Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Zoom - лучшая площадка для онлайн уроков?
Продолжительность видео - 2 часа 30 минут
Количество страниц вприлагаемой PDF-инструкции: 83
Обновлённая улучшенная версия. Новое название - «Новый онлайн с новой платформой». Исчерпывающая информация по работе с программой Zoom.
Если коротко, то Zoom...
Aноним
Тема
zoom
zoom лучшая площадка
алена кихай
иностранные языки
онлайн уроки
Фитнес-платформавидеотренировок для дома
FitStars.ru — это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования.
Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество...
Aноним
Тема
fitstars
йога
красивое тело
медитации
подписка fitstars
спорт
стройное тело
фитнес
Ты устал. Всё делаешь правильно, но внутри — пустота. Жизнь идёт, а ты всё готовишься «жить по-настоящему».
Эта книга — не мотивация, не инструкция и не побег на Бали. Это честный путь. Из точки, где каждый день как день сурка, — к жизни, в которой снова есть ты, энергия и смысл. Эта книга —...
Aноним
Тема
4 шага к завтрашней жизни
евгений кислицын
жизнь на твоих условиях
Думаете во время переписки о том, как легко подбирать слова, на автопилоте обходить тавтологии и штампы? Переживаете, не растеряли ли вы грамотность в гонке сетевого общения? Раздражаетесь от заимствований, жаргонизмов и брани? Спасение есть! Перед вами книга от создателя известного...
Aноним
Тема
gramotarus
русский язык
саид ильясов
современный русский язык
твоя грамотность в твоих руках
18-19 декабря 2021
6 семинаров в одном мероприятии
18 декабря:
14 эксклюзивных практик
Уникальные разборы от Инны Тлиашиновой
Групповые проработки от Наставников (Атлантов) Академии “Мастер Разборов”
19 декабря
Квантовые практики через вибрационные сигналы
Уникальные разборы от Инны Тлиашиновой...
Aноним
Тема
все о желаниях
деньги
инна тлиашинова
мастер разборов
сексуальность
- 20 красивых страниц для фиксации Ваших желаний, планов, целей и мыслей
- Продуманные коучинговые вопросы, которые подскажут, чего Вы хотите на самом деле.
- Уникальная техника планирования ТОЙ САМОЙ ЖИЗНИ, О КОТОРОЙ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ!
Тетрадь электронная - доставка мгновенная!
Aноним
Тема
дневник
достижение целей
моя лучшая зима
наталья грейс
планирование
продуктивность
Этот курс для тех кто хочет овладеть одной сильной подачей, которая позволяет задавать разные вращения мяча, делая одно и то же движение
В КУРСЕ "ВАША ЛУЧШАЯ ПОДАЧА" ВЫ УЗНАЕТЕ:
--Как заставить мяч вращаться Какая правильная хватка для эффективного маятника.
-Какое правильное движение руки при...
Робот
Тема
артем уточкин
ваша лучшая подача
как подавать маятник
спорт
тренировка
О книге
Эта книга - потрясающий сборник практических глав из 10 ключевых книг Алисы Фокс. Как пошагово довести до сквирта - пожалуйста! Какие позы лучше всего подходят для анального секса, а какие для орального - тоже здесь! Самые крутые техники минета и куннилингуса и больше ничего лишнего -...
Робот
Тема
алиса фокс
секс-откровения от алисы фокс
техники и позы для всех твоих желаний
В этом курсе Роман Стикс подробно объясняет как использовать Scaler.
Scaler 2 это уникальный плагин который поможет вам:
Писать свои треки на основе гармонических пресетов
Вносить разнообразие в любые гармонии, подбирая замены аккордов и другие варианты гармонизации
Писать собственные...
Робот
Тема
onlinemasterclass
курс по плагину scaler2.
разнообразие в твоих треках
роман стикс
Ещё больше силы и выносливости! 20 насыщенных и эффективных тренировок по 20 минут для тех, кто хочет серьёзной нагрузки и готов к максимальным результатам.
Уникальность данной программы заключается в интенсивности и структуре. Каждая тренировка состоит из четырёх кругов по четыре упражнения...
Хотите всегда быть полны энергии? Как восстановить заряд бодрости и поддерживать его, узнаете на курсе от эксперта — холистического нутрициолога.
Курс необходим если…
Хотите быть полны энергии и многое успевать
Мечтаете высыпаться, а не искать спасения в кофе и энергетиках
Стремитесь прекратить...
13.12.2024
Даже если вы никогда не танцевали, мы с вами научимся кайфовать от себя и своего тела, станем сексуальнее и уверенней, зарядимся на весь день и будем сиять.
Одни тренировки выстроены с акцентом на пластику, женственные и сексуальные движения, а другие – на энергичные и динамичные...
Программы на английском
Добро пожаловать на очередную серию тренировок со мной, SOPHIT, под названием "Поднимись и сияй". Я подготовил десять видеороликов, десять отдельных упражнений, которые вы сможете выполнять первым делом с утра. Всего пятнадцать минут, так что никаких отговорок по поводу...
09.09.2024
Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут.
Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги.
Лера будет давать много...
Программы на английском
This full body Pilates program is about finding your strength & increasing your muscular endurance through an upbeat creative sequence that is sure to have you sweating
In my Full Body Pilates course you’ll soon find yourself with a stronger back & core, better...
Программы на английском
Welcome to your Pilates Booty and Core program! In just 20 minutes, you’ll discover muscles that you never knew existed! This low impact, equipment free program is perfect for you if you want to strengthen your core and tone your glutes. As you flow through the class...
Программы на английском
Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...
Курс необходим если…
Хочешь избавиться от целлюлита
Мечтаешь ходить летом без колготок
Стесняешься смотреть на свои ноги и попу
Борешься с дряблой кожей
Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии
Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи...
Релиз 21.12.2022
Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...