Результаты поиска по запросу: Авторская Spa-программа для дома (Ева Шишова)

Цель: снижение веса. Задачи: 1. Сжигание жира. 2. Начальная тренировка мышц. 3. Развитие выносливости. Программа тренировок расписана на неделю. В неделю будет 3 тренировки на разные группы мышц. Продолжительность программы: 2-3 месяца. Средняя продолжительность 1 тренировки- от 40 до 60 минут...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ «АТЛЕТ» СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ МУЖЧИН Программа разработана для увеличения мышечной массы в домашних условиях с гантелями КАЖДАЯ МОЯ ПРОГРАММА ЭТО ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР Три эффективных тренировки в неделю – полный курс 8 недель Все подробные и понятные...

Авторский тренинг сексолога-психолога Ирины Губановой. Длительность тренинга 1 час 20 минут Тренинг поможет: - вернуть влечение друг к другу; - обновить и обнулить застоявшиеся отношения; - развеять сексуальную СКУКУ в паре; - реализовать сексуальные фантазии; - решиться на самые смелые...

Авторская книга профессора Ольги Ивановны Шишовой "Взгляд на здоровье через окуляр микроскопа" АЛГОРИТМ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ МЕТОДАМИ ЗОЖ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ С УЧЁТОМ СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННИХ СРЕД И НАСЛЕДСТВЕННОГО МИКРОБИОМА 1. Как увидеть своё здоровье? Или...

Что Вам даст курс "Самооценка ребенка"? Вы узнаете: Что такое здоровая самооценка ребенка, и что лежит в ее основе? Как распознать низкую самооценку у ребенка? А как быть с хвастунишками? Как научить ребенка адекватно оценивать свои силы? Какие ошибки совершают родители, и как их не допустить...

Вы научитесь готовить 50 десертов на курсе "Кондитер с нуля" Вы узнаете, с чего начать первые продажи, какие цены устанавливать и сможете принимать заказы уже во время обучения! Вы освоите современный востребованный декор и сможете продавать свои десерты в первые месяцы обучения! Пошагово...

Так сложилось, что среди моих подписчиков много тех, кому больше 40 лет. Конечно, у каждого уже в этом возрасте имеются какие-то заболевания. И потому мне на почту ежедневно приходит сотни вопросов с просьбой о помощи. “Ольга Ивановна, скажите, мне 50 лет. Недавно у меня ни с того ни с сего...

Репертуарный мастер-класс для хореографов и танцоров, работающих в современных направлениях танца. Материал рассчитан на танцоров базового уровня подготовки. Урок (1 ч 29 мин) Разогрев. Battement tendu. Rond. Adagio. 1 танцевальная комбинация. 2 танцевальная комбинация. 3 танцевальная...

Что Вам даст курс "Детская ревность"? Вы узнаете: Почему возникает ревность? Как понять, что ребенок ревнует? Скрытые признаки ревности и ощущение недолюбленности Как правильно подготовить ребенка к рождению малыша? Как сдружить детей? Как помочь детям, если ревность уже возникла? Ваши дети...

Онлайн-курс посвящен ежедневным обязательным мероприятиям (ЕОМ) при воспалительных заболеваниях Кишечника Воспалительные заболевания кишечника, а в этом курсе я рассказываю о тех, которые сегодня встречаются не только у большего количества людей по статистике, чем было ранее, но и сопровождают...

Онлайн-курс посвящен ежедневным обязательным мероприятиям (ЕОМ) при воспалительных заболеваниях Кишечника Воспалительные заболевания кишечника, а в этом курсе я рассказываю о тех, которые сегодня встречаются не только у большего количества людей по статистике, чем было ранее, но и сопровождают...

Анша. Магия для дома. Действенные практики очищения и защиты жилища СПб.: Весь, 2011. — 128 с. Книга Анши, специалиста по магическим практикам, учит, как превратить свое жилище в место с гармоничной, благотворной, исцеляющей атмосферой. Дом следует содержать в чистоте, и все мы к этому...

Пройдя онлайн-курс, Вы: Узнаете основные причины варикоза и геморроя, как их профилактировать и справляться с ними Узнаете, как самостоятельно улучшить состояние сосудов Получите практические рекомендации для восстановления здоровья в домашних условиях УЗНАЕТЕ, как самостоятельно улучшить...

Мои дорогие подписчики, студенты, пациенты. Я практически каждый день общаюсь с Вами на приеме и после рабочего дня смотрю и отвечаю на Ваши вопросы, которые всегда заключаются в одном: Что делать? Когда? Сколько? и Как? Исходя из своего опыта я выбрала особый комплекс мероприятий и моих...

Цель: снижение веса. Задачи: 1. Сжигание жира. 2. Начальная тренировка мышц. 3. Развитие выносливости. Программа тренировок расписана на неделю. В неделю будет 3 тренировки на разные группы мышц. Продолжительность программы: 2-3 месяца. Средняя продолжительность 1 тренировки- 40 минут. Программа...

Суставы — залог движения. Когда они разрушаются, мы испытываем постоянную боль и в конце концов можем потерять подвижность. Мы привыкли, что это проблема только пожилых людей, но увы. Ко мне на приём с жалобой на суставы приводят детей и подростков, приходят молодые женщины и мужчины. Они...

NEW! Продвинутый курс по разработке SPA от Дмитрия Лаврика Цель курса Рассмотреть решение главных задач, возникающих при создании Single Page Application, таких как построение архитектуры приложения, работа с пользователями и авторизационными токенами, server side rendering и т.п. Для...

Описание книги: 10 простых уроков для мастеров ногтевого сервиса, которые хотят разнообразить меню своих услуг, увеличить клиентскую базу и свой доход. Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2022 Объем: 38 стр. 16 иллюстраций Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB...

Проверенные программы питания и тренировок для мужчин Более 7 000 участников за 9 потоков марафона Что входит в Next Level Challenge: - Календарь тренировок для дома (СУШКА и МАССА) - База Знаний в видео формате для сушки и массы - Меню с рецептами для сушки и набора - Доступ к тренировкам на...

Программа для дома Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...