1. Скачать Новогодний интенсив Шагай дома (Дмитрий Кириченко)

    НОВОГОДНИЙ САМЫЙ ПЕРВЫЙ ИНТЕНСИВ «ШАГАЙ ДОМА» Никак не можете начать тренироваться? Просто начни шагать! +2.000 шагов КАЖДЫЙ ДЕНЬ С НАМИ ШАГАЙ: ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И НАСТРОЕНИЯ РАЗНООБРАЗНО И В УДОВОЛЬСТВИЕ ШАГАЙ СЖИГАЙ КАЛОРИИ, ПРИВОДИ ТЕЛО В ТОНУС Ходьба — базовый вид тренировок. Это отличный...
  2. Робот

    Скачать Клуб Фитнес для старших. Январь (Дмитрий Кириченко)

    Онлайн фитнес-клуб для людей старшего и среднего возраста Место для тех, кто хочет привести свое тело в порядок, чтобы снова стать сильными и энергичным! Тренировки 3 раза в неделю по 15 минут Безопасные, грамотные тренировки, специально для людей старшего возраста (без оборудования) Мотивация...
  3. Робот

    Скачать [_yaraduga_] Носки Ренессанс (Людмила Кириченко)

    Вы получите: описание вязания пряжа двух цветов 100гр/420м спицы 2/2,5мм наборный ряд 60/64п. интарсия
  4. Робот

    Скачать Здоровая шея (Дмитрий Кириченко)

    О курсе Основная часть 1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи 45 Упражнений в видео формате с голосом 7 Мини-комплексов на каждый день 3 Обучающих видео про нейтральное положение Бонусная часть Комплекс упражнений для стоп Комплекс упражнений для поясницы Комплекс...
  5. Робот

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
  6. Робот

    Скачать Программа Антистресс (Регина Доктор)

    ПРОГРАММА "АНТИСТРЕСС" Длительность: 2 недели Программа «Антистресс» Программа, которая поможет ОРГАНИЗМУ преодолевать стрессовые ситуации, выживать в тотальной нехватке времени, устранять последствия ежедневного напряжения. Курс построен на физиологических инструментах. Кому подходит: людям с...
  7. Робот

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
  8. Скачать [Большая энциклопедия маленького мира] Шпаргалки от Виталия Кириченко. Самые простые игры на любой день. Выпуск 2 (Виталий Кириченко)

    Бывает, что с детьми срочно надо во что-то поиграть. Но в знакомую игру не очень хочется, а оригинальная почему-то сразу не придумывается. Этот сборник – незаменимый карманный справочник для родителей и воспитателей детских садов. С его помощью в любой обстановке можно запросто устроить с...
  9. Робот

    Скачать Добавочный Спрос 2.0: Мужские игры (Макс Шарапенко)

    Как научиться получать в отношениях то, что хочешь ТЫ? Наконец-то перестать зависеть от чужого мнения, чувств и настроения мужчины и строить свою жизнь, а не жить чужую? Избавиться от иллюзий насчёт мужчин — этап первый. Без него ничего не будет. Научиться управлять собой и воздействовать на...
  10. Робот

    Скачать Антистресс (Daria Orion)

    Этот курс для тебя, если: - Ты и - тревожность, паника, страх, беспокойство - стали словами синонимами; - Чувствуешь упадок сил и нуждаешься в поддержке; - Часто в плохом настроении; - Тревожишься за своё будущее и то, что происходит сейчас; - Забыл, что такое крепкий сон; - Хочешь избавиться от...
  11. Скачать Макс (Юлия Мязина)

    МК в текстовом формате на 29-ти страницах со множеством фото. При вязании указанными материалами у Вас получится кукла ростом около 23 см на провлочном каркасе и поворотной головой. К МК так же идет дополнительный файл с глазами различной формы и размера. В МК входит схема куклы, описание по...
  12. Робот

    Скачать Бычок - антистресс крючком (naimanova_toys)

    Вяжется как и все мои мк быстро и просто, рост 14 см ⠀
  13. Робот

    Скачать Ключи к доверию (Макс Котков)

    Вызывать симпатию на уровне бессознательного Результат: быстро устанавливать контакт, управлять поведением человека Длительность: 2,5 часа
  14. Скачать [div_lamed] Французский шарм (Лидия Кириченко)

    Мастер-класс предназначен для кукол типа "Paola Reina" Для данного МК нам понадобится: Пряжа Пехорка «Детский Каприз» 50 гр./225 м (50% мериносовая шерсть, 50% фибра) – св. бегония № 180 и клевер № 290. Или другая аналогичная пряжа (на юбку и берет ушло 43 гр., на кофту 9 гр. Спицы чулочные и...
  15. Робот

    Скачать Носочки Зазеркалье (Людмила Кириченко)

    Вы получите: описание вязания в формате PDF Носочки "З А З Е Р К А Л Ь Е" Метод "инстарсия"!!! вяжем от манжеты пятка "стронг" наборный ряд на 60/64п. Пряжа Alize superwach 100гр\420м и спицы 2,0-2,5мм - двух цветов
  16. Робот

    Скачать JavaScript для FrontEnd-разработчиков. Написание. Тестировние. Развертывание (Андрей Кириченко)

    Данная книга посвящена тому, как на языке JavaScript создавать хороший код для фронтенда (и не только). В книге последовательно затронуты все аспекты производства JavaScript-кода: от выбора архитектуры и конструирования кода до покрытия модульными тестами, отладки, интеграционного тестирования...
  17. Робот

    Скачать [АромаВита] АромаВсё - антивирус антистресс (Илья Чумаков)

    Почему вам нужен курс АромаВСЁ? Чтобы подружиться с эфирными маслами - не нужно быть профессиональным ароматерапевтом! Главная цель курса АромаВСЁ: Дать вам в руки универсальный инструмент и научить им пользоваться! В каких случаях и зачем можно и нужно использовать эфирные масла в своей жизни...
  18. Робот

    Скачать Франшиза "Игрушка-мнушка антистресс"

    Aнтистресс-игрушки в виде различных зверушек и еды. Они милые, мягкие и очень приятные на ощупь, хорошо успокаивают, помогают снять напряжение, развивают мелкую моторику. ⠀ Такие игрушки называются Сквиши. Их можно мять и скручивать, а они снова и снова будут возвращаться в свой прежний вид...
  19. Робот

    Скачать [Ревитоника] Антистресс - Ревитоника (Анастасия Дубинская)

    !!!ВНИМАНИЕ!!! Читать! Курс построен таким образом: делиться на три недели, в каждой неделе по 7 дней. Причем нет привязки к какому то дню..понедельнику..вторнику.. Нумерация 1..2..3..Начинаете с любого, но последовательно. Открываете первый день, читаете план занятий, и потом приступаете к...
  20. Робот

    Скачать Курс база (Екатерина Галкина)

    Вы получите: 9 уроков по 15-20 минут Для кого: если вы никогда не занимались йогой или начали, но не знаете отстроек положения тела в пространстве, курс точно вам подойдёт Что будет: разбор 27 асан и 2-х основных виньяс. В курсе на модели подробно показаны отстройки и упрощения асан После...
Сверху