачай...

Уход за кожей рук и стоп журнал методичка Фавориты топ увлажняющих средств за уходом кожи рук и стоп. Все об отшелушивании гомажи, скрабы, пилинги и даже кислоты. Средства для смягчения кутикулы. Лучшие маски. Чек листы по уходу.

У НАС САМАЯ БОЛЬШАЯ БИБЛИОТЕКА ПРИБЫЛЬНЫХ СВЯЗОК Более 90 рабочих связок под каждую нишу и разный уровень дохода. Более 100 мастер-классов - выступления известных спикеров по разным волнующим темам. Регулярные отчётные встречи наших учеников, где вы можете увидеть в режиме реального времени...

В этом курсе: разберем стопу как точку входа дисфункции будем учиться находить нарушения при визуальной диагностике паттерна шага и положения стоя - разберём варианты нарушений проведём внутрикостную и связочную коррекцию для восстановления ходьбы научимся находить «слепые зоны» в регионах...

Editing Fanvue AI Models: Hand, Face, and Body Fixes Язык: английский Чему Вы научитесь: Вы научитесь исправлять руки вашего ИИ-инфлюенсера. Вы научитесь исправлять ноги вашего ИИ-инфлюенсера. Вы научитесь исправлять и изменять лицо вашего ИИ-инфлюенсера. Вы научитесь исправлять и изменять...

Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...

Регенерация / выпрямление шейного отдела позвоночника Регенерация и заживление межпозвоночных дисков, спинного мозга, нервов, мышц, сухожилий и связок. Шейный отдел позвоночника - это шейная часть вашего позвоночного столба. Он состоит из первых семи костей (C1-C7). Другими структурами в...

Это курс для педагогов различных танцевальных направлений, которые работаю с различными возрастными категориями, и включает в себя постановку спины и корпуса, а так же постановку рук. 1 часть (1 ч 33 мин) Краткий экскурс в историю танца; Понятие «центр тяжести»; Постановка стоп и корпуса на...

Курс 2016 год ..как всего за 4 дня проработать спину от поясницы до шеи и в итоге избавиться от болей, восстановить мышцы и связки и устранить причину болей в спине и позвоночнике" Вот, что Вы получите всего за 4 занятия Узнаете основную причину заболевания спины и сможете начать лечение...