Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Гибкость 2.0 (Виктория Осипова)

Описание составлено на размеры: XS/ S/ M/ L/ XL/ XXL Обхват груди: 84/ 88/ 92/ 96/ 100 / 108 см Пряжа: Gazzal Baby от Кутнор 180м/50гр Расход: 3,5/ 3,5/ 4/ 4,5/ 5/ 6 мотков Крючок: № 4, № 3,5 - Очень подробное пошаговое описание всех этапов вязания топа - Каждый этап сопровождается...

Описание только попетельное. Описание составлено на размеры: XS/ S/ M/ L/ XL Обхват груди: 84/ 88/ 92/ 96/ 100 см Пряжа: Alize «Lanagold fine» 390м/ 100г (состав 51% акрил 49% шерсть) Расход: 5/ 5/ 5/ 6/ 6 мотков Крючок: № 4, № 4,5 - Описание очень подробное, содержит пошаговое описание...

Для тех, кто устал выбирать между «можно» и «полезно», взвешивать граммы и считать калории. Кто хочет перестать напрягаться из-за еды и при этом сохранять стройность и здоровье. Этот курс для вас, если вы устали постоянно контролировать своё питание, взвешивать граммы и считать калории вы...

В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на: Увеличение общей гибкости в теле Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон. Увеличение общей стабильности в теле без...

Освой самую востребованную профессию в Instagram с доходом от 70000 р. в месяц 7 модулей (без модуля «Упаковка экспертного инстаграм» и «Мышление успешного визуализатора») 20 основных уроков и 20+ мини-уроков по приложениям 2 воркшопа в зум с разбором ошибок ДЗ Длительность 8 недель

15 января Знакомство. Расскажем программу курса, как работать с платформой. Инструменты. Расскажем об организации рабочего места, какие выбрать инструменты и мебель, подобрать расходные материалы, как соответствовать требованиям СанПиН. Строение бровей. Что такое бровь, опорные точки, правила...

Курс для вас, если: Вы тянетесь «как вас учили», но не знаете основы анатомии и биомеханики; Если думаете, что для эффективной растяжки нужно расслабляться, долго сидеть в одной позе, «дотягивать» и «додавливать»; Если слова саркомер, проприорецепторы, сагиттальная плоскость, миофасциальная...

Описание составлено на размеры: XS/S, M/L, XL/XXL Обхват груди: 84-88, 92-96, 100-110 см Пряжа в описании: Gazzal Super Kid Mohair 237м / 25г, состав: супер кидмохер, 31% мериносовая шерсть супервош, 22% полиамид Крючок: для XS/S - № 3.5, для M/L - № 4, для XL/XXL № 4.5...

1 урок. Как правильно мыть собаку Учимся правильно промывать глазки, бороду, ушки, тело, чтобы не было реакций и аллергий, чтобы собака благоухала. Как тщательно промыть голову без вреда для собаки. Как сделать так, чтобы собака спокойно стояла и ждала столько, сколько нужно. Как бы классно мы...

1 урок. Как правильно мыть собаку Учимся правильно промывать глазки, бороду, ушки, тело, чтобы не было реакций и аллергий, чтобы собака благоухала. Как тщательно промыть голову без вреда для собаки. Как сделать так, чтобы собака спокойно стояла и ждала столько, сколько нужно. Как бы классно мы...

1 урок. Как правильно мыть собаку Учимся правильно промывать глазки, бороду, ушки, тело, чтобы не было реакций и аллергий, чтобы собака благоухала. Как тщательно промыть голову без вреда для собаки. Как сделать так, чтобы собака спокойно стояла и ждала столько, сколько нужно. Как бы классно мы...

1 урок. Как правильно мыть собаку Учимся правильно промывать глазки, бороду, ушки, тело, чтобы не было реакций и аллергий, чтобы собака благоухала. Как тщательно промыть голову без вреда для собаки. Как сделать так, чтобы собака спокойно стояла и ждала столько, сколько нужно. Как бы классно мы...

Блок «Основы традиционной китайской медицины и диетологии» 1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия 2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян 3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет 4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона 5...

Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова] Здоровая и гибкая спина за 22 урока. Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку. Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"? 16 тренировок Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи Проработка тазобедренных суставов...

+ получится то, что не получалось + прогресс в гибкости за одно занятие + ясность - как избежать травм и боли Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало. А есть люди...

Нежная композиция с птичками и магнолией!! Вы можете создать такую же композицию сами, с помощью моего видео Мастер-Класса "Птички и Магнолия"!! Этот видео Мастер-Класс подойдёт как новичкам в скульптурной живописи , так и тем кто уже работает в этой технике. Создайте себе настроение лета и...

Вам точно нужен курс «Технологии от-кутюр + люневильская вышивка», если: вы хотите поднять чек на свои услуги хотите развиваться в пошиве и дополнить свои знания вы хотите творческого самовыражения вам надоели базовые вещи «как у всех» и вы хотите создать себе действительно уникальный гардероб...

Информация от организатора: Тренировка появится чуть позже на сайте, мне выдают чуть раньше! Комплекс домашних тренировок для новоиспеченных мамочек. Независимо от того, что программа создана для молодых мам, заниматься по ней могут все желающие. Тренируясь вместе с Валентиной, вы сможете...

Описание составлено на размеры: XS/ S/ M/ L/ XL Обхват груди: 84/ 88/ 92/ 96/ 100 см Пряжа: Gazzal Baby cotton 165м/50гр Расход: 5,5/ 5,5/ 6/ 6,5/ 7 мотков Крючок: № 4, № 3 - Очень подробное пошаговое описание всех этапов вязания топа - Каждый этап сопровождается фотографиями - Попетельные...

Описание 2 в 1. В попетельной части: Описание составлено на размеры: 42/44/46/48/50/52 Обхват груди: 83-86/ 87-90/ 91-94/ 95-98/ 99-102/ 103-106 Пряжа: Пехорка "Перспективная" Расход: - на длину 60 см 6/ 6/ 7/ 7/ 8/ 8 мотков - на длину 70 см 7/ 7/ 8/ 8/ 9/ 9 мотков МК содержит: - очень...