Результаты поиска по запросу: Анализы. Как расшифровать, чтобы вовремя заметить проблему (Лилия Стародубцева)

Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще? Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра. 10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"? Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по...

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 2 часа Эффектно выступить перед коллегами, завоевать сторонников и не волноваться во время разговора с новыми людьми — то, в чем поможет красноречие. На практической лекции научимся располагать к себе слушателей и удерживать их внимание в любой ситуации. ПРОГРАММА Узнаем, какие...

Описание от издательства Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без...

В данном видео - уроке по живописи и рисованию мы разберем как рисовать цветы, а именно - тюльпаны в технике "а ля прима" маслом (от итал. за один подход). Рисовать будем с фотографии. Пишем маслом. Используем кисти, масляные краски, холст 40 х 60 см. Мастихин. В ходе видео урока живописи Вы...

Лекция 1 «Cтиль, который покоряет сердца. Как создать имидж, привлекающий мужчин» Одежда способна очень много рассказать о нас, особенно когда дело касается свидания или флирта. Как с помощью одежды привлечь внимание избранника, какие образы привлекают и отталкивают разные типы мужчин? Как...

Описание видео-урока: Мастер класс по живописи от Лилии Степановой — рисуем маслом «Апельсиновый натюрморт». Живопись маслом. Уважаемые художники, почитатели и любители живописи! В течении 1:52 часов, под руководством Лилии Степановой, Вы напишете, свою картину маслом, мастихином и кистью в...

Как планировать когда все меняется слишком быстро? Что делать когда реальность быстро меняется и старые техники планирования не работают? Как научиться перестраиваться на ходу с минимальными потерями? Автор марафона на основе своего 15-летнего опыта работы с самыми разными проектами по всему...

КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ НА 2025 ГОД, ЧТОБЫ ОНИ ДОСТИГАЛИСЬ За 1,5 часа поставьте мотивирующие цели, которые сами будут двигать вас к их достижению, и живите ярче в Новом году Что ждет вас в мини-курсе: Как не скатиться к заоблачным целям и найти истинно свои, к которым захочется стремиться Как...

Описание книги: Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации – как о главном условии взрослости и...

Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: •...

Трачу и приобретаю. Как управлять семейным бюджетом, чтобы жить в достатке Эта книга поможет разобраться со своими финансами. Вы научитесь планировать большие покупки, поездки, подарки, сможете привести в порядок свой личный или семейный бюджет. Что мешает жить обеспеченной жизнью и иметь все...