Результаты поиска по запросу: [DocMa] Гайд о боли в пояснице (Анастасия Артемова)

Хочешь красивую осанку? ‌Избавиться от боли в спине и шее? ‌Убрать ассиметрию в теле? ‌Добиться плоского живота? ‌Накачать упругие ягодицы? ‌❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ! ❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ: ‌➖ как исправить свой тип осанки и упражнения ‌➖ тренировка по исправлению...

Гайд «Просто о важном и сложном», как рука помощи для «начинающих фотографов», даже если вы снимаете далеко не первый год! Гайд поможет разобраться в следующих вещах: 1. О чём важно помнить до съемки! Что исправить позже можно, а что нет. 2. Пошаговое общение с заказчиком и составление ТЗ...

Проблемы со спиной? Беспокоят колени? Врач ограничил нагрузки? Помните, что движение - это жизнь, и часто проблемы возникают именно из-за отсутствия нагрузки! Поэтому правильно подобранные тренировки важны и НУЖНЫ для того, чтобы решить проблемы со спиной и коленями. В этом пакете я собрала для...

Новый мой курс по закусочным тортам. Что будем готовить: Из бисквитного теста (несколько вариантов теста и начинок): Торт цифра Бенто 12 см (открытый и закрытый) Торт прямоугольный Торт 16 см — 4 коржа и 2 коржа Двухъярусный торт Торт 22 см с несколькими начинками Торт прямоугольный Также из...

Дорогие друзья, как Вы знаете я недавно второй раз стала мамой и ко мне часто обращаются с вопросом - что взять в роддом, как подготовиться к родам, а так же спрашивают как изменился роддом в связи с пандемией. Поэтому мне пришла в голову идея создать гайд, в котором будут освещены все важные...

Книга представляет собой практическое руководство по работе с клиентами при продажах в детских центрах. Уделено внимание маркетингу, продвижению в социальных сетях и другим важным аспектам при организации деятельности предприятия. Речь пойдет о том, как правильно работать с существующей...

Самые важные рекомендации для тех, кому приходится общаться с нарциссами в личной жизни и на работе. Гайд поможет понять: что в голове у нарцисса, почему он себя так ведет, и как строить общение с ним из сильной позиции, не теряя себя. Описание: 100 четких советов Четко, понятно, полезно, без...

О книге: Маттиас Манке — специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия). ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ! Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома - мы проводим много времени...

Вебинар посвящен диагностике и составлению программ пациентам с болью в области поясничного отдела позвоночника. Вы узнаете: — как структурировано собирать анамнез и интерпретировать полученную информацию — как отличить грыжу межпозвонкового диска от проблем КПС — как клинически выглядит артроз...

Ура! Мы наконец-то подготовили для вас подробную инструкцию по приготовлению такого подарочного бокса со всеми рецептам и ссылками на все-все составляющие набора! Что же в него входит? Подробная рецептура: нашего фирменного легендарного печенья с шоколадом, фундуком и солью рассыпчатых...

Юлия Черняк Что в АПТЕЧКЕ и для кого она: Каждый комплекс составлен для быстрого решения конкретной проблемы Против острой боли в спине - если вы сорвали поясницу при резком подъёме тяжести - неудачно повернулись - вас продуло Против боли в шее - снятие ощущения напряжения в мышцах шеи ("забита...

Этот курс вам подходит, если только начали вести свой блог в Инстаграм давно в соцсетях, но на ваши посты вяло реагируют читатели не любите писать «в стол» и хотите признания подумываете о том, чтобы зарабатывать на своем умении легко писать к вам обращаются с просьбами «ты так круто пишешь...

39 страниц. 8 практических заданий, которые поменяют ваше отношение к деньгам и приведут к изобилию.

Хочешь самостоятельно избавиться от выпадения и отрастить отрастить копну длинных, ухоженных волос, но не знаешь, с чего начать и куда двигаться? Свой многолетний опыт, знания лучших трихологов страны, советы нутрициолога я упаковала в алгоритм, который поможет достичь шикарного результата...

Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боли в спине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезни и даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора! Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга – в...

Почему нужно работать со мной и что вы получите? ✅Профессиональные курсы. ✅Режим питания. Специально разработанные схемы питания для набора массы и сушки. ✅Контроль. Корректировка планов. Мотивация. Отслеживание прогресса. Изучение техники выполнения упражнений. ✅Консультации. Помощь с выбором...

Этот гайд написан мной для практического применения. Если вы прочтете его и отложите работу над собой в долгий ящик - ничего не выйдет и вы зря потратите свое время. Этот гайд действительно для тех, кого достала нищета, недостаток денег, мышление "бомжа" и нехватки. Здесь я не лукавила, работу...

У вас высокий пролактин: как лечить и не залечить? Вокруг пролактина ходит много легенд, однако, не любое повышение пролактина - повод для вашего беспокойства. Данный гайд будет полезным для женщин, которые обнаружили у себя повышение пролактина. В этом гайде мы разберемся: что такое...

Видеотренинг для руководителей частных центров Администратор — одна из самых серьёзных фигур частного центра. Кто бы сомневался! Беда в том, что найти хорошего администратора очень сложно. Кто идет в администраторы? Это либо совсем молодые девочки, у которых нет ни опыта работы, ни жизненного...

Здорово когда Вы сами понимаете, что думаете по основным жизненным направлениям, еще лучше, когда Вы заведомо или в процессе, разговариваете о самом важном в паре. Знать, понимать и осознавать, какими ценностями живете Вы и ваш(а) избранник(ца), это важно для вашей будущей или текущей совместной...