1. Скачать [Skrebeyko] Семь уровней заботы о себе (Ольга Скребейко)

    Недавно услышала о термине «предполётный отдых»: команда пилотов и стюардов обязательно должна выспаться перед полётом, чтобы потом безопасно сопровождать людей в перелетах. Умеем ли мы давать себе предполётный отдых? А вообще отдыхать и заботиться о себе умеем? Этот вебинар – онлайн-версия...
  2. Скачать Диалог с реабилитологом: заметки, советы и схемы опытного специалиста (Юлий Трегер)

    Описание книги: Что делать, если лечение серьезной болезни завершилось, а самочувствие и качество жизни оставляют желать лучшего? Как восстановиться после инсульта, травм, ковида? В этой книге историями пациентов и советами делится один из ведущих реабилитологов Израиля, специалист с более чем...
  3. Робот

    Скачать Глубокий минет. Неуязвимая глотка за 2 недели (Заметки порно-актёра)

    Детальная программа, которая поможет освоить горловой минет за 2 недели. В руководстве вы найдете упражнения, психологические практики и лайфхаки, чтобы избавиться от рвотного рефлекса и поставить правильное дыхание.
  4. Скачать Заметки к Малой Ленорман. Практическое руководство (Софья Кузнецова)

    Кажется, о колоде Малой Ленорман написано столько, что больше уже просто невозможно. Но мы и автор книги, Софья Кузнецова, решили по-новому взглянуть на колоду. Открыв эту книгу, вы отправитесь в увлекательное путешествие, в котором познакомитесь с символами карт, узнаете нюансы нумерологии и...
  5. Скачать Все о рельефе + Все о контурной росписи (Ольга Комарницкая)

    Приглашаю Вас посетить обзорный мастер-класс по патинированию. Подробное изучение техник и материалов. Большая теоретическая часть о различных составах, их особенностях и критериях выбора, а так же практическая работа. На мастер-классе будет подробно показан процесс нанесения различных патин...
  6. Робот

    Скачать Минет. 7 ну очень крутых фишек, которые заменят вам 10 лет опыта (Заметки порно-актёра)

    Заметки не для новичков. Уровень подготовки: средний и выше. Это пособие по минету для тех, чей партнер молчит. Что я делаю не так? Как улучшить минет? Какие новые фишки стоит попробовать? Запрыгивайте ко мне в заметки, и со всем разберемся.
  7. Робот

    Скачать Секреты стройности. Книга о питании (Ольга Огулова)

    Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова — известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты здорового пищеварения и как следствие — стройности тела. Отвечает на великое множество вопросов по здоровому...
  8. Робот

    Скачать Минет. 25 техник, которые сводят мужчин с ума (Заметки порно-актёра)

    Руководство с описанием 25 популярных и наиболее мощных техник минета, которые нравятся мужчинам. Внутри вы найдете подробные инструкции выполнения техник и советы о том, в каких случаях пользоваться каждой из них.
  9. Робот

    Скачать Медицинские заметки Шерлока Холмса. Как болели, лечили и умирали в Викторианскую эпоху (Ник Хоулетт)

    Ангина, астма, депрессия – довольно распространенные в современном мире болезни. А что насчет ихтиоза, апоплексии или люмбаго? Со всеми этими заболеваниями сталкивался не кто иной, как всемирно известный и всеми любимый детектив Шерлок Холмс. При написании великих произведений Сэр Артур Конан...
  10. Робот

    Скачать Волшебная энциклопедия. Феи (Себастьян Перез)

    Влюблённая, как Динь-Динь из "Питера Пэна", злая, как фея Карабос из "Спящей красавицы", предсказывающие будущее, как три Мойры, а также феи-крёстные, феи воды и природы, феи домашнего очага и просто сводящие с ума — все они такие разные и такие удивительные! В этой великолепно иллюстрированной...
  11. Скачать 107 подсказок для жизни, что должен знать каждый (Заметки порно-актёра)

    Эта книга предлагает читателям открыть для себя новые способы жить и реагировать. Принять полезные привычки, техники и правила, которые сделают жизнь более теплой и радостной. Вместе с автором вы пройдете насыщенный путь, который сжат до объема аккуратной настольной книжки. Вы обязательно...
  12. Робот

    Скачать Заметки графического дизайнера. С азов (Катерина Дизайнер)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Книга включает в себя волнующие темы для начинающего и продолжающего специалиста творческой направленности. Мы не просто обсудим, посмеёмся, подметим трудности и лайфхаки, но и найдём ответы на нелегкие вопросы: с чего начать новичку, где...
  13. Робот

    Скачать Видеоурок по приготовлению сахарной цветочной мастики (Елена Сапожникова)

    В данном видеоуроке: Научимся приготовлению сахарной цветочной мастики Объясню и продемонстрирую Весь процесс и все свои секреты Вы получите Пошаговую инструкцию приготовления цветочной мастики с рекомендациями по выбору ингридиентов
  14. Скачать Как делать полезные заметки. Эффективная система организации идей по методу Zettelkasten (Зонке Аренс)

    Никто не может мыслить без ручки в руке». Никлас Луман Вместо того чтобы тратить время на поиск цитат или ссылок по прочитанной книге, вы можете сосредоточиться на том, что действительно важно: думать, понимать и развивать новые идеи. Не имеет значения, предпочитаете ли вы делать заметки...
  15. Робот

    Скачать О творчестве Кристиана Лакруа (Ольга Меньшикова)

    Трудно писать о великом Мастере, коллекции которого остались в прошлом… Дом Крисиана Лакруа был закрыт в 2009 году в период кризиса. Коллекции кутюрье были чистым произведением искусства и требовали огромных вложений, которые не окупались… После показов большинство нарядов отправлялось в...
  16. Робот

    Скачать Тюльпан "Попугай" из сахарной цветочной мастики (Елена Сапожникова)

    Научимся изготавливать Тюльпан "Попугай" из сахарной цветочной мастики Объясню и продемонстрирую как раскатать мастику, сделать лепестки и листики, все это окрасить и придать текстуру. И из этой красоты сделаем цветок Покажу инструменты, которые я использую
  17. Робот

    Скачать Реглан. Просто о сложном (Ольга Юрьева)

    РЕГЛАН. ПРОСТО О СЛОЖНОМ! ЧТО МЫ ЗНАЕМ О РЕГЛАНЕ ? Это особая форма рукава, где плечевой шов перенесен на спинку и перед. Но за этой сухой формулировкой скрываются безграничные возможности для творчества: — Реглан классический; — Реглан анатомический; — Американка; — Реглан – погон; — Реглан —...
  18. Скачать Ритми о медитации: самые эффективные техники (Ольга Душкова)

    Описание В данном разделе собрано все, что считано от ритми, касаемо медитации. Медитация – это великолепное средство, которое волшебным образом, на время ее проведения, снимает все ВАШЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ. Если нет сопротивления, есть только позволение. Позволение помогает вам ВЗЯТЬ все самое...
Сверху