Результаты поиска по запросу: [YaYadance] Фитнес-Балет Старт. Пакет - Classic (Екатерина Юрочкина)

20 видеоуроков, практических тренировок: - минет - техники тренировки языка и губ, - упражнения для интимных мышц, - секретные энергетические практики, включая практику «Улыбка гейши», - массаж члена, включая "Воздух и Огонь", - упражнения на тренажере Кегеля, - упражнения на грузовом...

Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале. За 4 недели занятий под...

БЛОКИ ТРЕНИНГА: ДЕНЬ 1. УПАКОВКА. •как правильно упаковать сообщество ВК •как правильно упаковать Инстаграм •как правильно упаковать лендинг (сайт-одностраничник) •структура продающего сайта •заголовки, формы захвата, фото •контент продающей упаковки •у кого заказать или как сделать...

Так как это уже продвинутый этап тренировок, в нем чередуются 2 типа занятий: Метаболический тренинг — это круговые тренировки средней интенсивности, которые помогают «разогнать метаболизм», «сжечь» больше калорий за счет включения всех мышц тела в занятие. В этом типе тренировок упражнения...

Запуск и масштабирование товарного бизнеса Получи результат и поборись за приз 200 000 рублей! Пройди регистрацию чтобы получить доступ к будущему онлайн потоку, к записям прошлых 13 потоков (плюс доступ к блогам участников), и самое главное: доступ к закрытому сообществу авитчиков, и прямой...

В этот пакет входит: - 16 уроков по формированию красивой, стройной фигуры - Ведение пищевого дневника - Замеры ваших параметров каждую неделю - Видеоурок "Наш секрет стройности или как похудеть не потеряв себя" - 21 правило правильного, сбалансированного питания.

МК для двухфонтурной вязальной машины 5 класса . Формат PDF Размер 42-48, степень облегания будет разная! Ширина-60 см Длина -52 см Длина рукава-60 см Пряжа-производство Китай Состав-100% меринос Метраж-1300/100 гр В 3 сложения Расход пряжи-380 гр •Описание •Выкройка •Переднее...

Видео урок по созданию сумочки "CLASSIС". Очень интересная форма и конструкция сумочки.Завораживающий процесс не оставит Вас равнодушной,а результат заставит вязать эту сумочку вновь и вновь. 27 видео роликов + pdf описание Размеры: 21/23/8см правила вязания столбиков без накида. клапан и...

Сборник авторских пресетов!!! 9 пресетов по супер-цене! Пресеты представлены в формате .xmp и подходят для последних версий Adobe Lightroom. Формат: xmp

Для знакомства с программой. Рассказываю про варианты импорта, удобный экспорт, сортировку. Разбираю все ползунки и инструменты. Длительность 1,5 часа. Доступ на 3 месяца.

Изучим язык танца за 6 занятий О курсе Балет в России часто ассоциируется только с классическим танцем — «Лебединым озером», «Спящей красавицей». В советское время мы были отрезаны от новых течений в балете, поэтому современные и необычные постановки вызывают у зрителей отторжение. На курсе из...

Что вам даст этот модуль? Вы поймете принципы работы метода: Сможете отличить нейрографику от других арт-практик. Освоите алгоритмы, которые позволят вам снимать стресс и напряжение. Запустите легко и естественно энергию в ту задачу, где движения не происходило. Получите основы нового...

«Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья» Артур Шопенгауэр. Эта конференция для вас, если вы: 1) Интересуетесь ЗОЖ У вас есть общие представления о здоровье, но не хватает более глубоких знаний для целостной картины. Вы получите ответы на многие вопросы и сможете увидеть работу...

ЦЕЛЬ КУРСА: Дать основную информацию о самых главных гормонах, которые могут тормозить результаты и помочь разобраться в этом. ТЕМЫ КУРСА: 1. Углеводная зависимость: голод и аппетит в чем разница этих физиологических процессов как их контролировать гормоны и нейропептиды, которые отвечают за...

Интенсивность тернировок Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки Подготовка к соревнованиям Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование Направлен на: Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...

Интенсивность тернировок Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки Подготовка к соревнованиям Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование Направлен на: Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...

Легкий старт - обзор материалов и инструментов - выгодная покупка материалов и инструментов - виды глин и специфика смешивания - колористика без страха ошибок - 8 видеоуроков по созданию цветов и ягод: - Незабудка - Ромашка - Василек, - Одуванчик, - Клубника - Пион - Роза - Ранункулюс - основы...

Вы получите: обучающие материалы курса Курс для вас, если вы Новичок. Если вы совсем ничего не умеете, мы научим всему с нуля! Нужен любой фотоаппарат со сменными объективами и хотя бы самый дешевый объектив с фиксированным фокусным расстоянием, например, 50мм Не совсем новичок. Настраивать...

Что будем делать на мастер-классе Открытая часть Рассмотрим коллекцию дизайнов "Балет" и разберемся, как их сочетать между собой, в каких цветах выполнять; Обсудим популярные и востребованные дизайны, какие из них самые быстрые и простые; Определим, какие кисти лучше использовать и как...

Что входит в пакет: • Урок 1. Осознание программы. Выход с уровня ТЕНЬ; • Урок 2. Энерго-медитативная практика в канале Учителей Света Земли; + Индивидуальные Коды трансформации. Раскрытие ДАРА; + Исцеление программы методом Нейрографика • Урок 3. Подведение итогов.