Результаты поиска по запросу: [liveclasses] Упражнения для саморазвития (Антон Мартынов)

Тариф "Базовый" ПРОГРАММА УЧАСТИЯ ЧТО ВАС ЖДЕТ? Лекции и семинары будут проходить на платформе Zoom. Вы получите доступ в закрытый Телеграм канал сразу после оплаты курса. 8 Теоретических лекций - выжимка актуальных знаний, с учётом свежих исследований, а так же наработки авторов. 8 семинаров -...

М.: Беловодье, 2002. — 480 с. — (Ключ к пробуждению). — ISBN: 5-93454-032-7. Книга известного психолога, писателя и исследователя эзотеризма С. Ю. Ключникова развивает тему совершенствования человека, затронутую в трех предыдущих книгах серии «Ключ к пробуждению»: «Невидимая броня», «Мастер...

Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.

Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание». Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания? Как всегда начинаем с азов: анатомия...

О книге Альбом включает в себя различные схемы, рисунки, паттерны с элементами сакральной геометрии, созданные лично автором. На страницах альбома каждый читатель-творец найдет для себя тот мотив, который распахнет двери для Вашего сознания в Мир природы и сказки для взрослых, в мир гармонии и...

Видео-урок об особенностях силовых тренировок с малым оборудованием. Весной обычно у тренера много работы, и все клиенты ждут больше готовых подборок упражнений. Этот урок как раз и есть, готовая тренировка с тем, что есть всегда под рукой, у человека занимающегося в зале. На обучении...

О книге: В книге "Маленькие шаги к большим изменениям: Искусство саморазвития" читатель отправится в увлекательное путешествие по миру саморазвития, где каждый шаг ведет к значительному преобразованию жизни. От первых шагов к осознанию важности саморазвития до основных принципов и техник...

Сегодня я объявляю старт продаж моего совершенно нового и самого лучшего за все времена курса "Сакрал: Откровение". Это курс, который навсегда разделит вашу жизнь на ДО и ПОСЛЕ. По статистике 75% моих подписчиков являются обладателями четырёх и более моих курсов. И хотя раньше я выпускал только...

Зачем вам курс Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт и боли в теле. Мешают вам полноценно наслаждаться жизнью. В ваших силах поддержать и даже вернуть эту свободу. Достаточно уделять своему телу всего 20 минут в день. Если вы целый день сидите или мало двигаетесь. Ваш...

Лекция "Дневник как инструмент саморазвития" Спикер: Анатолий Рыжачков В рамках данной лекции вы узнаете, для чего и как правильно вести личный дневник, чтобы он стал в ваших руках инструментом саморазвития. Спикер: Анатолий Рыжачков — Главный редактор издательства Livrezon, создатель курса...

Вы получите записи 8 видео уроков общей продолжительностью 2 часа 13 минут. Описание Стоки – не новый, но всё еще актуальный способ заработка для фотографа. Чем больше вы заливаете фотографий на стоки – тем больше вы зарабатываете. Этот класс фуд-фотографа Николая Мирского и одного из лучших...

Коуч-книга Smart Reading 12 soft skills 21 века Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills. Полный курс «мягких» навыков, которые определяют ваше будущее: стиль мышления, коммуникации, работа с информацией, умение учиться и придумывать что-то новое. Эти навыки нужны в...

Курс для тех кто: Сутулится Сидит целый день Ощущает напряжение в шее Чувствует усталость и боль в спине Хочет сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость 28 упражнений без оборудования 16 упражнений с оборудованием Используемое оборудование: софтбол, фитбол, роллер

Как правильно делать качественные фотографии для сайта знакомств с вашего телефона О чем этот курс? Основная задача этого тренинга - дать Вам понимание, как делать хорошие фотографии со своего телефона для сайтов знакомств. Здесь не будет умных фраз и сложных настроек вашего девайса под фото...

Описание книги Для людей с активной жизненной позицией и тех, кому интересна тема саморазвития. Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.

Монтаж видео для соцсетей Изучи специфику монтажа под соцсети Социальные сети прочно вошли в нашу жизнь. Клиенты снимают видео на свои телефоны и заказывают собрать видео из того, что есть. Чаще всего в нескольких форматах и с несколькими раундами «правок» для каждой версии видео. Как...