Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
✓Хочешь разучить модный энергичный танец
✓Планируешь освоить базовыедвиженияHouse-dance
✓Не можешь усидеть на месте, когда слышишь зажигательную музыку
✓Ищешь онлайн-курс по House-dance для новичков
После прохождения курса:
Узнай особенности House-dance
Освой энергичные движения ногами...
Aноним
Тема
house-dancehouse-danceразучибазовыешагиидвижения
puzzlebrain
автор ирина дюжеваирина дюжева
отстройка движений
танцы
хореография
Курс создан для танцовщиц любого уровня, которые хотят:
Заложить безупречную базу под любой трюк и связку
Двигаться изящно и пластично, а не просто выполнять элементы
Раскрыть свою природную женственность и сексуальность в танце
Обрести уверенность в каждом жесте, каждом шаге
Научиться...
Робот
Тема
exotic pole dance
базовыедвижения epd
елена дружинина
работа со стопой
танцевальная связка
✓Любишь латиноамериканские танцы
✓Мечтаешь танцевать энергичный Джайв
✓Не знаешь, как держать корпус и куда деть руки
✓Хочешь научиться слышать музыку и чувствовать ритм
✓Ищешь онлайн-курс от опытного тренера
После прохождения курса:
Разучи основные фигуры Джайва
Почувствуй энергетику...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор андрей трубаенко
андрей трубаенко
джайв
джайв базовыедвижения танца для новичков
латиноамериканские танцы
танец
танцуй легко
В фитнесе существует 6 базовых движений из которых строится вся тренировочная программа. Наша задача научиться правильно их выполнять и грамотно комбинировать. Данный учебный курс поможет тренироваться эффективно и без риска для здоровья, а тренерам пополнить свою библиотеку упражнений.
Робот
Тема
25-09-2021
базовыедвижения для тренера
движения для тренера
дмитрий шашуков
Курс для тебя, если ты:
Хочешь улучшить свои танцевальные навыки
Планируешь освоить усложненные движения стрипа
Считаешь, что танец помогает раскрыться и обрести уверенность
Хочешь научиться импровизировать, исполняя Strip-dance
Собираешься удивить своего мужчину танцевальным сюрпризом
Пройти...
Aноним
Тема
puzzlebrain
strip-dance для продолжающих: усложненные элементы
дарья сергеева
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Что нужно знать про Strip.
Рассмотрим основные правила в стрипе, которые важно соблюдать на каждом занятии. Узнаем, как выбрать...
Краткое описание:
Пошив нижнего белья — творческий процесс, который приносит огромное удовольствие на всех стадиях, от создания образа и подбора материалов до процесса самого пошива, украшения декоративными элементами и, конечно, примерки готового изделия.
В этом наглядном пособии по пошиву...
О книге:
В этой книге представлены подробные инструкции и советы по шитью нижнего белья и купальников.
Здесь вы найдете 8 мастер-классов по созданию комплектов нижнего белья:
• элегантный "Французский шик";
• лаконичная "Классика";
• трендовый "Леопард";
• яркий "Рустик";
• нежная...
Aноним
Тема
которые идеально подходят
шьем нижнее белье и купальники
юлия дюжева
Здравствуйте! Меня зовут Дарья Грачева.
Если вы интересуетесь обучением танцевальному мастерству, то вы попали по адресу! Я могу предложить вам дружескую помощь в обучении современным танцам самостоятельно, а так же раскрою вам секреты западных школ танцевального мастерства которые практикуют...
Aноним
Тема
дарья грачёва
простые ибазовыедвижения для новичков
танцевальный самоучитель
Курс для тебя, если ты:
Интересуешься корейскими боевыми искусствами
Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе
Нет времени, возможности посещать спортивный зал
Хочешь улучшить состояние здоровья и физическую форму
Ищешь занятия, которые подойдут для новичков любого уровня подготовки и возраста...
Aноним
Тема
puzzlebrain
анастасия тупикова
базовые тренировки для новичков
тхэквондо с нуля
Курс для вас, если вы:
Увлечены фитотерапией иизготовлением натуральной косметики
Стремитесь разобраться в свойствах различных масел иих применении
Хотите научиться создавать собственные препараты на основе базовых масел
Испытываете трудности с выбором подходящего масла для конкретных целей...
Aноним
Тема
09-06-2024
базовые масла
базовые масла в травничестве
ирина гудаева
травничество
фитокосметология
Вы обнаружили, что вам нечего носить и находитесь в самом начале пути? Или напротив - определили типаж и цветотип внешности, но запутались ещё больше? А может, хотите структурировать все имеющиеся знания?
На марафоне вы:
⁃ Узнаёте, как на самом деле задавать стилевой вектор в одежде;
⁃ Как...
Робот
Тема
автор дарья дюжева
гардероб
дарья дюжева
мода
модная школа
основы гардероба
сочетание цветов
стилевой вектор
стиль
фигура
цвета
✓Хочешь научиться экспрессивному латиноамериканскому танцу
✓Ищешь уроки от опытного тренера для новичков
✓Мечтаешь научиться основам танца Пасодобль
✓Чувствуешь, что танец даст возможность лучше выразить себя
После прохождения курса:
Разучи основные шагии танцевальные фигуры танца Пасодобль...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор андрей трубаенко
андрей трубаенко
латиноамериканская страсть
пасодобль
первые шаги в пасодобле
танец
фигура «испанская ботафого»
Весь мир перестраивается и уходит в онлайн. Instagram по-прежнему остается крупнейшей продающей площадкой. Этот урок подойдет всем, кто уже ведет или только собирается развиваться в instagram. И даже просто хочет делать красивые фотографии для себя)))
Вы узнаете:
Как создавать красивые...
Робот
Тема
instagram
автор дарья дюжева
модная школа
свет и цвет на фото
успешный instagram
фото в инстаграм
Курс для тебя, если ты:
Увлекаешься танцами разных направлений
Хочешь избежать травм во время тренировки и подготовки танца
Чувствуешь зажатость и ограниченность в движении
Стремишься стать более гибкой и пластичной
Мечтаешь ощущать легкость во время исполнения танцевальных элементов
Хочешь...
Aноним
Тема
puzzlebrain
базовые элементы для гибкого тела
дарья сергеева
растяжка для танцев
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировки и простые танцевальные движенияИзучишь пошагово движенияи связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ирина Рыженко
О книге:
Уверенность в себе исключительно важна для счастливой полной жизни. От нее зависит эффективность всего, что вы делаете. Когда ваша самооценка улучшается, то улучшается отдача во всех сферах жизни. Вы начинаете...
Робот
Тема
ирина рыженко
общая психология
повысить самооценку
уверенность в себе
шаги к успеху
Все шаги + бонусы
Это возможность приобрести доступ ко всем этапам «Пошаговой технологии» враз, получая при этом бонусом сразу «Универсальную технологию» и технологию на любую из моделей из раздела "Технология на новые модели" (в том числе из папки "Школа")
Подробнее с описанием каждого...
Робот
Тема
все шаги бонусы
дом детского платья
ирина домрачева
Программа вебинара:
1. Движения - это жизнь, развитие, удовольствие
2. Логоритмика = музыка+движения+ритм+речь
3. Подвижные игры в логопедической работе с детьми
4. Логоритмика в комплексной системе преодоления ОНР у дошкольников
5. Логоритмические упражнения без музыкального сопровождения
6...
Робот
Тема
движение
движенияирина ключарёва
логоритмика
моторика
развитие
ритмика
Что вы узнаете в процессе обучения:
От чего зависит сила и могущество ведьмы
Как организовано постоянное получение силы
Каким образом ведьма теряет личную энергию
Что такое Тональ ии как он влияет на уверенность ведьмы
Ежедневные практики наполнения энергетического кокона
Техники укрепления...
Aноним
Тема
базовые состояния и практики с существами
ирина виноградова
сила ведьмы магические способности