Результаты поиска по запросу: Коррекция мышц для укрепления спины и осанки (Сослан Варзиев)

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических...

Yoni - это практический курс сексуального образования для женщин, которые хотят управлять своей женской силой. Программы Юлии Мангалам основаны на авторитетных источниках, практичны и применимы в реальной жизни. Это курс-тренинг профессионального уровня, доступный в освоении каждой женщине. Что...

Главная особенность вебинара: Все методики, включенные в программу можно использовать для себя независимо ни от кого Эффективность доказана многолетней практикой, включены только эффективные, профессиональные и реально работающие инструменты для оздоровления спины Здоровая спина-это главная...

Вы получите: запись тренинга Для кого: если Вы хотите по-настоящему укрепить свое здоровье и поставить надежный заслон от любых болезней, то этот тренинг может оказаться самым удачным вашим приобретением за последние годы. Краткое описание: Прежде всего, позвольте предупредить, что эти...

Вы получите: материалы авторского трансформационного онлайн курса доступ к урокам + запись вебинара "Знакомство и постановка цели" практикум + гимнастика Бонусы: Походка в обуви на каблуках Походка по лестнице Вебинар в записи "Психосоматика в походке и родовые программы" О чем курс: Как...

Фейсбилдинг, или «строительство лица» (в переводе с англ.) - система укрепления лицевых мышц, позволяющая моделировать лицо; нацелен на то, чтобы преодолеть возрастные изменения, происходящие в мышцах и коже лица. Постепенно мышцы лица теряют тонус и уменьшаются в объеме, а это влечет за собой...

Экспресс-комплекс для спины Цигун практики для здоровья спины из авторской методики Владимира Осипова Комплекс динамического Цигун для снятия боли в: – грудном отделе позвоночника – поясничном отделе позвоночника – шейном отделе позвоночника Восстановительная практика. Статический Цигун при...

Зрение является функцией не только глаз и мозга человека, но и его психики. Одна из важных причин проблем со зрением кроется в повышенной напряжённости психоэмоциональной сферы человека. Поэтому программа «Шаг за шагом» включает не только комплекс упражнений для зрения и глаз, но и их массаж, а...

В ОБНОВЛЕННОМ курсе против отёков и для осанки ты узнаешь: • Упражнения от грыж, протрузий (профилактика и восстановление); • Упражнения для предотвращения появления, лечения продольного и поперечного (косточка на большом пальце) плоскостопия ; • 2 вебинара с теорией ; • Силовые тренировки...

Описание книги В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения...

Сбалансированное, свободное и функциональное движение плечевого пояса, рук и грудного отдела позвоночника — вот залог избавления от дискомфорта и боли! Эти уроки освободят ваше тело, помогут вздохнуть полной грудью, расправить плечи и выпрямить спину. Появится ощущение свободы и легкости в шее и...

За 6 месяцев Освойте новую, востребованную специальность От 100 000 ₽ в месяц Получает специалист естественного омоложения и оздоровления организма Аккредитована НАМН Выдается свидетельство установленного образца для ведения официальной оздоровительной деятельности Чему вы научитесь? Вы станете...

Представьте, как в помещение входит роскошная женщина. Посмотрите на нее. Почувствуйте ее уверенное состояние. Обратите внимание на грациозную походку и элегантные манеры. На нее все оборачиваются. Готовы стать той самой женщиной? Обрести не только ровную спину, идеальную осанку и манящую...

Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг 6 дней в неделю Гимнастика для лица * 30 упражнений для лица (9 новых!) * Углубленная теория по каждому упражнению * Детальный разбор самых частых ошибок 6 дней в неделю Гимнастика для спины * Разминка для всего тела на каждый...

Актуально для 99% современных людей: хватит мириться с постоянной болью в спине! Вы можете избавиться от дискомфорта и неприятных ощущений в шее, между лопатками и пояснице с помощью вкусного здорового фитнеса. Эти тренировки снимут напряжение с мышц спины, оздоровят позвоночник, улучшат осанку...

Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны...

На что направлен курс? Рост мышц и работа над красивыми объемами Укрепление мышечного корсета Улучшение осанки Сила и выносливость Кому он будет полезен? Совсем новичок Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести Неудачный опыт в...

Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...

Что вас ждет на курсе 5 Прямых эфиров на лифтинг лица и разглаживание морщин 6 Практик медитативного самомассажа 7 Экспресс уроков фейсфитнес упражнений для каждой зоны лица 1 Комплекс техник точечного массажа 1 Урок Фейсфитнес упражнений без рук 28 Упражнений для идеальной осанки

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное...