Результаты поиска по запросу: Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности (Джейк Игл, Майкл Амстер)

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...

В мире науки есть множество явлений, которые кажутся невероятными, но мы вынуждены в них верить. Такие концепции, как корпускулярно-волновой дуализм света, бросают вызов привычному для нас пониманию реальности. Мы не можем увидеть темную материю, хотя она, по утверждению ученых, составляет 90 %...

Применение сухих игл в физиотерапии и реабилитации В ходе обучения рассмотрим метод работы сухими иглами - прокалывание триггерной (болевой) точки тонкой иглой, отработаем навыки на практике. Данный метод весьма эффективный, ваши пациенты оценят результат, так как с помощью сухих игл...

Применение сухих игл в физиотерапии и реабилитации В ходе обучения рассмотрим метод работы сухими иглами - прокалывание триггерной (болевой) точки тонкой иглой, отработаем навыки на практике. Данный метод весьма эффективный, ваши пациенты оценят результат, так как с помощью сухих игл...

Этот курс для вас: Если ваше состояние и эмоции мешают вам жить и работать. Если вы чувствуете, что куда-то постоянно утекают силы и энергия. Вы научитесь себя уравновешивать и убирать все то, что не даёт максимально себя реализовать и быть счастливым. Научитесь держать эмоции под контролем и...

Описание книги Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени – депрессии и стрессу. Эти два состояния – спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и...

Аннотация к книге "Защита от стресса. Телесные технологии" В книге описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...

Избавляемся от телесного стресса Онлайн-марафон для женщин и мужчин 18+ МАРАФОН НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ У ВАС: Энергия на нуле Плохое настроение Напряжение в шее и спине Аллергия на нервной почве Низкая самооценка Нет желания заниматься сексом Случаются истерики по пустякам Обострение хронических...

Описание книги В эпоху, когда все меняется быстрее, чем успеваешь это заметить, лучший выход – привлечь умных, творческих людей и создать для них среду, в которой они могли бы придумывать новые идеи и развиваться. «Как работает Google» расскажет, как этого добиться. Страница за страницей...

Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 51 иллюстрация Автор: Дженнифер Шеннон О книге: «Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер...

Пер. с англ. Юлии Трусовой. — М.: Золотой Факел, 2024. — 162 с. — ISBN 978-5-8742164-68-1. Данное произведение посвящено английской Каббале и охватывает ее полное определение, не ограничиваясь классическими кабба-листическими методами. Материалы, представленные в этой книге, опираются на труды...

Мы все хотим, чтобы наша жизнь была более яркой, счастливой и осмысленной. Но большинство из нас пытается найти радость и любовь в физическом, материальном мире. На самом же деле, когда самодостаточность и внутренняя гармония зависят от внешних факторов либо других людей (хорошей работы...

Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...

Зачем нужно снимать стресс? Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак. Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти. Чему вы научитесь на тренинге? Вам дадут вам простой и...

Вы получите: материалы квеста "Гармония и баланс каждый день: искусство самогипноза от стресса", который поможет вам обрести иммунитет к стрессу, тревогам и страхам + Бонусы: №1: Гипнотический транс Пола Маккенны Бонус №2: Записи 3 групповых консультаций с Полом Маккенной Бонус №3: Техника...

Наверняка вам известно, что негатив в жизни бывает у всех, и от него нельзя никак застраховаться. Но почему в жизни одних все относительно спокойно и они живут счастливо, а у других случаются постоянные ЧП и неприятности? То кран потек, то в метро облили кофе, то на работе полная катастрофа, а...

Эта книга создана специально для тех, кто хочет глубже понять и разобраться в колоде «Таро Мистических моментов». Здесь приведена не только информация по характеристике каждой карты, но и их практическое применение для самореализации, медитации и планированию своих желаний для их исполнения...

Modern Meditation: Discover Your Potential, Power & Purpose Только у нас. С переводом на русский язык. Настройтесь на себя — и действуйте в направлении жизни, о которой вы всегда мечтали — в этом 10-дневном медитационном путешествии с Джастином Майклом Уильямсом. Вы можете думать, что знаете...

Стресс – самый страшный убийца нашего времени! Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте! Формат: аудио Продолжительность: ~ 70 мин. Формат вывода: озвучка, транскрипт Переведено на...