1. Скачать Черная сторона кофе. Видео+транскрибация (Андрей Беловешкин)

    У кофеиносодержащих веществ есть как полезные, так и вредные стороны, поэтому для того, чтобы сформировать свое отношение к ним, необходимо узнать о них больше: Как действует кофеин на организм? Как влияет на организм вторая и последующие кружки кофе? Можно ли кофеин беременным? При каких...
  2. Робот

    Скачать Как жить в союзе с мозгом (Андрей Беловешкин)

    Гость выпуска – Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки зрения науки и выяснить, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Этот выпуск – то, что доктор прописал...
  3. Скачать [nutrifirst] Функциональная нутрициология. 1 год, 1 месяц 2022 (1 модуль) (Андрей Гострый, Михаил Гаврилов, Александр Карасев)

    Первая в России международная университетская программа профессиональной переподготовки специалистов по функциональной и клинической нутрициологии для людей без медицинского образования Кому подойдёт: Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам...
  4. Робот

    Скачать [nutrifirst] Функциональная нутрициология. Модуль 10 (Михаил Гаврилов)

    Эта складчина на модуль № 10, время проведения которого с 27 января по 23 февраля 2023 года. КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА: Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам, консультантам по функциональному питанию, сотрудникам фитнес- и бьюти-индустрий. Вы хотите стать...
  5. Робот

    Скачать Продукты-лжецы. Что скрывается под маской пользы для здоровья (Андрей Беловешкин)

    Из лекции вы узнаете: Действительно ли фруктоза и сахарозаменители ничуть не лучше сахара? Как правильно читать этикетки? Как производители создают имитацию здорового продукта? Что такое псевдополезные продукты? Как вычислить лжецов на полках в магазине? Протеиновые батончики и спортивное...
  6. Робот

    Скачать [positivelife] Функциональный антистресс. Пакет Старт (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    Этот курс для вас, если вы: - Чувствуете постоянное стрессовое напряжение, перепады настроения, давление обстоятельств, испытываете тревогу и депрессию - Чувствуете снижение концентрации внимания, мыслительной активности. Тяжело сконцентрироваться на работе, учебе, сложно запоминать информацию...
  7. Робот

    Скачать Королевская осанка (Андрей Беловешкин)

    Королевская осанка - путь к здоровью и долголетию! ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВЕБИНАРА? Почему плохая осанка это плохо и как это отражается на нашем здоровье В чём визуально выражается прямая осанка? Можно ли скорректировать осанку после 30 лет? Причины искривления позвоночника Какие...
  8. Робот

    Скачать Всемогущий кишечник (Ирина Мальцева)

    О мини-курсе Сборник лекций о здоровье кишечника: от ключевых дисбалансов и генов заболеваний до стратегии поддержания здоровья ЖКТ и лайфхаков для заботы о микробиоте. Вас ждет контент, основанный на доказательной медицине, новейших исследованиях и опыте спикеров. Результатом изучения станет...
  9. Скачать [Психометрика] EMDR-терапия: работа со стрессом, тревогой, страхом, горем и депрессивными проявлениями. Модуль 5 (Андрей Сметанкин)

    Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность сознательной деятельности благодаря синестезии – состояния, когда отделы мозга теряют свою...
  10. Робот

    Скачать Серотонин для души, или Стресс, гормоны и rock'n'roll (Зубарева, Гострый, Мальцева, Гаврилов)

    Видеокурс из 5 вебинаров. Пять золотых эфиров PreventAge Lifestyle School О МИНИ-КУРСЕ Четыре известных врача страны: Андрей Гострый, Михаил Гаврилов, Наталья Зубарева и Ирина Мальцева объединили знания о функциональной медицине, психологии, физиологии, гормональном балансе, управлении стрессом...
  11. Робот

    Скачать [Кондитерская школа в Красноярске] Современный кондитер. Модуль 4. Сдобное и дрожжевое тесто. (Ирина Огурчёнок)

    СДОБНОЕ И ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО Бриошь — это тип теста и изделия, которое можно есть просто так, или же использовать как базу для других, более сложных изделий, добавляя дополнительные ингредиенты в тесто или начинки, чтобы дать тесту новый вкус или оттенок. На этом этапе вы научитесь работать с...
  12. Робот

    Скачать [МИФ. Курсы] Курс заботы о себе (Андрей Беловешкин,Виктор Ширяев, Марина Кавкаева и т.д)

    Программа: Урок 1: здоровый сон. Как здоровый сон делает нас умнее, стройнее и красивее Урок 2: питание. Простые правила и шаги для здорового питания — на основе научного подхода Урок 3: спорт. Для высших достижений Урок 4: ментальное здоровье. Как совладать с...
  13. Робот

    Скачать [nutrifirst] Клиническая нутрициология. Февраль-март 2023г. (Алексей Москалев, Андрей Беловешкин, Александра Мухотина)

    Первая в России международная университетская программа профессиональной переподготовки специалистов по функциональной и клинической нутрициологии для людей без медицинского образования. Кому подойдет программа: -Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам...
  14. Робот

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 5

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 5. Дети от 12 до 18 лет. Заболевания в период от 12 до 18 лет. Дефициты. Профилактика. Анатомо-физиологические особенности органов...
  15. Робот

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 1

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 1. От планирования беременности до рождения ребенка Программа модификации образа жизни для мамы и папы. Питание, обследование...
  16. Робот

    Скачать [ИФИД] Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей. Модуль 3

    Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 3. Дети от 1 до 6 лет. Заболевания в период от года до 6 лет. Дефициты. Профилактика. Анатомо-физиологические особенности органов...
  17. Робот

    Скачать Математика и логика от А до Я (Ирина Мальцева)

    Описание От издателя 3 фишки: - Экспресс-курс подготовки к школе детей 4-7 лет - Игровая форма, яркие красочные картинки, интересные задания - Чёткие и конкретные инструкции для взрослых Описание книги Эта тетрадь подготовлена на основе 5 книжек Ирины Мальцевой серии «Компакт-технологии для...
  18. Робот

    Скачать Семейная системная психотерапия и консультирование [4 модуль] (Ирина Камаева)

    IV МОДУЛЬ - 4 вебинара + дополнительные материалы МИЛАНСКАЯ ШКОЛА И ПАРАДОКСАЛЬНЫЙ ПОДХОД В РАБОТЕ С СЕМЬЕЙ Миланская школа семейной терапии: особенности процесса работы и история развития идей Теория коммуникаций в приложении к семейному консультированию Семейные мифы и их влияние на...
  19. Скачать Воля к жизни. Как быть здоровым, несмотря на нездоровый мир вокруг. Книга 2 (Андрей Беловешкин)

    Часто мы думаем, что внешние обстоятельства нам неподвластны: мы не можем снизить уровень стресса, очистить воздух вокруг, избежать вирусов. Нам кажется, что мы привыкли к информационному шуму и он на нас не влияет. Однако задумайтесь: часто ли вы чувствуете себя довольным и отдохнувшим? Всегда...
  20. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Что и когда есть. Как найти золотую середину (Андрей Беловешкин)

    Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
Сверху