1. Робот

    Скачать Превращение. Из гусеницы в бабочку (Анна Лысенко)

    В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам...
  2. Робот

    Скачать Здоровое новогоднее меню. Тариф Сборник + Лекция (Анна Шаповалова)

    1. Сборник "Здоровое Новогоднее меню". Что входит в сборник: 9 салатов 5 горячих основных блюд 12 закусок 9 вариантов сладкой и несладкой выпечки 7 десертов 7 безалкогольных напитков 4 рецепта майонеза 10 причин купить сборник: Широкий выбор привычных по вкусу блюд , но без нездоровых...
  3. Скачать Пакет-меню на блюда паназиатской кухни (Юлия Леликова)

    Сборник-меню из 32 блюд паназиатской кухни в электронном формате. В сборнике на каждое блюдо представлены: – Технико-технологическая карта; – Технологическая карта; – Акт контрольной проработки; – Калькуляция; – Обоснование расчетов калорийности, массовых долей соли, сахара, жира, сухих...
  4. Скачать [Home chef] Эффективная кулинария. Базовый пакет (Илья Левашенко)

    Всего за 2 дня благодаря системе "ЭФФЕКТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ" готовим блюда на целый месяц на всю семью! 1 этап - закуп на месяц за один поход в магазин - Вы получите подробный список продуктов для 84 блюд курса, чтобы закупить все за 1 раз 2 этап - заготовки на месяц за один день - Вы потратите...
  5. Скачать [Ast Nova] Эмоциональный детокс. Проработка на телесном и энергетическом уровнях

    Описание Эффективная очистка как физического тела, так и всех энергетических слоев от эмоционального застоя, воронок зависимостей и прочего мусора, который незаметно высасывает из вас жизненную энергию. Эмоциональный заряд, как правило, негативный, часто оставляет свой след и в физическом теле...
  6. Скачать Волшебство с Симороном. Цикл из 7 вебинаров (Ирина Хольм)

    korobka3.png Симоронподобно большой игре в Волшебников, направленный на формирование базовых навыков и привычек везения - понятна каждому, доступна всем. Вы узнаете симоронщика из толпы обычных людей, по тому как они могут решить любую свою проблему с помощью простого звонка виртуальному братку...
  7. Скачать Комплект из двух сборников «Распорядок дня» (elli_wonderland)

    «Распорядок дня» - это сборник последовательности действий дня из повседневной жизни ребёнка, состоящий из 16 сюжетов по следующим процедурам: - принять душ - помыть руки - сходить в туалет (2 вида) - почистить зубы - позавтракать - одеться - собраться и идти в школу (2 вида) - в школе - на...
  8. Робот

    Скачать [Farba.School] Библиотека вебинаров (все 5) (Наталия Соба, Алёна Лукьянова, Юлия Шемчук)

    Спасибо, что заглянул к нам. Ты попал в Институт сложных окрашиваний. Именно здесь ты сможешь обрести умения и знания, которые помогут изменить твою жизнь. 1. Секрет идеального блонда (Наталия Соба) - Нейтрализация нежелательных оттенков - Тонирование волос аммиачным продуктом: за и против -...
  9. Робот

    Скачать [Широмани] Трайфл. Слоеный десерт (Юлия Дидковская)

    Вы научитесь готовить Домашний йогурт без использования специальных заквасок Мягкий сливочный сыр (крем-чиз или "Филадельфия") Ягодный или фруктовый мусс Секреты сборки десерта. Супер идеи по созданию различных вкусов
  10. Робот

    Скачать Игры для сторис. Готовый пакет из 50 игр (Анна Кукушкина)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Раскачай свою аудиторию Используй геймификацию, чтобы поднять охваты в сторис, повысить вовлеченность и увеличить продажи Какие игры вы получите? - Викторины - Гадания - Поймай предмет - Собери пазл - Найди отличия - И много...
  11. Скачать [edutoria] Лайфхаки для проведения вебинаров и онлайн-лекций (на примере MS Teams)

    Формат Текст, Видеоурок Длительность 1 час 30 минут Бизнес-тренеры, преподаватели — любые эксперты в современном мире проводят различные форматы онлайн-обучения. В том, как это делать, есть свои премудрости. 1. Как организовать пространство вокруг? Какое оборудование лучше использовать? Какое...
  12. Робот

    Скачать Гид Здоровый кишечник (Анна Ахимса) @ahims_a

    В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику В этом гиде 41 страница, формат pdf. В нем вы найдёте следующие разделы: 1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
  13. Скачать Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель (Дарья Саркисян)

    От издателя Медицинский журналист Дарья Саркисян объясняет, как так получается, что многие из нас каждый день делают столько глупостей на кухне, в ванной комнате, постели и за рабочим столом. Из этой книги вы узнаете, как уже начать жить по науке и не вредить себе хотя бы в быту. Сенсация на...
  14. Робот

    Скачать Летние меню 2020 (Юлия Якимова) @juliapolza

    Рада сообщить о том, что новое Летнее меню 2020 готово 2,5 месяца работы, проработки блюд, фото, оформления уже позади. Моя задача - научить вас готовить вкусную, сбалансированную пищу, чтобы глядя в тарелку вы представляли картинку из пазлов: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, ведь...
  15. Робот

    Скачать Меню "Коллагеновая загрузка на 2 недели" (Анна Шутова)

    Это специально разработанный план питания, цель которого УСИЛИТЬ производство собственного коллагена за счёт определенных продуктов СНИЗИТЬ процесс разрушения коллагена УЛУЧШИТЬ состояние ЖКТ ( в особенности при болезни Крона, НЯК, гастритах, повреждениях слизистых, язвах...) УМЕНЬШИТЬ...
  16. Робот

    Скачать Программа «Обновление» (Анна Мария Арэ)

    Чему вы научитесь? Восстанавливать гормональную систему после сбоев. Готовить еду с помощью легкий детокс-рецептов. Быть энергичной и полной сил. Поддерживать здоровье. Очищать свой организм. Знакомы ли вам такие симптомы: стресс, усталость, головные боли, бессонница, беспричинный набор или...
  17. Скачать [parisnail] Пакет вебинаров. Лучшие дизайны ногтей (Екатерина Карпинчик)

    В пакет входят следующие вебинары: Топ-10. Салонные дизайны. Зима Топ-10. Весна-Лето Топ-10. Осенние дизайны Френч + Арт-декор Все мастер-классы состоят из следующих блоков: Композиционное построение дизайна на ногтях, пошаговая отрисовка схем. Схема работы с материалами. Работа со светом и...
  18. Скачать Похороны. Народная традиция (Анна Вокина)

    Похороны. Народная традиция (2017) От автора: Траур - пугающее для современного уха слово означает, что на какой-то срок внимание человека обращено главным образом внутрь себя. В это время его душа проделывает большую работу по исцелению своих ран и возвращению к Жизни. А так как на это уходит...
  19. Робот

    Скачать [Широмани] Gluten free, sugar free (Юлия Дидковская)

    Этот курс для тех, кто: не может употреблять глютен и сахар из-за аллергии ищет более здоровую альтернативу привычной выпечке и десертам хочет получить доступ к новейшим кулинарным разработкам хочет сократить количество этих продуктов в своем рационе хочет ввести новые виды изделий в ассортимент...
  20. Робот

    Скачать Адидас против Пумы. Как ссора двух братьев положила начало культовым брендам Барбара Смит

    В этой коллекции медитаций вы сможете сонастроиться с сознаниями Солнца, Земли, Луны, Изначальным Мужским и Женским аспектами. Получить уникальные осознания и Духовные дары. КАКИЕ МЕДИТАЦИИ ВХОДЯТ В ПАКЕТ Медитация с Гайей Медитация с Солнцем Медитация с Луной Медитация с Источником, Отцом...
Сверху