Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что тебя ждет после завершения марафона?
Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей.
Девушки получат:
упругие ягодицы
грациозную осанку
легкие роды
свободу движений
стройные ноги
супер сексуальность
крутые фоточки в соцсети
Мужчины получат:
шпагат продольный
шпагат...
Что тебя ждет после завершения марафона?
Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей.
Девушки получат:
упругие ягодицы
грациозную осанку
легкие роды
свободу движений
стройные ноги
супер сексуальность
крутые фоточки в соцсети
Мужчины получат:
шпагат продольный
шпагат...
30 — дневный онлайн марафон по восстановлению спины и шеи — избавьтесь от боли и станьте обладателем царской осанки!
Что вам даст этот марафон?
Выработаем дисциплину и системность в тренировках
Запустим восстановительные процессы в нашем теле. В нашем ДНК есть информация об идеальном состоянии...
Что входит в курс:
Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями
Правильно расписанную программу тренировок
Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок
Детальное описание каждого упражнения с комменариями
Как мы работаем:
Покупаете курс
Тренируетесь согласно программе...
Aноним
Тема
идеальныйшпагатидеальныйшпагатза 30 дней
растяжка
садимся на шпагат
таня майвей
шпагат
Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагатза 60 дней
Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете.
Что мы изучим:
Принципы дыхания при...
Робот
Тема
stretching
автор игорьковалев
автор ляйсан утяшева
гибкость
игорьковалев
идеальная фигура
ляйсан утяшева
программа тренировок
растяжка
сесть на шпагат
стретчинг
тренировки
шпагатшпагатза 60 дней
Я на шпагате. ИгорьКовалев
Сядь на шпагатза 60 дней безопасно, быстро и не больно!
Программа курса #янашпагате 8 недель тренировок:
0. Постановка цели и изучение техники безопасности
1. Первым делом закачиваем пресс и спину
2. Закачиваем и растягиваем сухожилия и мышцы ног
3. Суставы...
Aноним
Тема
#янашпагате
автор игорьковалевзакачиваем пресс
игорьковалев
сухожилия и мышцы ног
сядь на шпагатшпагат
Марафон по растяжке всего тела
Каждая новая неделя — новые комплексы и фокус проработки
30 дней интенсивной растяжки
1 неделя
Шпагат и ноги
2 неделя
Растяжка и укрепление рук
3 неделя
Растяжка спины, лопаток, грудного отдела и плечевого пояса
4 неделя
Растяжка всего тела
4 групповые...
Робот
Тема
автор владислав петренко
автор игорьковалеввладислав петренко
игорьковалев
марафон по растяжке всего тела
растяжка
растяжка тела
шпагат
Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку?
Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love)
Финальная распродажа марафонов 2020 года!
В пакет входят 3 марафона:
по растяжке всего тела
по осанке...
Методичка
«Охуденная ты за4недели»
Я знаю, ты так долго мечтала об этом - НАВСЕГДА ОБРЕСТИ СТРОЙНОЕ ТЕЛО без диет, без подсчёта калорий, без тренировок взале и сегодня я исполню это.
ТВОЯ МЕЧТА СТАЛА РЕАЛЬНОСТЬЮ!
О таком похудении мечтает каждая девушка, ведь по моей методике оно будет самым...
Робот
Тема
автор rii_blog
идеальная фигура
как похудеть
курс по похудению
методичка
методичка охуденная ты за4недели
охуденная ты за4недели
похудей без диет
похудей за4недели
похудение
программа питания
ритодичка
Продолжай работать над идеальным шпагатом
Повысь энергию и продуктивность
Убери физические и психологические зажимы в теле
Повысь работоспособность, успевай больше
Избавься от боли и скованности в теле
Уменьши вероятность травм суставов
Будь всегда в ресурсном состоянии
Прокачай гибкость и...
Робот
Тема
автор владислав петренко
автор игорьковалевигорьковалев
марафон по растяжке
растяжка
рукивноги
фитнес
КОМАНДНЫЙ
ВО ВРЕМЯ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
01 печь идеальный и вкусный торт
-как выпекать красивый и ровный бисквит
-какой крем подойдет для покрытия ганаш --правила сборки торта
-какими должны быть прослойки под ганаш
-советы какие бисквиты нужно пропитывать, как и чем .
02 делать декор из...
Робот
Тема
4недели
лилит аракелян
научись рисовать на тортах
рисовать на тортах за4недели
торты
1. Диагностика кишечника
Определяем, есть ли у вас проблемы с кишечником, способствующие росту жира в области живота
Начинаем 2-х недельную противо-паразитарную/противо-грибковую программу, которая легко внедряется ввашу повседневную жизнь
2. Лечение кишечника
Утренний массаж...
Aноним
Тема
автор ирина казазаева
идеальный животик за 2 недели
ирина казазаева
комплекс упражнений
красивый пресс
плоский живот
спортивное тело
стройная фигура
Курс силовых тренировок с инвентарем.
Курс подойдет девушкам и женщинам, кто хочет создать стройное и подтянутое тело в домашних условиях.
4недели, 12 занятий, по 1 часу 3 раза в неделю.
Программу курса вы можете продлить на 2, 3, 4 месяцы занятий.
В последнем видеоуроке я рассказываю вам как...
Aноним
Тема
lizamodelfit
красивое тело
подтянутая фигура дома за4недели
похудение
спорт
Избавьтесь от постоянной усталости и верните энергию за4 шага
Простые шаги для улучшения самочувствия за4недели: восстановите силы, сон, питание и энергию без радикальных перемен и стресса
Авторский практикум от заведующего кафедрой превентивной и персонализированной медицины
Практикум для...
Aноним
Тема
андрей тарасевич
восстановление сил
заряд энергии за4недели
Этот курс для вас если:
- ВЫ НОВИЧОК
Даже если ни разу не открывали программу и не понимаете как она устроена
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
Начнете проектировать мебель за 15 минут, обучитесь всему функционалу
- РАЗБИРАЕТЕСЬ В PRO100
Имеете базовый уровень
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
Научитесь создавать целые...
Научись танцевать тверк за4недели под руководством тренера с 10-ти летним опытом и прокачай свою фигуру до идеала!
Онлайн - формат тренировок дает возможность заниматься в любое удобное для тебя время
Онлайн - поддержка ответит на все вопросы, связанные с прохождением курса...
Робот
Тема
mamasita
twerk
автор мария скорченко mamasita
гипнотическийзад
мария скорченко
тверк
тверк за4недели
Мозг не отличает событий внешнего мира от тех, что происходят у нас в мыслях. Это дает нам свободу творить свою жизнь по собственному желанию. Но мы должны знать и уметь использовать правильные инструменты.
Эти инструменты вы найдете в новой книге Джо Диспензы, автора мировых бестселлеров по...
Aноним
Тема
джо диспенза
как изменить жизнь за4недели
сила подсознания
8 страниц
Полезного текста. Никакой воды, только реальный опыт заработка в telegram. Все ссылки, контакты и т.Д.
32 проекта
Было выполнено за 2021 год с помощью этого гайда. Только практическая информация, никакого маркетинга.
40000 рублей
Ваш средний размер дохода завыполнение одного проекта...
Aноним
Тема
александр ковалевзарабатывать в telegram
как зарабатывать в telegram
8 страниц
Полезного текста. Никакой воды, только реальный опыт заработка в telegram. Все ссылки, контакты и т.Д.
32 проекта
Было выполнено за 2021 год с помощью этого гайда. Только практическая информация, никакого маркетинга.
40000 рублей
Ваш средний размер дохода завыполнение одного проекта...
Aноним
Тема
александр ковалевзарабатывать в telegram
как зарабатывать в telegram
8 страниц
Полезного текста. Никакой воды, только реальный опыт заработка в telegram. Все ссылки, контакты и т.Д.
32 проекта
Было выполнено за 2021 год с помощью этого гайда. Только практическая информация, никакого маркетинга.
40000 рублей
Ваш средний размер дохода завыполнение одного проекта...
Aноним
Тема
александр ковалевзарабатывать в telegram
как зарабатывать в telegram