Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите: программу тренировок на все тело/жиро-сжигание и рельеф "TOTAL FIT". Длительность 21 час 39минут
Программа 4 фазы «TOTAL FIT»
Новая программа включает 3 основных фазы и 5 недель тренировок
1 фаза - программа «total fit” - 2 недели полноразмерных тренировок
Тотальный рельеф на все...
Программа «Весенняя перезагрузка» от Ольги Килиной — это пятидневный онлайн-курс, направленный на восстановление уверенности в себе, выход из кризиса и обретение радости в повседневной жизни. Курс помогает участникам найти внутреннюю опору для справления с тревогой, прокрастинацией и рутиной...
Что тебя ждет
Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...
Aноним
Тема
be fit light
анастасия миронова
марафон be fit light
фитнес
Что вы получите:
Программа питания, составленная с учётом ваших данных
Поддержка 24/7 и консультация по вопросам питания
Рекомендации по избавлению от целлюлита
Программа домашних тренировок и тренировок в спортзале
Проверка отчётов по питанию
Робот
Тема
вероника садовая
избавиться от целлюлита
изи сушка
изменить пищевые привычки
подтянуть тело
убрать лишние килограммы
Какие цели мы будем закрывать
01
Углубленная работа с опорно-двигательным аппаратом:
– работа с плоскостопием, заваленной стопой и биомеханика шага
– работа с Х-образными, О-образными ногами и ногами «кузнечика»
– подключение работы ног в статике стоя
02
Прогрессирование в тренировках на...
Aноним
Тема
виолетта фереферова
похудение и сушка тела
спорт / фитнеc
тренировки
фитнеc
Самый информативный и обьемный курс по построению карьеры художника на русском языке.
4 модуля
30 лекций
9 часов контента
Курс GET ART FIT — это основа карьеры художника.
Мы разработали онлайн курс для художников, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на свои работы, ускорить развитие вашей...
Aноним
Тема
get art fit
искусство
карьера
построение карьеры художника
творчество
Для кого марафон?
Плохая осанка
Недовольны состоянием ног и ягодиц
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Хотите подготовить фигуру к лету
Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий
Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...
Вы когда-нибудь задумывались о том, что мы не можем контролировать наши симпатии, антипатии и поведение? Вы когда-нибудь объясняли некоторую предвзятость или даже вредную привычку, говоря: «Я такой же»?
Определенные вкусовые предпочтения или предвзятость могут быть тем, чем вы сейчас...
Робот
Тема
morphic doctor
morphodoc
мозг
перезагрузкаперезагрузка мозга
Привет!
#БешенаяСушка любит ломать стереотипы!) Мы уже доказали, что для фигуры мечты не требуется ночевать в спортзале или голодать, что "широкая кость" не приговор, а отговорка, и что любому под силу измениться.
А теперь мы возьмемся за твою гибкость!)
Нам совершенно не важен твой уровень...
КРАСИВАЯ И НАКАЧЕННАЯ ПОПА ЭТО:
упругие и выразительные формы
избавление от целлюлита
внимание мужчин и зависть подруг
ЭТО ТО, ЧЕГО ХОЧЕТ КАЖДАЯ ДЕВУШКА!
3 недели = 21 день и уже к Новому году ты заметишь первые округлые изменения своих ягодиц!
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
ДОПОСЛЕЕСЛИ...
Робот
Тема
автор юля смольная
бешеная сушка
похудение
тренировки в домашних условиях
юлия смольная
16 индивидуальных силовых тренировок в зуме с Анастасией Тимофеевой
Индивидуальное сопровождение по питанию от Анастасии Тимофеевой в течении 6 недель
6 уроков по растяжке
6 комлексов на осанку
6 уроков по тверку
чат мотивации TIMOFEEVA FIT
групповые zoom тренировки с тренерами курса для...
2 zoom звонка с Анастасией Тимофеевой для контроля формы
16 силовых тренировок
6 уроков по растяжке
6 комлексов на осанку
6 уроков по тверку
чат с куратором для проверки техники упражнений
чат по питанию с нутрицициологами курса
чат мотивации TIMOFEEVA FIT
групповые zoom тренировки с тренерами...
Вы получите: программу тренировок на все тело/жиро-сжигание и рельеф "TOTAL FIT". Длительность 21 час 39минут
Программа 4 фазы «TOTAL FIT»
Новая программа включает 3 основных фазы и 5 недель тренировок
1 фаза - программа «total fit” - 2 недели полноразмерных тренировок
Тотальный рельеф на все...
На этом вебинаре мы будем использовать практики Ахоры, которые опробовали уже сотни учеников Арканума и каждый получил мощные результаты.
В основе модели лежит взаимодействие с энергией света (энергия, не обремененная оболочками). Результат от проделанной работы будет очень сильным
ЗАЧЕМ СЕБЯ...
Не проспи эту осень!
Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику
Перезагрузка - курс для тех, кто:
В поисках грамотных тренировок
Хочет проработать всё тело
Хочет получать хороший результат и при этом не упахиваться
Ощущает скованность в шее, спине, пояснице
Хочет улучшить осанку...
Aноним
Тема
лимфодренажный комплекс
ольга дробышева
осенняя перезагрузкаперезагрузка
пресс
Эта практика идеально подойдёт в те дни, когда мало времени, но хочется поработать со всем телом и перезагрузится. Сочетание асан на вытяжение и вращение тазобедренных вместе с виньясами, включающими мышцы кора, а также боковые вытяжения и скрутки - эта практика подойдёт для утра, снимет...
Робот
Тема
алена тихонова
йога
короткая перезагрузкаперезагрузка
практика
1. Ты готова познакомиться с нормальным мужчиной, но не знаешь где и как?
2. Ты теряешься и не можешь вести себя свободно в компании солидных мужчин?
3. В Вотсап целыми днями написывают те, с кем не хочется даже на свидание?
4. А те редкие персонажи, кто зацепил, не ухаживают и не зовут на свидание?
21 день работы в команде
Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день
Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно
Общение с участниками и мотивация на каждый день
Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания
В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!
Робот
Тема
21 день
автор анастасия созоник
анастасия созоник
охудительная перезагрузкаперезагрузка
похудание
СМОТРИ, ЧТО БУДЕТ
4 Модуля Новая неделя — новые уроки и тренировки
12 Тренировки для дома и для работы
20+ Лекции от Светы и экспертов курса
6 Бонусов курса Включение обратной возможности для всех и бота с 200+ ПП-рецептами
7 Дополнительные материалы
Включаемая инструкция борьбы с целлюлитом и...
Робот
Тема
питания и тренировки
пп-рецептами
светлана клубень
сушка к лету
тренировки для дома и для работы
Fit Secret – это сборник рецептов в формате PDF с расчетом КБЖУ и путеводителем по продуктам.
Fit Secret 2.0 - это:
-обновленная и расширенная версия с новыми рецептами
-более 40 рецептов фастфуда, выпечки и десертов, адаптированных под уменьшенный калораж
-советы по снижению калорийности блюд...
Aноним
Тема
fit secret
tati_cooks
вкусная еда
низкокаллорийное питание
рецепты