Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Самая популярная проблема, о которой вы мне пишете — это:
«понимаю, что с питания нужно начинать заботиться о здоровье, но вообще не представляю, что готовить»
Так родилась это книга, в ней:
Идеи к завтракам
Салаты
Супы
Идеи обедов, ужинов
Соусы
Хлеб, булочки
Десерты
Это идеи и рецепты...
Aноним
Тема
150 рецептов для сбалансированной тарелки
katrin_ecotrue
правильное питание
Для кого подойдет серия подкастов по питанию и книга рецептов:
Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью
Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне
Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые...
Методическое пособие, электронный формат (PDF)
Содержание
1. Биология
Мир внутри клетки
Главные системы управления
Основы существования организма
2. Контроль здоровья
Оценка образа жизни
Оценка состояния здоровья
Диспансеризация для женщин
Сигналы тела
Информация
3. Питание и рацион
Ценность еды...
Робот
Тема
11-02-2022
healthy school
анализы
валентина скороход
образ жизни
питание
Эти замечательные карточки превратят долгую поездку в захватывающее путешествие! Благодаря им малыш не только отлично проведёт время в дороге, но и сможет развить внимание, память, логическое мышление и мелкую моторику
файл в формате PDF, 70 страниц
Aноним
Тема
100 лучших игр в дорогу
валентина дмитриева
головоломки
игровое обучение
многоразовые карточки
обучающие игры
развивающие игры
развитие ребенка
В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня.
сбалансированный рацион
завтраки, обеды и ужины на каждый день
полезные десерты
напитки
быстро, вкусно и...
Робот
Тема
22-12-2023
g.d_wellness
дарья глинка
еда на каждый день
завтраки
здоровое питание
книга рецептов
обеды
полезное питание
полезные десерты
полезные рецепты
рецепты на каждый день
сбалансированное питание
сборник рецептов
ужины
Домашняя программа стройности тренировки + питание
Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела
Aноним
Тема
100-sv
домашние тренировки
питание
программа стройности
программа стройности тренировки
света ru
тренировки
Описание
Хотите позавтракать тонкими блинчиками по-шведски, которые так ловко готовит
Пеппи Длинныйчулок? Или предпочтете что-то экзотическое, например, японский
завтрак героя Харуки Мураками — рис, мисо-суп, маринованные овощи и вкуснейшую
глазунью? На обед можно приготовить спагетти с...
Робот
Тема
100 лучших рецептов
блюд из мяса и рыбы
духовная пища
рецепты блюд
янг кейт
Друзья, готова новая методичка по печени.
⠀
Наша печень орган, который требует к себе повышенного внимания. Даже после курса антибиотиков или НПВС нужно обязательно поддержать печень, не говоря уже о наркозе. Также после любой болезни нужно обязательно восстанавливать работу печени, именно по...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
здоровье
методичка печень
печень
про печень
В пост и не только. 100 питательных и разнообразных рецептов (Мария Сурова)
Во время поста люди нередко ограничивают себя в некоторых действиях, в том числе и в еде, отказываясь на этот период от мяса, молочных продуктов и сладких изделий. Но кто сказал, что постные блюда не могут быть сытными...
Робот
Тема
100 питательных и разнообразных рецептов
26-01-2023
в пост и не только
во время поста
мария сурова
рецепты
«СЕМЕЙНЫЙ РЕЦЕПТ» ( Хочу добавки)
КАК НАКОРМИТЬ РАЗНОВОЗРАСТНЫХ ДЕТЕЙ, А ЗАОДНО И ВЗРОСЛЫХ, ВКУСНО И ПОЛЕЗНО С МИНИМАЛЬНОЙ ЗАТРАТОЙ ВРЕМЕНИ?
100рецептов пользы
19 завтраков
11 супов
12 вторых блюд
11 салатов
17 ужинов
7 паст и адаптированных для детей соусов
«ПЕРВАЯ ЛОЖКА»
для детей раннего...
Aноним
Тема
анна андрущенко
книга рецептовпитание
хочу добавки
Я абсолютно искренне считаю PALEO-рацион лучшим из всех современных.
Подходит для режима лайф-стаил, для всей семьи.
Автор - Аалия Маджид:
эксперт по питанию
health-шеф
фуд-эксперт
certified aip-paleo coach
преподаватель
эксперт школы
Формат: файл PDF, 77 страниц
Aноним
Тема
аалия маджид
правильное питание
рецепты
сборник рецептов
сборник рецептов для paleo-протокола
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КУРС
1. Решение проблем
Оптимизируйте питание и анализы вместе с командой профессионалов! Избавьтесь от своих проблем раз и навсегда! Усталость, апатия, лишний вес, высыпания на коже, низкое либидо, нет сил и мотивации — это лишь часть проблем, которые вы сможете решить придя в школу...
Робот
Тема
healthy school
анализы
валентина скороход
красота и здоровье
лишний вес
правильное питание
Spotlight 4, unit 2 a,b Present Continuous + numbers 20-100 Очередь большой набор для отработки грамматики, лексики, числительных в классных заданиях и играх для школы на базе Спотлайт.
А главное колоссальная помощь в подготовке и отличный вариант сделать свой урок не скучным.
НО! Такие...
Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...
Aноним
Тема
здоровое питание
здоровый образ жизни
книга рецептов и конструктор питания
кулинарные рецепты
правильное питание
рецепты здорового питания
умное питание без диет
юлия труфанова
Книжка «100 потешек и считалок» поможет малышу научиться правильно произносить звуки и закрепить этот навык, рассказывая наизусть весёлые потешки и считалки. Занимаясь по этой книге, ребёнок сможет развить речевое дыхание, автоматизировать правильное произношение, увеличить словарный запас. Для...
Aноним
Тема
100 потешек и считалок
валентина дмитриева
для дошкольников
карманная книжка малыша
логопедия
потешки
развитие речевого дыхания
развитие речи
развитие словарного запаса
считалки
В гайде «Пасхальные рецепты» вы найдете:
- рецепты куличей без глютена,
- пасхи из творога и без него,
- ПП глазурь,
- способы окрашивания яиц.
В гайде «Сборник пп-рецептов» вас ждут рецепты:
- закусок,
- основных блюд,
- салатов.
КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
тем, кто не хочет сдавать кучу ненужных анализов и тратить лишних денег
тем, кто не знает какие анализы сдавать и к какому специалисту обратиться
тем, у кого вес стоит, а усталость стала нормой
тем, кто хочет самостоятельно определять и решать проблему, используя системный...
Робот
Тема
автор валентина скороход
анализы
валентина скороход
здоровье
питание
школа здоровья валентины скороход
Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если вы все время едите одни и те же продукты, то, скорее всего, вам не хватает важных питательных компонентов. Получить необходимый набор витаминов, микроэлементов и минеральных веществ можно...
Робот
Тема
100 самых полезных продуктов
александра кардаш
здоровое питание
кулинария