Результаты поиска по запросу: Памятка здорового питания (Светлана Фус)

Эта книга для любителей здоровой быстрой кулинарии. В ее основе - рецепты различных национальных культур, в которых используются растения, произрастающие в дикой природе и при этом обладающие большой доступностью Формат: PDF/FB2

Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...

Формат книг: fb2.zip, fb3, epub, ios.epub, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, html.zip, mobi.prc, html В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы бóльшую...

Крупы – зерно здорового образа жизни и прекрасного самочувствия! Гречка, перловка, рис, пшеница, овсянка, манка, булгур… Крупы – это универсальный, доступный, привычный с детства продукт. Продукт, богатый клетчаткой, витаминами и минералами, активизирующий пищеварение и очищающий организм от...

Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc! Вы попали в тот самый треугольник? Бесконечные переедание. Отсутствие сил и энергии. Чувство вины и стыда за съеденное. Пока треугольник не перешел в замкнутый круг, решите вопрос со своим питанием...

Три главные проблемы при встрече с гаишниками Незнание своих прав и обязанностей Страх перед сотрудником Неуважение грубость при общении После прочтения памятки ты поймешь Как общаться с сотрудниками ГИБДД в любой ситуации Как грамотно отстаивать свои права на дороге Важные детали оформления...

51 страница практикоприменимых данных, которые помогут избежать ошибок в приеме нутрицевтиков! Все нюансы приема Омега-3 L-карнитин кому, с чем сочетать. Минералы: литий, магний (его формы и особенности приема) Йод (кофакторы), селен, цинк, железо Калий, натрий, молибден (зачем, кому) Куркумин...

Описание книги Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...

6 ВИДЕОУРОКОВ ПРО ЗДОРОВУЮ «ЕДУ НА ВЫНОС» И БОЛЕЕ 60 УНИКАЛЬНЫХ ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ от натуропата с 20-летним стажем Что взять на работу и в школу вместо банана или яблока? Скажите честно: после обеда на работе вы испытываете подъем энергии? Может вам хочется сдать отчет на 2 часа раньше срока...

О книге В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи – предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря...

Микрозелень содержит большое количество витаминов и микроэлементов и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Вырастить микрозелень может каждый даже у себя на подоконнике. Не нужно разбираться в садоводстве или покупать дорогие удобрения, достаточно лишь знать некоторые правила и грамотно...

В этой энциклопедии собраны рецепты всего, что касается выпечки: здесь классическое тесто, разнообразные начинки, пироги и пирожки – соленые, с мясом, рыбой, овощами и сладкие, с творогом, фруктами и ягодами. Целый раздел отдан пицце. Отдельные главы посвящены праздничным пирогам и пирожкам –...

Благодаря множественным исследованиям и опыту худеющих, доказано, что похудение это не просто спорт и диета - это нормализация гормонов и дефицитов, это работа с психикой, где важно устранить старые программы пищевого поведения, а также подбор питания, которое не будет вводить вас в напряжение...

Что ты будешь знать? - юридические аспекты оформления ДТП - как корректно обосновать свою невиновность - как избежать высоких затрат в случае дтп - как в любой ситуации чувствовать себя спокойно и уверено Для кого эта памятка? - Начинающим водителям: Если вы водите машину совсем недавно или еще...

Этот проект для тебя, если ты хочешь: Похудеть и подтянуться Сократить целлюлит Наладить питание и понять свои ошибки Улучшить здоровье и стать более активнее Получить заряд позитива и мотивации Круто потренироваться Разобрать ошибки в технике упражнений Получить ответы на многие вопросы по...

Включает 8 онлайн консультаций по 1 ч 1 раз в неделю + рабочая тетрадь. Темы курса: 1. Основы здорового питания. 2. Выявление и устранение витамино- и минералодефицитов. 3. Восстановление нормальной микрофлоры кишечника. 4. Планирование питания. 5. Регуляция питания, аппетит и голод. 6. Здоровые...

План здорового питания на 21 день 21-дневный план питания для очищения, похудения и избавления от пищевых зависимостей - уникальный план, который я составила именно к этому комплекту. Сытные, вкусные блюда из доступных ингредиентов. Формат PDF

Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта...

Привет! Меня зовут Александр Шумский, я автоюрист с 15 летним стажем. Каждый день ко мне обращаются десятки водителей для помощи в суде или обжалования штрафа. Я решил сделать для вас полезное руководство, чтобы вы меньше получали штрафов и не лишались прав из-за пустяков. Руководство поможет...

Все самые важные сведения о влиянии энергий 2023 года - года 癸卯 Водного Кролика собраны в данном курсе. Здесь вы найдете описание основных тенденций года, влияние энергий года по Ба Цзы: общее и для каждого элемента Личности, а также советы на что обратить внимание. Имеется описание энергий...