Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комплекс зарядки по активации энергии, счастья и радости
Комплекс зарядки от Елены Циммерман
Содержание комплекса:
Елена Циммерман. День 1. Радость
Елена Циммерман. День 2. Любовь
Елена Циммерман. День 3. Здоровье
Елена Циммерман. День 4. Богатство
Елена Циммерман. День 5. Молодость
Елена...
Робот
Тема
активация энергии
елена циммерман
радость
счастье
энергия
Живот 3D
Необычная 3D тренировка для мышц пресса. Работаем во всех плоскостях и делаем на эксцентрическом сокращении, что позволяет "удивить" мышцы на все 100%. Доступ 365 дней с момента покупки.
Aноним
Тема
bulletfit
валентина пуляхина
женское здоровье
живот 3d
зарядки
тазовое дно
фейспластика
Фейспластика 2.0
Новый комплекс с остеопатическими техники для молодости лица и шеи. Работаем с костями черепа и на гармонизацию лица! Доступ 365 дней с момента покупки.
Aноним
Тема
bulletfit
валентина пуляхина
женское здоровье
живот 3d
зарядки
тазовое дно
фейспластика
О ЗАРЯДКЕ
10 тематических комплексов по 10-15 упражнений в каждом
Более 100 упражнений на развитие двигательных навыков дошкольников от 2 до 6 лет
Тематические комплексы
Каждый из 10 комплексов имеет свою тематику и направление развития
Комплекс 1
Будим стопы
Формирует правильную постановку...
Aноним
Тема
zoo-зарядка
зарядка
светлана шаколо
укрепляет все тело
В Курс зарядок входит 7 эффективных комплексов продолжительностью 15-25 минут
Понедельник
Расправляем плечи
Вторник
Снимаем боли в спине и шее
Среда
Разминаем стопы, делаем летящей походку
Четверг
Работаем с дыханием, избавляемся от отеков
Пятница
Работаем с суставами, подтягиваем ноги...
Робот
Тема
выравниваем спину
елена яковлева
зарядки
курс зарядок
построй свое тело
тело
тренировки
Система для самостоятельной зарядки кристалла или хрустального шара.
1.Данная система представляет собой продукт моделирования свойств Темной Материи, существование которой предсказано учеными. По представлениям ученых межзвездное пространство содержит некоторое количество Темной Материи...
Робот
Тема
ассоциация атлантида
система для самостоятельной зарядки кристалла
темная материя
флеш-артефакт
ОНЛАЙН-КУРС С РАЗБОРАМИ ДВИЖЕНИЙ - ЗАБУДЬ ОТГОВОРКИ И ПРОСТО ПОПРОБУЙ
занятия в удобное ТЕБЕ время
полная свобода самовыражения
понятные разборы
твои ошибки, которые никто не увидит
движения, которые легко повторить, даже если никогда этого не делала
связки, которые позволят тебе строить танец...
Робот
Тема
11-02-2022
мария русанова
самовыражение
связка в танце
танцевальные тренировки
танцы
КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки!
Как вы получите результат за 15 минут в день?
КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut!
Ежедневная поддержка профессиональных тренеров
Эфиры с психологом
Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
Aноним
Тема
insideout
живот
зарядки
клуб 8:30
ольга байкина
осанка
Что такое детский танец? Как и что ставить на детях дошкольного возраста? Как научить детей слушать педагога и чувствовать друг друга на сцене? В этом курсе вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и научитесь сочинять игры-сказки, познакомитесь с множеством полезных упражнений для детей...
Aноним
Тема
dancehelp
детский танец
екатерина гурвич
лаборатория детского танца
постановки
ритмика
танцевальные эттюды
танцы
танцы для детей
хореография
Бодрость и энергия с утра и до самого вечера!
Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная!
Заряжает энергией
Наполняет здоровьем
Приносит радость и позитив
Пробуждает ото сна и тренирует координацию
Для чего занимаются нейропластикой:
Для тонуса мышц и...
В этом мастер-классе реализована очень простая, но эффектная идея,
чтобы приведение выглядело воздушным,
светилось,
чтобы включался жуткий звук -
и все это одной кнопкой или от датчика движения.
В мастер-классе Вы увидите, как сформировать из фома фигуру привидения,
как выглядит хороший...
Робот
Тема
привидение
привидение со светом
привидение со светом и звуком
татьяна шмелева
фом арт
Зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире — пожалуй, одно из наиболее сложных, удивительных и прекрасных свойств живой материи. Его утрата — огромное несчастье для человека.
Содержание комплекса:
Как быстро расслабить зрение
Как и зачем моргать расслабленно
Свободное...
Робот
Тема
восстановление зрения
глаза
зарядка
зарядка для глаз
зрение
моргание глаз
осанка
фёдор симонов
фокусировка
Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным
Правильный завтрак - одно из главных правил для начала успешного дня. Он должен быть полезным и соответствовать нормам здорового образа жизни.
Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным
Содержание комплекса:
Сказка про пропущенный...
Робот
Тема
елена бахтина
завтрак
зож
питание
питание и здоровье
правильное питание
Если вы мечтаете:
Комплексно поработать с телом
Освоить все три шпагата и вертикальный
Улучшить гибкость спины
Исправить осанку
Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы
Освоить балансы
Курс Растяжка full body поможет вам:
Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный
Безопасно и...
Робот
Тема
anurka_shul
зарядки
изучение мостика
осанка
пластика спины
работа со стопами
растяжка full body
три шпагата
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE®
Как утро встретишь - так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели
Плохое настроение
Всё как в тумане
Энергия на нуле
Нет аппетита
Нет сил...
Робот
Тема
biomachine
комплекс зарядок 300 секунд
короткие комплексные зарядки
чтобы не сорваться и поддержать привычку
Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной.
Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке.
Заниматься можно в любое для себя удобное время.
Доступ к тренировкам на момент действия абонемента.
Тренировки за июль 2025...
Комплекс “рабочих”занятий по омоложению тела и лица
На простом языке вы узнаете, как ухаживать за собой, стать моложе, избавиться от вредных привычек.
Содержание комплекса:
Упражнение "Щипалки"
Упражнение “Выщипываем плечико”
Обработка задней поверхности шеи и холки
Ликвидация елок на спине...
Робот
Тема
елена бахтина
лицо без морщин
оздоровление
омоложение
омоложение тела и лица
7 дней, чтобы превратиться из буратино в сексуальную кошечку:
Раскрыть плечи;
Научитесь двигаться пластично;
Улучшите гибкость во всём теле.
Гибкость это ещё и про здоровье!
Поработаем над гибкостью всего тела;
Сбросим стресс и зажатость в теле;
Освободим верхнюю и нижнюю части спины.
Робот
Тема
автор светлана грин
гибкость
зарядки
марафон здоровья
пилатес
сильная спина
стройность
Данный курс рассчитан на танцовщиков и педагогов, занимающихся джазовым танцем и cоntemporary jazz. В курсе разобрано несколько комбинаций экзерсиса и три танцевальных комбинации.
Урок (1 ч 40 мин)
разогрев;
танцевальная комбинация «Я тебе рад»;
танцевальная комбинация;
танцевальная...
Aноним
Тема
contemporary
dancehelp
авторская техника. contemporary jazz
джазовый танец
мария кафанова
современная хореография
современный танец
танцевальные комбинации
танцы
хореография
За 20 минут в день устраним дряблость, подтянем живот, и уменьшим талию
Курс будет точно полезен, если вы:
Мечтаете о плоском/подтянутом животике.
Годами укрепляете пресс, но всё равно не довольны эстетикой своего живота.
Хотите грамотно восстановиться после родов (даже если прошло уже 3/5/7...
Aноним
Тема
зарядки
ольга дробышева
плоский живот
плоский живот без забот
пресс
тейпирование
тренировки