Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот день настал.
Мы запустили проект" Основание"
Теперь все мои лучшие знания по развитию личности , мышления, отношений
и лучшего сценария жизни будут собраны в одном месте.
И не просто собраны а грамотно разделены по темам и материалам.
Об авторе:
Дипломат по профессии, эксперт в...
Представляю вам уникальный проект «Буду мамой» для планирующих, беременных и женщин в послеродовом периоде.
К сожалению, в настоящее время сложно найти грамотную информацию о подготовке к беременности, поддержке во время беременности, а также восстановлении организма женщины в ранний и поздний...
Я первый, кто дал определение функциональному тренингу в русской Википедии и написал научную статью на эту тему
✅ Я занимаюсь им более 10 лет и постоянно развиваюсь
✅ Весь свой тренировочный опыт я оставил в своих лаконичных лекциях и мощных практиках в этом курсе.
✅ Я сам на сегодня...
Робот
Тема
2021
velogera
георгий ёлгин
имидж тренера
пакет модуль 1 + 2
тренировки
функциональный тренинг
Дорогие друзья!
У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места. Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы. Упражнение...
Aноним
Тема
#fitness_olyarozet
#здоровье лицо
#ольгадробышева
#плечевой пояс
#плечи
#позвоночник
#сутулость
#тазобедренный сустав
#упражнения за рабочим столом
#упражнения сидя
#шея
ольгадробышева
Это пространство, где творчеству нет границ!
Мы рады представить вам новый формат обучения и общения, какого раньше у нас не было!
Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик».
Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье, но и...
Робот
Тема
клуб модных практик
март 2024
модные практики
шитье
Как вы получите результат за 15 минут в день?
Система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut:
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров
Эфиры с психологом
Уникальная методика InsideOut для укрепления тела изнутри
Помимо зарядок, вы получаете доступ к курсам, которые помогут вам...
Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения!
Берем 2 недели занятий
️МФР в домашних условиях.
️МФР с массажными мячами (нижние конечности/таз и крестец).
️МФР с массажными мячами (позвоночник/грудная клетка/плечевой пояс)
️МФР с пенны роллом (нижние конечности/таз и...
Aноним
Тема
mikhail_guryev_online
автор михаил гурьев
михаил гурьев
пилатес для начинающих
полистар
полстар пилатес
фитнес
Кондитерский клуб Март 2025
🔥 Тема марта – Дубайский шоколад. Этот тренд взорвал кондитерский мир! О нём говорят, им восхищаются, его ненавидят… но у всех ли он получается? Почему вокруг него столько шума? В марте мы познакомим вас с нашей, авторской, версией тренда. По секрету: наша версия...
Aноним
Тема
pastry club
кондитерский клуб
мария селянина
март 2025
Закрытый клуб 3 месяца (март, апрель, май )
Возможность сфокусироваться на актуальной проблеме, отточить технику и углубить теоретические знания.
Программы по омоложению, осанке, питанию, избавлению от лишнего веса, улучшению женского здоровья и многим другим темам.
Закрытые клубные встречи с...
Aноним
Тема
закрытый клуб март-апрель-май
оздоровление
омоложение
питание
ревитоника
Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из:
пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat)
Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...
Aноним
Тема
06-05-2024
pilates
polestar
polestar pilates
polestar pilates mat
polestar pilates russia
елена волкова
пилатес
фитнес
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates.
Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
Aноним
Тема
елена волкова
онлайнклуб движиви
пилатес
школа движения
На курсе мы проработаем:
косточку большого пальца,
плоскостопие, вальгус,
отёки ног,
тяжесть в ногах, голенях,
целлюлит ног,
валики над коленями,
отечную зону галифе,
дряблость внутренней поверхности бедра,
дряблость ягодиц,
хруст коленных и тазобедренных суставов,
артрозные изменения суставов...