1. Скачать [Инфоурок] Мини-курс «Психология эмоционального благополучия: от управления стрессом к позитивному самовосприятию» (Мария Афанасьева)

    Описание курса Программа посвящена изучению практических аспектов психологического здоровья и эмоционального благополучия личности. Рассматриваются эффективные методы повышения самооценки, техники управления тревожностью и стрессом, а также роль позитивных эмоциональных проявлений в жизни...
  2. Скачать [МИП] Смерть внутри жизни. МАК в работе с синдромом эмоционального выгорания (Елена Грабовская)

    На МК участники познакомятся с эффективными техниками работы МАК на всех этапах синдрома эмоционального выгорания в ходе консультативного процесса. Предложенные техники работы с МАК можно использовать не только для консультаций специалистами, но и как инструмент для самоанализа и самопомощи...
  3. Робот

    Скачать Легкий способ избавиться от эмоционального переедания. Аудиокнига (Аллен Карр, Джон Дайси)

    Цель этой аудиокниги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам...
  4. Скачать [no.problem.eat] Интенсив про эмоции (Ольга Мошина)

    Мы начинаем 30 мая. Дважды в неделю вы будете получать доступ к мини урокам про базовые эмоции, как их правильно распознавать и что с этим всем делать. Мы не говорим здесь только про еду, вы получите навыки понимания и владения своими эмоциями, которые нужны во всех сферах жизни Занесите в...
  5. Скачать Как рисовать эмоции персонажа (Laura Dumitriu)

    13-страничный гайд в формате PDF о том, как рисовать эмоции персонажа. Язык туториала: английский Как рисовать волосы персонажа https://s1.skladchikicom.net/threads/kak-risovat-volosy-personazha-how-i-draw-hair-laura-dumitriu.230653/ Как рисовать глаза персонажа...
  6. Скачать Это - мои эмоции (Наталья Ремиш)

    Может ли ваш ребёнок понять, что он чувствует, и назвать эту эмоцию? Способен ли справиться с ней и помочь себе, находясь под её влиянием? Кажется, что всё просто. Здесь нервничает, здесь капризничает, здесь устал... Но это не эмоции как таковые, это уже следствие — различные реакции ребёнка на...
  7. Робот

    Скачать [Edston] Это все эмоции: как их понимать и регулировать (Анна Соколова)

    Этот курс для тех, кто: - не справляется со своими эмоциями. Тревожность, раздражительность, обидчивость. Перепады настроения, острые эмоциональные реакции, срывы - живет в постоянном стрессе. Мамы с маленькими детьми, менеджеры, предприниматели - кто хочет развить любовь к себе, повысить...
  8. Робот

    Скачать Тренинг Эмоции в порядке. Пакет Мини (Светлана Гончарова)

    Как маме сохранить нервы себе и детям, и при этом не развестись с папой Если вы на грани срыва… Если ребёнок то истерит, то ноет, то дерётся… Если муж ворчит, а свекровь раздражает… Нет смысла ругать себя, ребенка или близких. Важно найти причину этих проблем и научиться с ними справляться...
  9. Скачать Эмоции и мышление (Ольга Демчук)

    Смысл жизни, это не только идея, это поток жизненной силы, который могут дать только наши чувства. Принуждать себя силой что-то делать можно, но как понять черту, за которой усилие становится насилием? Чувства и разум, это синергия женского и мужского начала в личности. Как быть живым, открытым...
  10. Скачать Эмоции и мышление (Ольга Демчку)

    О вебинаре Смысл жизни, это не только идея, это поток жизненной силы, который могут дать только наши чувства. Принуждать себя силой что-то делать можно, но как понять черту, за которой усилие становится насилием? Чувства и разум, это синергия женского и мужского начала в личности. Как быть...
  11. Робот

    Скачать [CrossReads] Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

    Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые...
  12. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Рассказы о святителе Луке (Святитель Лука Крымский (Войно-Ясенецкий))

    Автобиография святителя Луки, впервые изданная у нас в стране в 1995 году, была озаглавлена издательством словами из его письма сыну: «Я полюбил страдание». Фраза эта сразу привлекает к себе внимание и приглашает к прочтению книги. Действительно, тотчас возникает желание узнать, что это за...
  13. Робот

    Скачать Разблокирование эмоционального мозга. Окончательное устранение симптомов (Брюс Экер, Робин Тицик, Лорел Халли)

    Разблокирование эмоционального мозга. Окончательное устранение симптомов при помощи реконсолидации памяти Предлагается новый, основанный на результатах новейших исследований в нейронауке подход, помогающий добиться глубинной трансформации губительных неявных эмоциональных представлений в...
  14. Скачать Soft skills. Эмоциональный интеллект (Мария Метлина)

    Научитесь предотвращать конфликты, постройте доверительные отношения с коллегами и усовершенствуйте свои социальные навыки всего за 20 минут в день. Зачем нужен эмоциональный интеллект? 01 Эмоциональный интеллект или EQ — это гибкий навык (англ. soft skill), без которого сложно работать в...
  15. Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни (Анастасия Кулькова)

    Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой. 1. Что такое синдром эмоционального выгорания 2. Классификация Дж. Гринберга и стадии 3. Причины развития и симптомы синдрома 4. Что делать с...
  16. Робот

    Скачать Секреты эмоционального притяжения. Пакет Стандарт (Надежда Майер)

    Как стать женщиной, которой суждено любить и быть любимой Наверное, каждой женщине хочется в своей жизни иметь отношения, в которых она любит своего мужчину и нежно любима им (даже если иногда не верится, что такое возможно). Ведь именно в таких отношениях мы получаем от мужчины искренние...
Сверху