Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Режим гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри)

[Аудиокнига] Самоизоляция великих (Дмитрий Быков) Для писателя или художника идеальна ситуация карантина, когда никто не отвлекает от творчества. Правда, огромный процент экстравертов вроде Куприна терпеть этого не может, но на такого экстраверта всегда находится жена, запирающая его дома и не...

О книге: Эта книга научит грамотно выстраивать свой день, повышать энергию и фокус без выгорания. Вы узнаете о ранних подъемах, секретах быстрого восстановления и о том, как получать удовольствие от продуктивности, а не загонять себя в аврал. Практические советы и лёгкие ритуалы помогут вам...

Весна — это как понедельник. Когда уже пора начать питаться правильно, ложиться спать вовремя. И наконец-то пройти детокс. Дать организму разгрузиться... Ты не будешь пить зелёную жижу и мечтать о булочке. Ты будешь есть. Сытно. С пользой. Этот детокс — как физиологическая перезагрузка: без...

Тариф «Все сам» Вы получите материалы марафона, в том числе видео и домашние задания, которые займут всего 15 минут в день, но навсегда изменят ваш подход к жизни! Марафон подходит тем, кто хочет: научиться радоваться жизни, получать кайф от каждого дня, расслабляться и быть в ресурсе, не...

Прочтите высказывания великих людей, которые принадлежали к разным эпохам, нациям и религиозным учениям, – и вы увидите, что их мысли и переживания во многом схожи. Так, более двух тысяч лет назад Конфуций рассуждал о том же, что занимало ум Леонардо да Винчи в эпоху Возрождения и что волнует...

Притом что имя этого человека хорошо известно не только на постсоветском пространстве, но и далеко за его пределами, притом что его песни знают даже те, для кого 91-й год находится на в одном ряду с 1917-м, жизнь Булата Окуджавы, а речь идет именно о нем, спудом умолчания. Конечно, эпизоды...

Книга в формате PDF Объем: 160 стр. О книге: Перед вами уникальный и очень красивый сборник с портретами учёных и писателей от проекта «Be lucky!». Каждый портрет пронизан тонкой интеллектуальной шуткой. В книге ярким и современным языком рассказана мини-биография о каждом. После прочтения этих...

Блок №2 “Распорядок дня с малышом” Тайм-менеджмент с малышом Распорядок дня и самоорганизация Домашние дела с малышом Дом безопасный для малыша Себе, семье, людям. Ежедневные дела Утренний и вечерний ритуалы. Купание Чистка зубов Одевание и раздевание Прогулки и площадки Автокресло Экранное...

Блок №2 “Распорядок дня с малышом” Тайм-менеджмент с малышом Распорядок дня и самоорганизация Домашние дела с малышом Дом безопасный для малыша Себе, семье, людям. Ежедневные дела Утренний и вечерний ритуалы. Купание Чистка зубов Одевание и раздевание Прогулки и площадки Автокресло Экранное...

Блок №2 “Распорядок дня с малышом” Тайм-менеджмент с малышом Распорядок дня и самоорганизация Домашние дела с малышом Дом безопасный для малыша Себе, семье, людям. Ежедневные дела Утренний и вечерний ритуалы. Купание Чистка зубов Одевание и раздевание Прогулки и площадки Автокресло Экранное...

Блок №2 “Распорядок дня с малышом” Тайм-менеджмент с малышом Распорядок дня и самоорганизация Домашние дела с малышом Дом безопасный для малыша Себе, семье, людям. Ежедневные дела Утренний и вечерний ритуалы. Купание Чистка зубов Одевание и раздевание Прогулки и площадки Автокресло Экранное...

Лекция автора от 2019 года, выжимки из большого курса по сну , продолжительность лекции 2 часа

Описание книги «Сокрушая великих» – фантастический роман Дениса Деева, первая книга одноименного цикла, жанр бояръ-аниме, попаданцы, боевая фантастика. Я смог сделать то, что не удавалось никому за последние триста лет! Силой оружия я пробился на самый верх иерархической лестницы. Но кое-кому не...

Описание книги «Сокрушая великих» – фантастический роман Дениса Деева, вторая книга одноименного цикла, жанр бояръ-аниме, попаданцы, боевая фантастика. Всё, больше мы не презираемые всеми нищие беглецы. Мы обосновались на подводной базе легендарных атлантов. И обнаружили родовой тайник Елагиных...

О книге: Захватывающая современная Одиссея – интеллектуальный триллер Дэниела Мейсона «Настройщик», книга года по версиям New York Times, San Francisco Chronicle, San Jose Mercury News и Los Angeles Times. Одним туманным лондонским днем 1886 года настройщик пианино Эдгар Дрейк получает...

Обновленная Лекция 2020 года Режим, сон (Екатерина Юрьева) Екатерина Юрьева врач педиатр/невролог/реабилитолог в четвертом поколении, а также молодая мама. В лекции доктор рассказывает о сне ребёнка с физиологической точки, а также приводит таблицу о нормах бодрствования и сна малыша...

Описание книги Перед вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без воды и пространных рассуждений, автор рассказывает: • как организован внутренний мир успешных людей, о котором говорит Стивен Кови; • где живет сила воли и как ее тренировать...

07-08.06.2014 Описание: ПРАКТИКА (Таисия Павлюкова) — утро занятого человека: умывание разминка утренний комплекс типа сурьи на 15 минут ТЕОРИЯ — восстанавливающая практика для людей с сидячей работой: * изменения, которые происходят в организме человека при сидении за компьютером (офисным...

Начинаем 6 сентября, курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться. План такой: 1️⃣ Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки 2️⃣ Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом...

Что вас ждет на ГОРЯЧЕМ ИНТЕНСИВЕ 1 ДЕНЬ 3 элемента стратегии быстрого и полезного похудения Как начать, когда лень Как начать действовать, когда не в ресурсе и в эмоциональной яме 2 ДЕНЬ Интенсивный режим — что конкретно есть по продуктам, чтобы снизить 3-4 кг в неделю Главный враг снижения...