Результаты поиска по запросу: Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других (Дженнифер Мосс)

Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и...

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других Поддерживающий и честный разговор об одиночестве. Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать...

формат PDF Объем: 230 стр. 4 иллюстрации Описание книги: Надоело быть одной, но от бесполезных действий устала еще больше? Надоело пахать и тратить годы, улучшая себя, в надежде стать счастливой? Хочешь жить по любви, но не знаешь как? Открывай книгу, и реальные изменения начнутся уже сегодня...

Эта книга – нетривиальный взгляд на мир искусства, раскрывающий некоторые из самых странных, забавных и увлекательных историй о великих художниках и их шедеврах, и головокружительный ответ на вопрос о том, почему история искусства сегодня продолжает оставаться захватывающим, актуальным и...

Поймёте, как устроены мышление, поведение, характер, восприятие, сознание и эмоции Разберётесь со своими переживаниями без личных консультаций с психологом Усилите эффект психотерапии. Курс поможет, если вы узнаёте себя в таких ситуациях Ощущаете недовольство своей жизнью, сравниваете себя с...

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...

Хроническая боль — «тихая эпидемия» Лекция для выздоравливающих и их психотерапевтов Хроническая боль является “тихой эпидемией”, которая поражает около 30% населения. В последние годы в области понимания механизма хронической боли и ее лечения произошел настоящий прорыв. В обиход вошло такое...

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответить у доски перед всем классом, у других это случается в замкнутом помещении. Капитан футбольной...

О книге Подробно о причинах выпадения волос. Взаимосвязь всех систем организма с одним из органов, который является индикатором глобальных проблем организма. Скорая помощь для ваших волос. . Три фактора от которых зависит здоровье волос: уход, питание, процедуры. Все о бесполезных процедурах...

Курс для тебя, если ты: Планируешь разобраться в типах темперамента Хочешь лучше понимать людей Мечтаешь научиться управлять своими сильными и слабыми сторонами Не понимаешь, чем темперамент отличается от характера Ищешь специализированный курс от опытного психолога...

Курс для тебя, если ты: Планируешь разобраться в типах темперамента Хочешь лучше понимать людей Мечтаешь научиться управлять своими сильными и слабыми сторонами Не понимаешь, чем темперамент отличается от характера Ищешь специализированный курс от опытного психолога...

Курс для тебя, если ты: Планируешь разобраться в типах темперамента Хочешь лучше понимать людей Мечтаешь научиться управлять своими сильными и слабыми сторонами Не понимаешь, чем темперамент отличается от характера Ищешь специализированный курс от опытного психолога...

Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но сумела выйти победителем в борьбе с лишним весом...

Модуль, который научит применять своё мышление как инструмент, заключая союз между сознанием и подсознанием. Вы получите массу практических и работающих навыков. Когда человек в совершенстве владеет двумя базовыми навыками — мышлением и коммуникацией, он ощущает, что идет по гладкой дороге...

Описание книги На протяжении веков люди умаляли таланты своих пернатых собратьев, считая их «безмозглыми», движимыми только инстинктами и способными лишь на простейшие ментальные процессы. Сегодня наука показала: это не так. Птицы принимают сложные навигационные решения, поют на региональных...

Как достать кусок арматуры из груди ребенка? Что делать, если пуля попала прямо в кровеносный сосуд и теперь направляется к сердцу? Как реанимировать беременную женщину с ножевыми ранениями, чтобы выжили и она, и ее ребенок? Когда другие врачи сомневаются или вовсе опускают руки, Уэстаби смело...

Эта бизнес-манга поможет вам быстро и без усилий разобраться в базовых концепциях и моделях маркетинга на примере истории главной героини Маримо. Перед Маримо стоит непростая задача — помочь своим пожилым родителям сохранить их кондитерский магазин. Если девушка потерпит неудачу, ей придется...

Сразу для тех, кто меня знает и кто уже ко всему готов: Тебя ждут интересные конкурсы и хороший тамада. Потому что я впервые запускаю марафон мастер-группу по контенту и текстам. Состоит он из одного мастер-класса и 4 уроков. Везде будут домашки, море пользы и немного нервотрепки. После которой...

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги Путь от военного врач-десантника до детского анестезиолога-реаниматолога в кардиохирургической клинике. Как нарабатывался опыт, получались знания и закалялся характер. Реальные истории из личного опыта, захватывающие, волнительные, пробирающие...

Книга представляет собой увлекательнейшее историко-культурное исследование, главная тема которого – сновидения. Автор, ученый-историк и писатель, в детстве трижды пережил околосмертное состояние, и с тех пор мир сновидений стал одним из главных увлечений его жизни. Мосс обращается к различным...