Результаты поиска по запросу: Эффектные аксессуары (Оксана Ткаченко, Наталья Кондрашова)

Вы получите: мастер-класс по созданию объёмной броши "Мак" (пошаговая инструкция - фото и видео) Вы сможете создать свою уникальную брошь из того, что есть у вас сейчас. Я даю полную обратную связь по замене и подбору материалов.

Сегодня мы продолжаем развивать тему безопасной гибкости. Я погружаюсь и исследую этот аспект, потому что в современной практике йоги и фитнеса есть огромное количество ошибок, которые приводят к травматизации. Я считаю своей миссией и долгом распространять эти знания, чтобы люди занимались...

Тариф «Базовый» СТАРТ 25 ЯНВАРЯ аудиоуроки ПОСЛЕ КУРСА ВЫ: Cтанете отдельной,самостоятельной Будете чувствовать себя полноценной, даже если рядом нет мужчины, родителей, детей Найдёте внутри себя опору, будете знать, кто вы и чего хотите Научитесь принимать самостоятельные решения Больше не...

Свободное дыхание Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы. Свободное дыхание | 2 Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы. Дыхание - усиление возможностей В фокусе внимания онлайн-класса -...

Этот урок поможет вам отсоединиться от родителей и стать самостоятельной личностью, способной на здоровые отношения и реализацию. Этот урок для вас, если: вы часто испытываете чувство вины вас сопровождают страхи, в частности страх одиночества часто завидуете другим людям, стремитесь быть лучше...

Курс будет актуален: — для людей с уже проявленными нарушениями осанки— в качестве профилактики сутулости, для компенсации факторов образа жизни, таких как долгое сидение, активное пользование гаджетами и т.п. Уроки последовательно, в теории и практических комплексах упражнений, рассматривают...

Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел. У кого-то они превратились в значимые события. У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий. В каждое вложены наши силы, энергия, внимание. Но как часто мы будто не замечаем своих...

Аксессуар-это одно из многих восхитительных слов, которые подарили нам французы. Обозначает оно дополнение. Дополнение к внешнему образу. Новый мастер-диск посвящен полностью изготовлению деталей и аксессуаров для кукольного костюма. Это -головные уборы, туфельки, декоративные чулочки, детали...

Акварелистка Венди Тейт, посвятившая всю жизнь изобразительному искусству, делится секретами работы с цветом, тоном и светом, а также дает подробную информацию о том, как делать тональные наброски, создавать картины по фотографиям и гармонично подбирать цвета. В отличие от большинства...

Освойте работу с разными материалами: от трикотажа до пальтовых тканей и создайте гардероб по готовым выкройкам. Вы научитесь работать с готовыми выкройками и корректировать их по основным параметрам. Разберетесь в специфике работы с разными материалами и отработаете различные швейные узлы. В...

Запись мастер-класса онлайн по теме сохранения и восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата при длительной сидячей работе, пассивном образе жизни, а также при физических нагрузках и сидячих практиках - выполнении асан, медитации

Светлана Ткаченко Коуч семейных отношений и профессиональный организатор пространства Семейная терапия через организацию пространства. Помогаю женщинам научиться организовывать свое пространство так, чтобы все вокруг было максимально функциональным и рациональным. Помогаю женщинам расхламить...

КАК МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ: Где будет происходить групповая терапия? Закрытая вебинарная комната Сколько времени займёт мероприятие? 1 час В каком формате? Мини-лекция и терапевтический процесс Если я не смогу присутствовать? Запись останется у вас в доступе на 1 месяц, вы сможете сделать процесс в...

Какими будут занятия? 60 минут вечером Лучшее время для этой практики — конец дня. Естественная пауза, которая возникает между активностью и занятостью и завершением дел и подготовкой ко сну Умеренная активность Небольшая нагрузка будет фокусироваться на растяжении, расслаблении, релаксации...

ра! Новый год! Праздник! Впереди — украшение дома и елки, домашние хлопоты, выбор подарков, загадывание желаний, гости, шампанское... Самый любимый всеми праздник! Был. В детстве. А сегодня почему-то вы чувствуете усталость — физическую, эмоциональную, психическую. Чувствуете подавленность и...

ПОДГОТОВКА К ПАДМАСАНЕ серия занятий в формате безопасной гибкости 5-14 января 2021 | ОНЛАЙН 5 классов в режиме реального времени Падмасана - поза лотоса - пожалуй, самая знаменитая поза йоги. Она ассоциируется с практикой йоги, для многих занимающихся освоение падмасаны является символом...

Программа вебинара 1. Определение типа и причины сухости Вашей кожи. 2. Стратегии работы для каждого конкретного случая. 3. Алгоритм базового и особого ухода. 4. Компоненты в косметике против сухости. Что хорошо, а что плохо. Примеры хороших продуктов на любой кошелек. 5. Возрастная сухость...

MEMENTO MORI практика памятования о смерти для осознанной жизни Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов. В первый...

Главная тема «Белых ночей фандрайзинга – 2023»: БУДУЩЕЕ ЕСТЬ! Обсуждаем, как привлекать средства, работать эффективно и без выгорания в текущих условиях и завтра В этом году впервые делаем онлайн-программу, которая не заменяет очное участие, а добавляет часть тематик, спикеров и возможностей Что...

Курс "Буду иллюстратором!" разработан опытным иллюстратором и практикующим психологом для всех, кто хочет зарабатывать на иллюстрации, получать стабильные заказы, увеличивать свой доход и успешно выстраивать свою карьеру. Подходит для иллюстраторов любого направления и ниши. В нём подробно...