Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Финал упражнений на ягодицы
Ответы на вопросы о прошедших вебинарах
Разберем технику:
1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах
2. Жим в тренажере Смита по одной ноге
3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге
4. Отведения в тренажере
5. Гиперэкстензия ягодицами
Начало: 19 сен. 2019...
Aноним
Тема
борьба с жиром
вебинар
занятие
игорь романов
комплекс упражнений
программа тренировок
строим фигуру мечты
фигура
фигура мечты
ягодицы
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
5 НЕДЕЛЬ
БЕЗ РАЦИОНОВ
Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц.
Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки.
Данный курс...
С КУРСОМ ТЫ:
Увеличишь ягодицы без роста ног
Сохранишь ноги стройными
Избавишься от валиков над коленями
Уберешь ямки на ягодицах и «ушки» на бедрах
Улучишь осанку и подтянешь спину
Сделаешь верх тела рельефным, но женственным
тариф Стандарт
Программа тренировок с прогрессией на 3 месяца...
Друзья ! Хочу пригласить Вас на мой закрытый 4-х дневный онлайн мастер-класс 5,6,7,8 июля. Эфиры будут сохранены на целую неделю!
На своём мастерклассе я покажу 4 модели.
5 июля:
Коррекция сложного случая при помощи airtouch .
6 июля :
Калифорнийское мелирование с фирменным тонированием...
Робот
Тема
4-х дневный онлайн мастер-класс
автор юлия дорофеева
окрашивание
тонирование корней
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
Цель курса — развить фундаментальное понимание процессов сборки, необходимое для создания производительных, управляемых и гибких фронтенд-приложений.
Вам подойдет курс, если вы:
Уверенно владеете JavaScript. Хорошо разбираетесь в синтаксисе и семантике JS.
Пользуетесь Git и GitHub на базовом...
Робот
Тема
frontend
resolve система
бандлер
дмитрий холстинин
плагин
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...
Вы внедрите готовую стратегию быстрых продаж и будете ежемесячно зарабатывать 30-150 тыс. руб.
Получите готовые шаблоны + инструкции и пропишете весь контент для вашего Микрозапуска всего за 4 вебинара.
Чтобы сделать успешный запуск..
Я начала проводить вменяемые запуски примерно год назад. До...
Модуль 0. Что нужно знать, чтобы получить результат в макисмально коротный срок?
Модуль 1. Система питания без срывов и откатов
Модуль 2. Тренировки
Модуль 3. Что еще нужно знать для результата?
Робот
Тема
07-09-2024
ventus.body
мария телегина
питание
результат
система
Тренировки дома и в любом удобном месте.
Курс подойдет тебе:
для создания тонуса мышц, создания рельефного тела
для тренировок с целью снижения веса (использовать рекомендации к курсу)
для тренировок после длительного отдыха
Программа состоит из трёх силовых тренировок. В программе...
Робот
Тема
автор ксения романова
домашние тренировки
качаем ягодицы
красивая попа
программа питания
программа тренировок
тренировки дома
тренируемся дома
фитнес дома
Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать свои
ягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Робот
Тема
07-03-2023
бразильские ягодицы
елизавета буданова
тариф я сама
тренировка с резинками
упругие ягодицы
ягодицы
В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок!
Силовое комбо
Экономим время для летних прогулок — тренируемся в комбо формате: ягодицы-пресс и антидряблики руки-спина подмышки.
Антиотеки...
Aноним
Тема
виктория боровская
гибкость
растяжка
силовое комбо
спорт
тренировки
ягодицы-пресс
Нейропсихологический тренажер «Память, интеллект, внимание, логика» – это последовательно выстроенный системный курс занятий с детьми, рассчитанный на 21 день.
Представленные задания направлены на развитие когнитивных процессов (памяти, внимания, мышления), способствующих эффективности учебной...
Aноним
Тема
дети
елена солдатова
нейропсихологический тренажёр
система тренировок
увлекательное обучение
Авторская система тренировок Элины Федоровой
Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии.
Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас...
Робот
Тема
22-12-2022
wispence
активируй лето
борьба с жиром
комплекс упражнений
красивое тело
мотивация
питание
похудение
программа тренировок
система тренировок
снижение веса
сон
спорт
стройная фигура
тренировки
элина федорова
Официальный заработок
Простые пошаговые действия
Без продаж, поиска заказчиков и личного общения
Можно начать Без продаж
"Поток" - Это система благодаря которой у вас будет стабильный источник дохода в интернете. При этом вам не нужны специальные навыки или знания. Все необходимые материалы для...
Робот
Тема
без вложений
без продаж
владимир кондратьев
заработок для новичков
источник дохода
первые деньги
поток
система «поток»
система заработка