Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Секси Дэнс (Маша Merikka)

Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально для женщин в прекрасный период ожидания малыша. В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...

20.01.2025 Многие из нас знают, что в теле всё взаимосвязано. Дисфункции стоп влияют на осанку и суставы. А неправильная походка только усугубляет эти дисфункции. Поэтому мы будем учиться корректно включать стопы и мышцы в работу, чтобы каждый шаг стал во благо и на здоровье. Упражнения в...

В программе собраны лучшие упражнения с гирей. Тренировки задействуют практически все мышцы тела, возможно даже те, о которых вы и не подозревали. Почувствуйте своё тело по-новому за счёт улучшения осанки, гибкости и силы. Вас ждут 18 силовых, заряженных на результат тренировок по 26 минут...

18.11.2024 Готовы стать гибкими? Приглашаем вас на программу Йога Стретчинг. Вас ждут 12 занятий по 25 минут. Они помогут эффективно расслабить напряжённые мышцы, а также улучшить гибкость, развить здоровую подвижность суставов, повысить общий тонус и выносливость. Помимо физических...

Программы на английском Welcome to Energizing Morning Series, where we blend the tranquility of yoga with dynamic fitness routines to create a balanced and invigorating experience. In each short flow, you'll discover a unique sequence designed to enhance your flexibility, strength, and overall...

Релиз 27.06.2024 Модуль 1 Диагностика и профилактика кандидоза и паразитоза Урок 1. Знакомство. Признаки и факторы инвазий. Урок 2. Какие «звери» часто поселяются в нашем организме. Урок 3. Базовые анализы для поиска инвазий. Урок 4. Готовим холодильник к усилению барьера против инвазий...

Нескучная йога с новыми последовательностями и переходами. На практиках вы сможете по-новому узнать своё тело в разных асанах и их вариациях. Вы зарядитесь хорошим настроением и самочувствием. Программа состоит из 20 практик по 30 минут. Упражнения подходят как для новичков, так и для...

Релиз 22.01.2024 Построй фигуру мечты вместе с обворожительной Элис. С помощью тренировок ты обретёшь тонкую талию, рельефную спину и сексуальные ягодицы. Акцент на занятиях будет на спину, ноги и плечи. Тебя ждут 12 тренировок, которые мы рекомендуем выполнять 3 раза в неделю с одинаковым...

Курс необходим если… Хочешь знать, как сохранить зрение себе и близким в любом возрасте Много работаешь за компьютером и активно пользуешься гаджетами, беспокоишься за здоровье своих глаз и зрение близких Хочешь знать о профилактике снижения зрения у детей и возрастных изменениях Сомневаешься...

Релиз 30.07.2023 Курс необходим, если… Замечаешь, что начинаются проблемы с памятью, например, тяжело запоминается новая информация Не хватает внимательности и сосредоточенности. Быстро теряется концентрация Долго подбираешь нужные слова и ощущаешь, что мозг стал работать хуже Замечаешь, что...

Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...

Многие считают, что портфолио — это не что иное, как обыкновенная подборка лучших иллюстраций художника, а составление портфолио рассматривают как самый первый шаг в начале иллюстраторского пути. Отсюда может возникнуть неопределенность, а портфолио рискует получиться разрозненным и...

FitStars приготовил для тебя инструмент, который снизит уровень стресса! Танцы антистресс помогут замедлиться в быстром мире, вернут внимание на наше тело и позволят протанцевать скопившуюся агрессию и стресс. Тебя ждут 6 медитативных занятий, длительность которых составляет от 15 до 25...

С 8 по 11 августа — забронируйте место и получите лучшую цену + бонус: две тренировки для стоп (утренняя и вечерняя) «У меня нет проблем со стопами, зачем мне упражнения?» Так думают многие… пока не начинает болеть поясница, таз, колени или шея. А всё начинается со стоп. Стопы — ваш фундамент...

Программа курса Главная цель курса: научиться грамотно направлять и внедрять ваши астрологические знания в детскую консультацию Модуль 1 Научимся определять характер и особенности психоэмоционального состояния ребенка и давать рекомендации. Модуль 2 Научимся видеть, как развивать таланты и...

Рецепт моего фирменного, нежнейшего теста. Оно сохраняет эластичность и не подсыхает в холодильнике, готовится на водяной бане. рецепт крема. После холодильника, он как самый нежный чизкейк. Сочетается с любыми начинками и стабилен в летнее время. начинки: Сладкая вишня Рафаэлло Домашняя...

Для кого этот набор? для тех, кто хочет ВАУ!-эффекта от фото для тех, у кого нет времени на длительную обработку каждого фото вручную, а есть лишь 10 секунд для тех, кто хочет, чтобы в его фото были учтены все тонкости обработки при сотнях разных комбинаций цветов и света/тени для тех, кто хочет...

Кому будет полезен курс Тренерам, желающим использовать подвесные системы в тренировочных процессах Любителям и профессиональным спортсменам Новичкам, которые хотят освоить тренажер и применять его как дома так и в спортзале Что будет в обучаещем курсе? Видео, текстовые материалы, тест и...

Что будем делать на курсе? Сделаем несколько вариантов подвесок в смешанных техниках Поработаем с разными видами потали, трафаретными пастами и другими (эффектными и новогодними) миксмедийными материалами. Понятные уроки, которые вы можете смотреть в удобное для вас время, обратная связь от...

Новый формат сезонных курсов природной домашней косметики Маши Разнер Что за клуб? Клуб это больше чем курсы. Клуб это целый дом в онлайн-пространстве, где можно устроиться в большом кресле, листать интересные рецепты, делать заметки, чтобы попробовать повторить то, что особенно понравилось...