Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эффективная система тренировок для уменьшения проявлений целлюлита и построения красивой формы ягодиц
Курс направлен на:
построение идеальной формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы
уменьшение проявлений целлюлита и отечности...
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Курс на всё тело с упором на ягодицы и проблемы зоны.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление. Функциональный и интервальный тренинг позволяют максимально проработать проблемные...
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело
Курс направлен на:
включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа
усиление выносливости организма
развитие подвижности суставов и гибкости тела
оттачивание красивого силуэта тела...
Многие ждали этого курса и даже подготовили заранее материал, чтобы не откладывать работу
А некоторые сваляли сами, заранее и довольные своими результатами присылали мне фото.
Это хорошо, когда человеку нравится все то, что он сделал, я за него спокойна
Но если Вы из разряда неугомонных...
Робот
Тема
автор анастасиямироноваанастасиямироноваваляная сумка
валяние
валяные перчатки
перчатки
сумка
Простой и эффективный старт: программа для тех, кто хочет почувствовать себя сильнее, выносливее и энергичнее.
Курс направлен на:
новичков и тех, кто давно не тренировался
общее укрепление тела
формирование привычки к регулярным нагрузкам
развитие силы, выносливости и координации
Содержание...
Многие девушки хотят быть финансово независимыми и управлять своей жизнью, свободно перемещаться, покупать то, что им нравится. Многие даже знают о том, что работать можно в интернете, и слышали про заработок в Instagram. Но страх, что ничего не получится, что вас обманут, незнание, с чего...
Интенсивная программа для тех, кто хочет видеть результат: силу, рельеф и улучшение формы.
Сложные упражнения, увеличение весов и высокая плотность тренировки.
Курс направлен на:
продвинутых спортсменов
улучшение состава тела: мышечный рельеф и сила
рост общей нагрузки и адаптации
развитие...
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс можно приобрести для участия в конкурсе
Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...
Робот
Тема
автор анастасиямироновамиронова
оздоровительный комплекс
питание
похудей
спорт
тело
фитнес
Видео-курс по валянию шарфа для любителей классики
и стиля.
Вроде простой, но -
- идеально ровное полотно и край
- благородная двусторонняя поверхность, прорастающая гармонично одна в другую
- кисти, как по линейке легко и непринужденно
- в итоге стильно, лаконично, унисекс
Не напугаете...
Видео-курс ПИОНЫ и ПЕРВОЦВЕТЫ - это творческие уроки по изготовлению украшений из войлока и других материалов.
Материалы: меринос, вискоза, шёлк, нунофелтинг, мастеркласс, валяние, школаваляния, элементраныйвойлок
В мастер-класс Пионы входит -
-валяние нежных цветов
-крашение материалов для них...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?
Личный бренд
разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда
Блог
вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию
Продукт
улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...
Aноним
Тема
anastasiavesta
my brand
анастасиявеста
личный бренд
продажи
продажи в instagram
продажи в инстаграм
О книге:
Внимание! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый с подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах.
Цель книги - разобрать популярные...
Робот
Тема
александр бурлаков
в гармонии седой
основы питания от доказательного диетолога
Курс с фитнес-резинками 2.0 (АнастасияМиронова)
Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой.
Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...
Робот
Тема
автор анастасиямиронова
качаем попу
курс с фитнес резинками
план питания
плоский живот
стройное ноги
стройное тело
универсальный тренажер
фитнес резинки
Практический курс от Анастасии Мироновой о том, как создавать креативные идеи, которые цепляют. Этот курс — про твой путь от внутренних смыслов к ярким идеям. Все, что ты узнаешь, можно сразу применять к проекту или себе. Мы расскажем, как превратить креативность из хаотичного вдохновения в...
Робот
Тема
tvorilo
анастасиямиронова
аутентичность
креативность
неординарные идеи
Что тебя ждет
Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...
Aноним
Тема
be fit light
анастасиямиронова
марафон be fit light
фитнес
Здоровые отношения - это уважение, принятие, тепло, любовь, безопасность, поддержка, забота, понимание, опора, развитие.
Тут ты узнаешь, как научиться строить такую связь со своим партнером.
Программа курса:
1 Модуль. Отношения и Я
Как ценности и убеждения влияют на отношения и что мешает...
Робот
Тема
28-03-2023
анастасиясуслова
конфликты вотношениях
кризис вотношениях
мужчина и женщина
отношения
пара
перезагрузка 4.0
разрушающее поведение вотношениях
тариф самостоятельный
Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели);
освоение правильной техники выполнения упражнений;
приведение тела в...
Робот
Тема
автор анастасиямиронова
мышцы
тренировки
фитнес
ягодицы
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?
Личный бренд
разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда
Блог
вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию
Продукт
улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...
Aноним
Тема
my brand
my brand 1.0
анастасиявеста
анастасиясильвестрова
личный бренд
масштабирование
масштабирование продаж
продажи
Описание книги:
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения седой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.
То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний...
Робот
Тема
и ссобой
мария кардакова
нетревожные отношения седой
осознай свои истинные потребности
потребности в питании