Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
8 ЗАНЯТИЙ ПО 40-50 МИНУТ
Курс «Здороваяспина» разработан для восстановления позвоночника и профилактики заболеваний позвоночника, формирования красивой «балетной осанки».
Курс направлен на коррекцию осанки, формирование мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении.
О...
Робот
Тема
автор мария федак
занятия
здороваяспина
здоровье
осанка
упражнения
О курсе
Основная часть
1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи
45 Упражнений в видео формате с голосом
7 Мини-комплексов на каждый день
3 Обучающих видео про нейтральное положение
Бонусная часть
Комплекс упражнений для стоп
Комплекс упражнений для поясницы
Комплекс...
Робот
Тема
dima_fivex
fivex
дмитрий кириченко
елена ломкина
здороваяспиназдороваяшея
оля лебедева
остеохандроз
позвоночник
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
здороваяспина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за30 минут в день
мария амбург
планка
спина
On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова
"Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения.
Курс...
Aноним
Тема
smart_spine
здороваяспина
контроль осанки
красивая осанка
ольга бурова
осанка
ровная спина
сколиоз
спина дыхание осанка
Какой результат Вы получаете
Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
Правильное развитие шейного мышечного корсета
Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
Получите ощутимый...
Кому нужен курс?
Здороваяспина. Верни контроль своему телу
У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
Aноним
Тема
грудной отдел
грыжа
здороваяспиназдороваяспина без операций
наталья терещенко
остеохондроз
позвоночник
поясничный отдел
шея
Вы получите: видеозапись обновлённого онлайн курса по осанке (видео разбор с письменным описанием)
Трёх недельный курс выстроенный по принципу работы с первопричиной.
Поэтапное прорабатывание каждого отдела;
Упражнения курса включают техники кинезиологии и лечебной физкультуры на мышцы...
Робот
Тема
автор bbbayana
баяна
здоровая осанка
здороваяспина
кинезиология
осанка
упражнения для осанки
упражнения для спины
Я создал серию видео-уроков на основе своего многолетнего опыта работы с людьми с ограничениями в движениях: грыжи, гиперкифоз и лордоз, сколиоз, остеопороз и др.
Я сам сталкивался с проблемами в пояснице, бедре. Это очень сильно мешает жить. Поэтому я начал изучать физиотерапию и медицину...
Робот
Тема
08-12-2023
андрей филипов
здоровая осанка
марафон здоровой осанки
осанка
спина
тариф всё включено
Если ты:
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса то программа этого курса для...
Aноним
Тема
2023
27-07-2023
здороваяспиназдороваяспина - здоровое тело
отёчность
позвоночник
похудение
светлана губина
спинаишея
стопы
стройное тело
таз
Для кого этот курс
для тех, кто хочет красивую осанку и здоровую спину
если у вас сидячая работа или часто затекает шеяи ноет спина
после пробуждения разбитое состояние и хочется выпрямить спину
для тех, у кого есть дети и вы хотите вырастить их здоровыми с правильной осанкой
Результат курса...
Робот
Тема
здороваяспина
красивая осанка
курс без питания
яна смит-кузнецова
Метод «Помолодей за30дней» работает на вас.
Наш Международный Центр Омоложения работает уже более 5 лет, иза эти годы через нас прошли тысячи учеников, которые до этого перепробовали дорогостоящие процедуры, опасные операции, крема, таблетки, изнурительные тренировки, различные эзотерические...
Aноним
Тема
алена богатова
богатова
женщинам
комплекс
красота
мужчинам
омоложение
организм
осанка
помолодей
помолодей за30дней
правильное питание
ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ — БОЛЕЗНЬ 21 ВЕКА
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?Мы много времени проводим сидя за компьютером
Мы постоянно смотрим в телефоны
Мы привыкаем к постоянным болям в спине и дискомфорту
Мы стремительно теряем энергию, и живем только на 50% от своих жизненных сил
Мы преждевременно стареем, теряем...
Робот
Тема
25-11-2023
алла самодурова
здороваяспинаи правильная осанка
здоровое тело
интеллектуальный фитнес
мышцы
суставы
тейпирование
Здороваяспина даже при некоторых сложных диагнозах
Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы
Стройное тело и молодое лицо
Энергия, пластика и женское здоровье
Для кого мы создали новый Клуб?
Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем:
Снять боли в спине, шее, пояснице
Снять...
Aноним
Тема
idanceballet
абонемент на 30дней
анжелика тесёлкина
женское здоровье
здороваяспина
клуб тренировки 100%
красивая осанка
молодое лицо
пластика
плоский живот
стройное тело
тренировки
упругие ягодицы
энергия
январь
Стоимость необходимо уточнить
Вы получите: материалы курса - как уменьшить сутулость и создать красивую осанку
Вы узнаете:
Какие упражнения эффективны и с чего надо начинать свой путь в исправлении осанки
Почему осанка влияет на молодость нашего лица и на наше психологическое состояние
Как...
Робот
Тема
автор zozh_naya
здоровая осанка
здороваяспина
осанка
упражнения для осанки
Заказав курс "Айки-Цигун I. Здороваяспиназа десять минут: Перезагрузочный Комплекс" вы получите...
Электронную книгу в формате PDF с подробным иллюстрированным описанием упражнений.
Обучающий видеофильм с подробным объяснением техники выполнения упражнений.
Простой и доступный комплекс...
Aноним
Тема
здороваяспиназдороваяспиназа десять минут
мышцы
сергей ли
спина
Что нам мешает совершить прорыв?
Лень
Мы знаем, что нам нужно делать, но почему-то откладываем все на потом, занимаемся Гавноделами
Дисциплина
Путь к цели - это не разовый рывок, это ежедневная практика, которая требует дисциплины. А без поддержки, мы постоянно откатываемся назад
Страхи и...
Робот
Тема
автор татьяна черниговская
игорь граф
игра
инфобизнес
мотивация
онлайн игра
прорыв в деньгах
результат
трансформация
КОМУ ТОЧНО ПОЛЕЗЕН КУРС:
Если у вас есть проблемы с шеей и шейным отделом, вы периодически испытываете боли - в т.ч. и головные - у вас есть проблемы со сном, с памятью, есть протрузии, грыжи, вы часто (или постоянно) ощущаете лишнее напряжение в шее, и не можете расслабить мышцы воротниковой...
Aноним
Тема
боли в шее
здороваяшеяза две недели
золотой дракон встречает рассвет
олег дегтярёв
упругая и красивая шеяшея небесного журавля
ЧТО ВХОДИТ:
Тариф базовый+ стоимость 7000р
Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с
Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой.
Краткая программа курса.
Тело и психика. Взаимосвязь.
Как найти...
Aноним
Тема
дыхание и грудной отдел
здоровая осанка
осанка
позвоночник
спина
таз
татьяна романенко
Держите спину прямо и будьте здоровы!
Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма.
Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
Робот
Тема
галина дубинина
здороваяспиназдороваяспина - красивая осанка
комплекс упражнений для спины на каждый день
красивая осанка
Наши желания слились воедино!
Встречайте новый курс!
«ПРОБУЖДЕНИЕ» – комплексная система фитнес-заботы о себе на каждый день!
⠀
Этот курс точно вам нужен, если:
Мышцы отвыкли от нагрузки после долгой самоизоляции,
Нужно худеть, но уже от одной мысли о диете и кардио становится тошно,
Нет...
Робот
Тема
newyorkfitspo
автор виктория боровская
живот
здоровье
осанка
пробуждение
спина
ягодицы