Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа рассчитана на 3 месяца, разделена на 3 блока по 3 недели каждый + дополнительное время для усвоение материала
Каждый блок состоит из 5 тренировок в неделю (30-40 минут каждая тренировка)
Помимо тренировок каждый блок сопровождается теоретическими лекциями
Блок 1
- Базовые элементы...
Робот
Тема
animal gymnastics yoga
animal gymnastics yoga 3.0
занятия йогой
йога
константин ронин
Вязаная спицами шаль Bloom Your Heart Out от Inese Sang
Размеры: 220 х 198 х 117 см
Пряжа
La Bien Aimée Cashmerino (433 м/ 100 г). Всего 4 моточка – 1387 м.
ОЦ: Parchment, 606 м – 2 моточка.
КЦ1: Damask, 412 м – 1 моточек.
КЦ2: Pink Granite, 369 м – 1 моточек.
Плотность вязания:
25 п. и 36 рядов...
Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience
A 45 minute yoga pilates fusion class that fuses Pilates toning exercises and deep releasing yoga postures to increase flexibility and build complete strength and definition in the body.
Йогалатес Сорок Пять | Полный Опыт Слияния...
Aноним
Тема
all yoga classes
boho
bohobeautiful
exclusive class library
juliana spicoluk
moderate & intermediate
pilates yoga
vinyasa classes
yogayogalates
автор juliana spicoluk
Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience
A 45 minute yoga pilates fusion class that fuses Pilates toning exercises and deep releasing yoga postures to increase flexibility and build complete strength and definition in the body.
Йогалатес Сорок Пять | Полный Опыт Слияния...
Aноним
Тема
all yoga classes
boho
bohobeautiful
exclusive class library
juliana spicoluk
moderate & intermediate
pilates yoga
vinyasa classes
yogayogalates
автор juliana spicoluk
Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience
A 45 minute yoga pilates fusion class that fuses Pilates toning exercises and deep releasing yoga postures to increase flexibility and build complete strength and definition in the body.
Йогалатес Сорок Пять | Полный Опыт Слияния...
Aноним
Тема
all yoga classes
boho
bohobeautiful
exclusive class library
juliana spicoluk
moderate & intermediate
pilates yoga
vinyasa classes
yogayogalates
автор juliana spicoluk
Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience
A 45 minute yoga pilates fusion class that fuses Pilates toning exercises and deep releasing yoga postures to increase flexibility and build complete strength and definition in the body.
Йогалатес Сорок Пять | Полный Опыт Слияния...
Aноним
Тема
all yoga classes
boho
bohobeautiful
exclusive class library
juliana spicoluk
moderate & intermediate
pilates yoga
vinyasa classes
yogayogalates
автор juliana spicoluk
Исцели свое прошлое, чтобы проявить свое будущее
Практики, основанные на травме, позволяющие снять эмоциональные блоки и открыть возможности для жизни.
Руководство, которое поможет вам исцелить боль прошлого, обрести эмоциональное равновесие и достичь изобилия, успеха и счастья, которых вы...
Робот
Тема
anna kress
heal your past to manifest your future
new harbinger publications
анна кресс
исцели свое прошлое чтобы проявить свое будущее
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
Yin Yoga Therapy | Targeted Mobility & Flexibility
A yin yoga practice that will focus on releasing any tension and stiffness out of your entire lower body.
Терапия Инь Йогой | Целенаправленная Мобильность и Гибкость
Практика инь-йоги, которая будет сосредоточена на снятии любого напряжения и...
The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete
A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete
A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
The Perfect Yoga Workout Blast | Boho Beautiful Complete
A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
Yin Yoga For Compassionately Restructuring Your Entire Being ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt3
This 60 minute yin yoga practice is a beautiful grounding practice that will allow you to release tension, stress, and stiffness out of the body. Through holding each yoga posture for 2 minutes we...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
hatha
heart yoga
mark spicoluk
yin yogayoga
автор mark spicoluk
Этот курс специально продуман для тех, кто не может сдвинуться с "мертвой точки". Тщательно подобранный материал и продуманная методика заставит вашу память работать и поглощать информацию. Вы доведете все темы до автоматизма
Каждый урок включает в себя грамматику, практику говорения, понимание...
Робот
Тема
your english trainer
your english trainer. уровень 4
английский
английский язык
ирина колосова
колосова
Этот уровень расчитан на ученика с высоким сознанием. Для тех, кто хочет наконец-то научиться понимать на слух и говорить. В течении 28 уроков мы будем заниматься по мультфильму "Аладдин", что позволит нам сделать четкий анализ разговорной речи персонажей. Выбор этого мультфильма не случайный...
Робот
Тема
your english trainer
your english trainer. уровень 3
английский
английский язык
ирина колосова
колосова
Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing!
A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility.
Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...
Aноним
Тема
boho
bohobeautiful
feel good yoga flow
juliana spicoluk
yoga
автор juliana spicoluk